#记录我的减肥餐#
ᴼᶜᵀ9一定瘦到88斤｜Day89已瘦12.2
2020.10.9小基数减肥第89天 已瘦12.2斤
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身高：159
目标体重：88
原始体重：103
昨日晨重：️
今日晨重：️
运动‍♀️：️
大便正常

无姨妈期
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今日饮食：
早餐：奇亚籽欧包 鸡蛋 虾 火龙果
中餐：炒菜
晚餐：炒面
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明天要回去啦 回去上称看下我这个假期胖了多少？ 再看看这月带孩子要怎么继续做减脂餐
最近变天 我买了10多件单品 简直了 韩代档口的衣服一件没发 期待到货试穿

#记录我的减肥餐#
｜一定瘦到88斤｜Day80已瘦12.2
2020.9.30小基数减肥第80天 已瘦12.2斤
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身高：159
目标体重：88
原始体重：103
昨日晨重：️
今日晨重：️
运动‍♀️：️
大便正常

无姨妈期
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今日饮食：
早餐：饭团 胡萝卜汁
中餐：炒菜
晚餐：钵钵鸡 果酒 水果
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成都吃吃吃的第二天 去了熊猫基地

#记录我的减肥餐#
｜一定瘦到88斤｜Day79 已瘦12.2
2020.9.29小基数减肥第79天 已瘦12.2斤
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身高：159
目标体重：88
原始体重：103
昨日晨重：️
今日晨重：️
运动‍♀️：️
大便正常

无姨妈期
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今日饮食：
早餐：稀饭 半根玉米
中餐：️
晚餐：楠火锅
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成都我来啦 暂停减脂 国庆回去回归打卡
今天吃火锅我们两个人只吃了1/4 太久不吃辣 我已经不太适应了 太辣了 全程喝了一大杯 饮品 胃现在也小了 没吃多少 就饱了 我们两个剩下好多 人少不太适合吃火锅 剩下几天准备吃炒菜 各种面 小吃 火锅等走的那天 在吃一家就好了