减肥日记166
7.29 ☁️
早：大饼油条几口、烧卖一只、生煎一只
午：素斋
晚：️
运动：跳绳2000个、开合跳400个、走路nkm
饮水量：500ml不到
今日休息
今日普陀山之旅很完美！
四点就起床，和lcy勉勉强强地算一次旅游吧[兔子]天气还是有点闷热的，一定要注意防晒[悲伤]
中午吃了十元一位的素斋，味道针不戳，lcy整整吃了一碗白米饭一碗稀饭还有三个菜[偷笑]真棒[羞嗒嗒]边吃饭边看“莎气藤藤”，抗日情绪有点高涨！
下午回来买了肉松小贝、果茶、肯德基，有点撑[失望]看了看肚子，摸了摸，然后，各回各家，分头锻炼！
今日lcy运动：跑步+力量训练 https://t.cn/R2WxO9M

#王源感情戏# ☁️#王源mv女主角有脸了#
其实 我比你遇见我更早遇到你
其实 我比你想知道我的名字更想告诉你我的名字
其实 一直都是双向奔赴 双向暗恋
王源把女主设定成了不会说话的女孩子
心酸 遗憾 但又纯情美好
嘉禾望岗站到了 是第一次也是最后一次
是天蝎座的小浪漫
我的纯情小源
永远那么美好浪漫而纯真❤️

混油皮的夏季平价早c晚a护肤




☁️最近开始尝试早c晚a，用下来觉得确实皮肤有变细腻。今天护肤的时候发现居然基本都是国货了，我们的国货护肤现在真的做的很不错了呀！又便宜又好用，所以来跟大家分享一下～


☁️夏天我个人不喜欢涂太多的护肤品 所以不管早晚都只用三样 简单舒服


☁️早上：
-purid眼胶：作为早上使用的眼霜，不需要太过滋润，这个质地很清爽，介绍说有消肿的功效，我觉得效果不太大，不过涂完确实有眼周皮肤紧致的感觉。
-上水和肌肌底液：他家的招牌，但我是第一次用。上水和肌一直是我非常好感的国货护肤品牌，之前用的水杨酸精华和点痘胶都是一直回购的产品。这次想着买一款用作早c晚a前的维稳打底产品，一下就想到它了。用下来感受是非常不错，质地流动性很强，上脸稍粘，但是吸收很快，吸收完了就很舒服。
-purid377精华：平价377，乳液质地，吸收很快，上脸感受蛮好的，作为平价早c我觉得还不错～
☁️晚上：
-珀莱雅双抗眼霜：之前买它家精华时候送的中样，挺清爽的一款，夏天用很合适，不会给皮肤太多负担，不会长脂肪粒，也有一定保湿作用，还不错。
-上水和肌肌底液
-露得清a醇面霜：这支是之前买的u先，因为不确定是否耐受所以先买了小只的试试，用下来感觉不错，本来以为面霜质地会略厚，但是完全没有，就像乳液一样，蛮轻薄的，肤感我挺喜欢。#时尚一夏##花式种草#