⭕ fit weekly‖7.18-7.24第二周打卡⭕
本周总结就是间歇性一滩烂泥➕ 间歇性踌躇满志，，，我觉得还是有点效果的，从72+减到71-了笑死，好慢啊，笑死龟速减肥。

24号，无运动无上称，甚至食了三牙西瓜 [哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕]

23号，走着去逛街喝了奶茶，，，芳茗芋泥再也没有了感觉不会再快乐，于是点了珍珠燕麦奶茶，回来跳绳2000，跳了郑多燕+少女背+瘦腿+瘦肚子。

22号，晚餐吃了之前9.9买的黄桃千层，跳了3500个绳，权当分1500补给昨天，然后郑多燕跳到倒数第二节跑去开会，然后焦虑一晚上，，，

21号，吃了汉堡套餐 ，，，虽然没有可乐 ，但是还是好香好香呜呜呜，所以没有运动，晚上买了很多冲剂打算戒糖了，，，

20号，磨磨唧唧跳了2000，做了郑多燕，泡脚时练背，上床做了瘦腿瘦肚子。晚上看B站别人讨论跳绳我被惊到了，，，她们好强啊。

19号，跳绳跳了3000下，权当是补了昨天的1500下。秤回来了，上称发现我150斤，，，不过晚上去称就变回来72.5左右。。。所以到底为什么。

18号咕咕咕了，因为通知书回来了我们晚上恰了好多东西，消化不了就没运动。。。
#某天开始记录的破日常##斤斤计较积极减肥#

粉色少女❤️！龙婆柳 ✨招财粉龟✨佛历2540年，距今22年。师傅独有的招财求愿，人缘，生意，生财经文，✨后面有招财经文是招一切的善缘，善财，福运，运气，智慧，增慧根，一切好处。非常的罕有。✦每次龙婆柳加持时都将招财龟放入水中，法力足够的财龟圣物会自己从水中浮到水面表示加持圆满，所有的龙婆柳的招财龟圣物都是可以保证具有相同法力的，很多人在佩戴后都有大难不死、顺利致富、永不欠债的神迹❗️龙婆柳（龙婆留）大师，生于：佛历2448年，圆寂于：佛历2543年，僧龄74年。龙婆柳（龙婆留）大师，被称为：泰国加持招财神龟，最灵验的高僧。也被称为：泰国招财龟第一人。#佛牌##泰国佛牌#

#今年好声音有八位导师##黄霄云[超话]##好声音史上最年轻导师#
黄霄雲16岁参加好声音进入汪峰组四强，最后一首《All by myself》令很多人至今印象深刻！
22岁的全能音乐少女黄霄雲强势回归《中国好声音》，完成身份的华丽转变，成为年纪最小的导师，她，值得期待！
身为花腔女高音的她，美声流行皆通，写曲编曲皆可，风格不拘泥于某一种，古典、电子、抒情、摇滚都有作品～刚发行的两首作品《平行线》《心城》里可以看到她的多变风格！
她努力、可爱、善良，唱歌技巧与情感兼备。请不了解她的人不要再给她贴人品类情感类反向标签～如果还有疑问，可以去多看看她的视频！
黄霄雲永远值得守护[心]星辰大海，为雲而来！一起期待峰雲组合！！
@黄霄雲