#OOTD[超话]# 「 你相信光吗？」

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#手机摄影[超话]#

⛳️

▪️悄悄话：

因为执念，所以不见

“ 相信奥特曼 .”

#随手拍[超话]#

7月的心情是 中国红

✧ฅ՞•ﻌ•՞ฅ 晚安❤️啦～

「奥运加油，中国加油，啦！」

深圳
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❤️小可爱日常❤️

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【4招缓解眼睛干涩，打工人都用得上】眼睛干痒、有异物，可能是“缺水”了，此时不妨试试下面4招。

1.多眨眼
长时间看屏幕，会导致眨眼次数明显减少，泪液蒸发，时间久了，眼干涩、眼疼痛随之而来。玩手机或每天盯着电脑的人，要时刻提醒自己多眨眼。

2.毛巾热敷
热毛巾敷眼睛或者热水蒸汽熏眼都可以，40度左右即可。蒸汽眼罩也可，缺点是费钱。

3.每20分钟休息一下
如果无法减少使用手机或电脑的时间，那就记得遵循20-20-20原则，即用眼20分钟后休息一下，往20步以外(6米左右)方向远眺20秒。

4.使用人工泪液
使用不含有防腐剂的人工泪液。如果使用一段时间后症状未缓解，还是得及时看医生。

【4招缓解眼睛干涩，打工人都用得上】眼睛干痒、有异物，可能是“缺水”了，此时不妨试试下面4招。

1.多眨眼
长时间看屏幕，会导致眨眼次数明显减少，泪液蒸发，时间久了，眼干涩、眼疼痛随之而来。玩手机或每天盯着电脑的人，要时刻提醒自己多眨眼。

2.毛巾热敷
热毛巾敷眼睛或者热水蒸汽熏眼都可以，40度左右即可。蒸汽眼罩也可，缺点是费钱。

3.每20分钟休息一下
如果无法减少使用手机或电脑的时间，那就记得遵循20-20-20原则，即用眼20分钟后休息一下，往20步以外(6米左右)方向远眺20秒。

4.使用人工泪液
使用不含有防腐剂的人工泪液。如果使用一段时间后症状未缓解，还是得及时看医生。