【孩子要吃盐才有力气？#太小的宝宝不能吃盐# [doge]】
根据《中国居民膳食指南》，婴儿1岁以内不建议吃含食盐的食物，而是吃原味食物，1-3岁的宝宝每天盐的摄入量不能超过2克，以清淡为宜。
过早、过量的吃盐，会影响宝宝肾脏功能的发育，增加宝宝心脏负担，引起水肿、高血压等，过量摄入盐分，还会影响钙的吸收，影响宝宝生长发育。 @爱问医生说孕产
#科普一分钟#
根据《中国居民膳食指南》，婴儿1岁以内不建议吃含食盐的食物，而是吃原味食物，1-3岁的宝宝每天盐的摄入量不能超过2克，以清淡为宜。
过早、过量的吃盐，会影响宝宝肾脏功能的发育，增加宝宝心脏负担，引起水肿、高血压等，过量摄入盐分，还会影响钙的吸收，影响宝宝生长发育。 @爱问医生说孕产
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重度病毒感染都是"跑出来的病”
重度病毒感染都是“”跑出来的病”，随着旅游，探亲频繁的出现，十年前就会看到很多旅行家非常忙的人，患单纯疱疹性病毒感染、脑梗塞、脑出血、突然猝死等。但是很多人不知道病毒感染由此而得。常外出跑的人心里着急，办完事还想当地看看风景，又想回家，请客接待大餐一吃，上火，心里焦急，免疫功能紊乱，感染病毒，所以“”跑出来的病毒感染”我看了很多，有一些经验。只要不动还是患病少多了。大家注意喝水、戴口罩、洗手是常理，少外跑、调整心态、清淡饮食是道理。#爱问医生##北京##听医生说##科普#
重度病毒感染都是“”跑出来的病”，随着旅游，探亲频繁的出现，十年前就会看到很多旅行家非常忙的人，患单纯疱疹性病毒感染、脑梗塞、脑出血、突然猝死等。但是很多人不知道病毒感染由此而得。常外出跑的人心里着急，办完事还想当地看看风景，又想回家，请客接待大餐一吃，上火，心里焦急，免疫功能紊乱，感染病毒，所以“”跑出来的病毒感染”我看了很多，有一些经验。只要不动还是患病少多了。大家注意喝水、戴口罩、洗手是常理，少外跑、调整心态、清淡饮食是道理。#爱问医生##北京##听医生说##科普#
#上海白领体检异常率99%##骨质疏松成女性白领体检第一异常项#【如何预防女#爱问内科医生说##蜂巢皮秒#性骨质疏松】
从我日常的调研来看，很多女性可能是需要补钙的。因为我们中国人传统的膳食结构和西方国家不一样，成年后很少有人每天摄入奶制品，可能有人从小时候断奶后就真的没有再喝过奶。所以从钙的来源说，就是缺失的
从我日常的调研来看，很多女性可能是需要补钙的。因为我们中国人传统的膳食结构和西方国家不一样，成年后很少有人每天摄入奶制品，可能有人从小时候断奶后就真的没有再喝过奶。所以从钙的来源说，就是缺失的
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