“丘妈”，再见！丘索维金娜八战奥运，遗憾出局无缘决赛。
一个体操运动员的黄金年华是可以是15岁、17岁、19岁，但丘索维金娜的黄金时代从17岁一直持续到46岁。

东京奥运会已经是丘索维金娜第八次征战，也许是最后一次。她也是全世界唯一一位连续八次参加奥运会的体操运动员，被载入吉尼斯世界纪录。

体育精神是什么？

是超越性别，不惧年龄；是丘索维金娜明知不可为而为之的“死亡之跳”；是为了儿子高龄重返赛场的义无反顾；亦是为了热爱与荣耀而拼搏的斗志。

丘索维金娜，传奇永不落幕。https://t.cn/A6f1NvWv

一切关于修行或者圣者的描述都太片面，我们需要一场关于真理的教育，相信真理的获得者有可能是一个扫地看门的行者，那些穿着眼花缭乱的服饰一点都不重要。

我们知道观自在菩萨一定是一位融入无相自在的圣者，也许他现在的“身份”有可能是一个送奶工。

自在的证得绝对不是一场世袭更加无法敕封加冕，它跟世间的逻辑无关，但又不必避开逻辑。

我更加愿意把这个证得觉者的过程描述成为一个训练，佛教称之为实修。

——当下自在《你是否付诸了十分努力，却把自己活成一个轮胎》

#鹿苑精舍##当下自在##千江月[超话]##推文##观世音菩萨成道日#
（图来源于网络）

上证50指数首次进入技术性熊市

相比2月的高点，上证50指数已经回调近24%，这是2019年以来，该指数首次进入技术性熊市。

近期上证50跌了这么多，是不是估值很低了？

其实未必。目前上证50指数最新滚动市盈率11.5倍，处于历史上48%的历史分位水平，基本接近历史平均水平。从另一方面看，也许是上一年涨太多了。

成份股方面，50只成份股有9只个股高点以来出现上涨，分别为：
中国神华(+11.93%)
国泰君安（+1.29%）
中国石油（+13.82%）
中国联通（+2.6%）
复星制药（+37.55%）
韦尔股份（+0.1%）
山西汾酒（+1.48%）
三安光电（+36.36%）
兆易创新（+57.11%）

成分股跌幅居前：
三一重工 （-46.5%）
恒瑞医药 （-39.9%）
中国中免 （-34.2%）
贵州茅台 （-33.5%）
中国平安 （-32.2%）
上海机场 （-31.9%）
伊利股份 （-30.89%）
海尔智家 （-29.9%）
恒生电子 （-29.8%）
兴业银行 （-29.7%）
中国太保 （-29.2%）
海天味业 （-28.8%）
海螺水泥 （-28.3%）
保利地产 （-27.6%）
中信建投 （-27.2%）
中泰证券 （-25.68%）
通威股份 （-21.7%）
山东黄金 （-19.33%）
万华化学 （-19.3%）
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