一条名叫本和杰瑞的双头蛇同时吃掉了两只老鼠

视频中每个头都在慢慢咀嚼着一对老鼠。

这种双头爬行动物是由一种叫做“双头畸形”的现象造成的，这种现象是由胚胎不完全分裂造成的，这一过程也会导致人类的连体双胞胎

“本和杰瑞”是加利福尼亚的王蛇，是每10000条生来就有两个头的蛇中的一条 ...全文
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一条名叫本和杰瑞的双头蛇同时吃掉了两只老鼠

视频中每个头都在慢慢咀嚼着一对老鼠。

这种双头爬行动物是由一种叫做“双头畸形”的现象造成的，这种现象是由胚胎不完全分裂造成的，这一过程也会导致人类的连体双胞胎

“本和杰瑞”是加利福尼亚的王蛇，是每10000条生来就有两个头的蛇中的一条。
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锡锡读书——#读过的书#

：《自控力》

：[美] 凯利·麦格尼格尔

这本书拖拖拉拉读了一两个月，本来是为了拥有更好的自控力才开始读，结果读了两章，由于一些事情掺和就放下了，最近几天才把它集中读完。

第一次听说《自控力》，是在一个英语老师的课上，她说里面有很多知识能帮助我们找到自控，一直以来都想看，结果一直安排到现在才读完。

这本书里面有很多科学实验，他们会借助简单的事例来帮助我们更好地理解自控力，从而付出行动。

其实科学家的每一项研究都能告诉我们很多东西。

他让我们意识到，我们天生就有自控的能力，即便有时我们不太会运用这种能力。它们也能帮我们找到失败的原因，并且为我们指出可行的解决方法。

他甚至告诉我们，人是多个自我的混合体。人类的天性不仅包括了想即时满足的自我，也包括了目标远大的自我。

我们生来就会受到诱惑，也能抵制诱惑。人类生来就能感觉到压力、恐惧或失控，但同时也能让自己平静下来，能掌控自己的选择。

然而自控力的关键就在于理解这些不同的自我，而不是从根本上改变我们自己。

最后，自控力有一个秘诀，从科学的角度来说就是集中注意力。

当我们想要做一件事时，我们要意识到，我们有没有拖延，我们为什么要拖延，我们有没有用合理的理由来解释自我放纵，未来可能不会比今天会更好 。

我们还需要认清，我们周围的环境是否在影响我们的行为，比如销售陷阱和社会认同，当你陷入诱惑，你就要明白你真正想要的是什么，什么才能让你真正的快乐。

[微风][微风][微风][微风][微风][微风]

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