#少林问道#
问：师父，您好，请问怎么才能消除心中执念？@释永信师父
答：执着，实际上就是对缘起的无明。做人做事与修行，要学会善观缘起、明了缘起，并感恩一切的缘起。

心中有所执着，有时是缘分未到，也不用刻意去除掉，可以慢慢转化、照破，回归当下这一念心的话，当下即无，《永嘉证道歌》讲“君不见，绝学无为闲道人，不除妄想不求真。”

当然也不要希望有一种万能药，一吃就好，药要对症，对症后还要慢慢吸收转化，才能有效。
当你开始希望消除内心的执念，这是我们觉醒和修行的开始；但参悟人生真谛，体悟到人我众生佛佛平等，法界一如，从矛盾中得到统一，从复杂中发现单纯，从障碍中找到通达，从枷锁中获得解脱，过上睿智灵慧的生活，却是我们一生的功课。

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善良是一种美德，善良是一种远见，善良是一种自信，善良是一种精神力量，善良是一种以逸待劳的沉稳，善良是一种文化，善良是一种快乐，善良是一种乐观。 感恩是一行，我们要感恩一切善待自己的人，感恩世间万物，并且要知恩图报，感恩是一种生活态度，是一种品德，更是一种大智慧。

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【ygxy高互动，不带指路必hui】
感恩是一种善行，我们要感恩一切善待自己的人，感恩世间万物，并且要知恩图报，感恩是一种生活态度，是一种品德，更是一种大智慧，一个人只有心怀感恩，才会懂得珍惜，懂得尊重，懂得付出，才会感受到人生的美好。 ​
为什么我的甜甜还不睡觉