#吃不胖的小刘# 晚上九点半，小刘在吃掉了一个冰冻芒果，两袋干脆面，一小堆坚果之后，边向厨房徘徊边认真地自我追问：“有没有什么不占空间，然后还能一直吃的东西呢……”
…………
我的鱼干片儿建议得到了干饭人的高度评价。
于是他又吃了十几分钟的鱼干片儿……

配图是自力更生的左撇子缝纫刘儿[嘻嘻]

life|吃吃吃的日常(⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)♡
一些小美好正在井然有序地发生着
幸福就是，一个吃货有着很棒的胃，还有吃不胖的身材世界是否美好，不在于世界，在于你
玻璃晴朗，橘子辉煌
春常在、花常开、人常来
答案交给时间寻觅，未来不负时光所期❤️世界上最美丽的风景，都及不上回家那段路
成长的代价，就是要失去原来的模样[心]请保持那份热爱，奔赴这场山海
人向前走，苦才会后退☘️

每日养生小知识
【我们都要快乐地瘦下去】
岁数越大就越发感觉到没有什么是永恒的：时间、健康、身材、夏花与冬雪，还有脸颊的颜色。
 
除了那些吃不胖的人，保持身材苗条几乎是所有人的追求。是啊，苗条是多么美好啊！衣服好穿，上下楼矫健，走路轻盈，令人身心愉悦。
 
很多人说：“减肥是一生的事业。”
 
至今还有很多人认为，减肥只要节食就可以了，管住了嘴巴（少吃甚至不吃），就等于管住了身材。
 
节食会降低基础代谢率，节食过后会大概率反弹。所以养成健康的生活方式才是保持苗条的关键，而饮食是最重要的一环。
 
瘦身不能少吃，吃到饱而不是过饱。瘦身不能不吃，营养健康的食物反而要吃够吃足。希望在吃饱吃好的前提下，快乐瘦身。#燕麦##自制美食# https://t.cn/R2Wx08X