#母婴消费宝典##孩子的愿望清单#  #74奶酪节#
【转发得】奶酪特别版～老规矩:关@营养师Vivi +转，7月12日抽3位幸运宝宝（其中2位铁粉），每人song 奶酪博⼠⾼钙低盐⼩圆奶酪一包。芝士就是力量～
 
♥奶酪是浓缩的牛奶，含有丰富的钙质，还有乳制品中的优质蛋白质。奶酪能帮助宝宝长高、长壮、提高免疫力，6个月以上的宝宝就可以吃了。
 
♥选奶酪的原则：高钙，少钠，少添加。这里分三步：①名称：少选再制干酪；②营养成分表：钙越高越好，钠越低越好；③看配料表：选择不含添加剂和糖的奶酪。
 
♥很多奶酪的制作过程中不可避免地要用到盐，因而含钠也可能会比较高。然而大家都知道盐吃多了不好，容易引起高血压等病症，特别对于低龄儿童来说，还会给肾脏造成负担，在补钙的同时应当注意避免摄入过多的盐分。
 
♥今天Vivi为大家找了一款极限钙钠比为16:1的原制干酪，高钙低钠，独立15g小包装，好控量，易保存，非常适合给刚添加辅食的宝宝。17774？⼀起吃cheese！#17774懂得进# https://t.cn/A6fJUYq8

#朴塑[超话]# 生酮‮食饮‬副作用巨大？​‎ ͏ 
别听各‮半路‬吊子危言耸‮了听‬ 多读‮ 书‬读好书 2019年3月16日 中‮整国‬合医学研‮院究‬营养‮合整‬联盟 中华医学‮肠会‬外肠内‮养营‬学分会 中‮抗国‬癌协会肿瘤营养专‮委业‬员会 共‮主同‬办了“首届中国‮碳低‬医学大会” 会上‮立成‬了“中‮低国‬碳医学联盟 ” 发布了“低‮医碳‬学专‮共家‬识”及“低碳生活‮式方‬十大倡议” 图1～6 ‮够足‬让你清楚生酮‮健的‬康和意义了‮重 ‬点是最后一张‮ 图‬：切勿擅自‮酮生‬ 我都‮顾给‬客配营养师♥

➤ 端午其实是全民健康节

➴看重点：端，即开端；午指阳气的极致。端午到，高温湿热，天气烦闷，蚊虫滋生

1.插艾叶，驱虫防病；

2.吃粽子，健脾养胃；

3.吃鸭蛋，滋阴润肺；

4.赛龙舟，气血通畅；

5.配香囊，提神醒脑；

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