清静身心，内外澄明
——西安市万寿八仙宫

俗世喧嚣，红尘扰攘，我们在其中摸爬滚打，难免会让灵魂蒙尘。让你看不清自己，迷失在纷纭杂乱的世界里，丢失了纯净的本心。

所以，要学会为灵魂沐浴，清醒地活着，不管身处何境，永远留有属于自己的芬芳。

即使身陷凡尘，只要心能够远离，我们的世界就没有车马的喧嚣。

可是，繁华世界，太容易让人眼花缭乱，也太容易让灵魂失去了本来的面貌。

我们被各种欲望迷惑着，挣不脱名与利的大网，好像所有的人都在为了某一个目的狂奔。我们随波追流，在一条未知的路上越走越远，最终找不到回归心灵的方向。

很多东西不是自己想要的，却茫茫然拼命追逐，甚至不择手段争取。

人都容易得意忘形，面对汹涌而来的鲜花掌声，总以为自己是个站在高山之巅的盖世英雄，被真心或者假意的赞美蒙蔽了眼睛和灵魂，变得飘飘然起来。

如果不及时清醒，提醒自己是谁，很容易从高处摔下去，摔得很惨。

人在低谷中容易妄自菲薄，丧失了走出阴霾的勇气。这时候，要清除落在心灵上面的阴影。为灵魂沐浴，让光明照进心里，带给自己前行的力量。

给自己留一点时间，一点空间。有时候，需要我们净手焚香，关掉一切通往喧嚣的通道，然后默默沉思，彻底让自己静下来。

即使窗外人声鼎沸，也要恪守心灵的宁静。然后，一点点洗去灵魂的尘垢，拂去污染，直至神清气爽，让灵魂重新洁净清澈。

清静身心，接近大道，就是在远离尘埃。为灵魂沐浴，回归自然状态，才能达到澄明境界。

前天发的小烧烤没有配图有点难过，今天再去补上。太贪吃还是拍不全。但是周天吃烧烤的心情跟周五比还是差很多。明天又要上班了...
今天也是打扫卫生，送果果洗澡，去茶室喝茶的一天。这个周天格外困，去了茶室我占了沙发，小王占了小床，开始躺尸。说好去楼上通风也没去，周天可真是容易让人丧失斗志...

#君彦杂语# 一个社会若能鼓励阅读，提升音乐鉴赏、鼓励人们运动、参与群体活动，不光是学生，独居老人、失业中年、饱受压力的夹心层等，都能从文学和音乐中获取力量。
生活为我们准备了无数的挑战，厄运好运参半。拒绝、孤独、丧失与精神创伤、内疚、失败、自卑这些情绪如同毒药，容易蚕食人的意志力。
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有些人遭遇痛苦之后，尽管努力走出抑郁，但随着情绪的波动陷入反刍的恶性循环中。痛苦的场景、记忆和感觉一遍遍重放。因此面对有创伤的亲友，不要站在道德高地，光要他们卸下不快乐；抑郁的人处在深井，他们需要的是你我的倾听。