很多妈妈在生活中是否会这样认为，孩子想吃什么就是身体里缺乏什么？[费解]如果不吃代表身体不需要这种元素，殊不知这样会造成宝宝的营养不均衡，所以注重宝宝的饮食搭配，营养均衡是非常重要的。

有些妈妈发现宝宝面色发白不红润、皮肤干燥甚至手上出现倒刺、抵抗力低下容易感冒等现象。如果宝宝出现这些症状，极大原因是孩子缺乏维生素c了！[并不简单]

我们都知道维生素是人体必不可少的微量元素之一，人体缺乏该物质对于身体的危害比较大，特别是对于处于生长发育期小孩子的危害可能是无法逆转的。

所以，维生素c是对人体很重要的物质，如果孩子因为挑食消化问题而导致缺乏维生素c，对于身体健康会造成很大的影响。

充足的维生素对孩子的发育起非常关键的作用！

而维生素c咀嚼片来辅助孩子补充生长过程中所需要的维生素c就显得尤为重要，我给我家nora安排的就是DaVinci达芬奇实验室儿童维生素C咀嚼片。

它是天然樱桃口味，不含糖但口感极佳，所以口味好是加分项，非常适合喜欢挑食的孩子，最重要的是成分，成分才是我们选择它的关键，它里面有山梨醇，抗坏血酸（维生素C）等微量元素。

【我市开展八一慰问部队暨“粮油科技进军营、餐桌节约促强军”主题日活动】7月26日，在八一建军节来临之际，由省军粮供应中心、市发改委、市退役军人事务局及武警宝鸡某部联合主办的“粮油科技进军营、餐桌节约促强军”主题日活动，在武警宝鸡某部开展。省军粮供应中心主任高生伟，市发改委副主任杨明宽、调研员郝斌，市退役军人事务局副局长苏海甫，武警宝鸡某部副支队长侯兴华及市军粮供应管理站、供应站、军粮定点加工厂家负责同志参加活动。活动还邀请了市妇幼保健院、市粮油质量检测中心专家及烹饪、面点制作老师进行了知识讲座和技能培训。
活动中，伍钰泉面业和鼎康粮油两家军粮定点加工企业邀请烹饪师和面点师现场讲授、实操演示烹饪操作和面点制作技能，手把手教部队后勤人员菜品搭配、制作馒头、油条等。市妇幼保健院、市粮食质量检测中心专家讲解了科学营养、均衡膳食及食品安全和仓储管理知识，进行了爱粮节粮、科学减损宣传。
在随后召开的军地座谈会上，部队首长介绍了部队后勤工作，特别是军粮需求保障情况，对我市在军粮配送、保障供应等方面所做的工作给予了充分肯定，并表示衷心感谢。同时，就部队关心的军粮配送、热食保障等提出了意见和建议。省军粮供应中心主任高生伟、市发改委副主任杨明宽，分别向部队官兵表达了节日的慰问和祝福。对部队领导提出意见建议，杨明宽副主任叮嘱随行军供部门负责同志要加强军地双方的沟通，备足优质军粮，加快推动军粮供应与粮油科技双促进，为部队官兵提供精准保障。
这次活动以粮油科技进军营为抓手，既有利于增强广大官兵的体质，提高部队战斗力，也有利于在军营落实节粮减损，充分发挥军粮供应部门密切联系军地的桥梁纽带作用，以拥军、爱军、学军、惠军的实际行动加强军政、军地、军民团结。

【洪涝灾害发生后，为何莫名胸闷气短，甚至呼吸困难？】
汛情期间，接到一些患者的咨询电话，诉说自己胸闷气短，甚至呼吸困难，仔细询问，这些人并没有明显的心脏病史，平时血压也不高，但这些人往往夜间休息不好，并且有严重焦虑、紧张不安情绪。这些人如果没有冠心病危险因素，动态心电图没有明确的缺血情况，他们实际上患的不是冠心病，很可能是心脏神经官能症。
心脏神经官能症是一种良性疾病，实际上是植物神经功能紊乱导致的一些躯体症状，比如心悸、呼吸困难，甚至有的病人表现为无规律的胸痛不适，同时伴随着明显的心理反应，那就是焦虑紧张、睡眠障碍，也可以伴有出汗、食欲不振、腹胀纳差。
对于诊断清楚的心脏神经官能症病人，可以给予调节神经的药物治疗比如维生素B1、谷维素，适当给予一些抗焦虑的药物，睡眠不好的给予镇静安眠药及时改善睡眠，不能导致不良情绪的恶性循环，也不能使劳累状态长时间存在，要及时充分休息。
另外要注意改善生活规律，积极锻炼身体，每天进行一个小时的有氧运动，注意营养均衡，要科学合理膳食，每天摄入足量的热量、蛋白质，注意补充足够的水分及维生素。保持良好的心理状态，积极主动和人交流，分散对不良事件的注意力，培养良好的兴趣爱好。
（郑大二附院 赵根尚）