一个人能活多少年.取决于颈椎能支撑多少年？

肩颈堵了——影响头疼，头晕。
肩颈堵了——血压上来了。
肩颈堵了——睡眠不好，多梦。
肩颈堵了——影响记忆力。
肩颈堵了——“富贵包”就出来了，头都不能后仰了。
肩颈堵了——脑补供血不足，导致各方面问题来了...

那么，肩颈堵了，该怎么办？
只要刮一刮肩颈上的5条线就可解决！

具体方法是：在颈后和肩膀均匀涂抹刮痧油.先刮拭第一条线.即从上向下正中督脉上的风府至大椎（如图）；再刮拭膀胱经上的天柱至大杼.左右各一条；最后从风池穴刮至肩上的肩井穴.左右各一条.风池穴到颈根部从上向下刮.肩井穴从内向外刮。

颈后刮痧须注意两点：
一是每条线都要分段刮拭，每一下刮拭的长度为3—5厘米。
二是刮的同时向肌肤深部按压，遇到疼痛、肌肉僵硬、不顺畅的部位要重点刮拭10—20次。建议已经出现颈肩疼痛的患者，每周刮拭1次；疼痛缓解后，2—3周刮拭一次，以巩固疗效。
肩颈部是连接头部与躯干的一个桥梁，肩颈部承担着人体头部血管、神经、经络与全身的沟通，因此可以说肩颈部的健康直接影响着人体全身的健康。
通过刮痧疏通肩颈部的经络，不仅可以治疗肩颈的疾患，对于人体面部的疾病也有很大的改善。#中医##中医养生##健康##医学科普##刮痧##健康小知识#

#陕西第36场疫情防控发布会#【#陕西8月底前完成15-17岁人群全程接种#】
7月30日，陕西省卫生健康委党组成员、副主任马光辉在发布会上介绍，按照国务院联防联控机制部署和陕西省要求，落实目标人群应接尽接，加快推进下半年18岁以上未接种人群和12-17岁人群的接种工作。马光辉说：“8月底前完成辖区内15-17岁人群全程接种，9月底前完成18周岁以上人群和12-14岁人群全程接种，接种率达91.5%以上。 #3名西安转机阳性旅客陕西密接者均为阴性#

【注意！珠海全市“一老一小“服务机构实行封闭管理！】
近日，国内疫情再次反复，为了进一步防范疫情输入风险，切实保障人民群众生命安全和身体健康，珠海市民政局就做好“一老一小”服务机构疫情防控有关事项发出通知，要求全市“一老一小“服务机构封闭管理，部分长者服务中心暂停服务。
详细通知请查看图片内容↓↓
#浪眼看珠海##珠海身边事#
（图片来源：珠海发布） https://t.cn/RKKpTgI