台风天！看着院子里的树木并不太动，平常风大的时候，树枝摇晃动静都比这个大，小区里生鲜智能柜买水果的选择比较小，就想着走出小区，到门外的水果店里面买吧，结果[笑cry]，在小区里并没有感到风，是因为后面的高层挡掉了，走出小区以后，根本撑不住伞，风带着伞，带着人跑，赶紧折回小区，乖乖的在生鲜智能柜里选了水果回家，烟花可能会绕过来，毕竟谁也不知道

该说不说，我这身材还真是瘦了不少，虽然体重减得不明显了，可能肥肉变肌肉了，一些前几年买的短裤，衣服，前两年使劲儿吸肚子都穿不上的，今年直接就穿上了，短裤不勒上裤腰带都差点掉了，看来锻炼还是效果非常你明显的，加油。。。原来根本没想到我也会进入跑圈，正儿八经地跑了半年已经突破三百公里了！！！锻炼不是特别重要，关键是自己能坚持下来，这是我没有想到的，主要是不想浪费钱，两年前办了个两年期的健身卡，目的就是为了逼自己跑起来，没想到自己能坚持下来，结果刚一年我就搬家了，正好单位群里有人卖二手跑步机，拿下，跑起来，原来我估计也得有一百大几十公里，没算进来，这半年也没有使劲儿节食，可乐啤酒也还是偶尔要喝一喝，总而言之一句话，自律给我自由[haha][haha][haha]

#sky光遇黑市[超话]#
晦气死了 抽五个人吃糖
不知道你们有没有遇到过
现在这个蜡烛机制跑全图本来就很难
板子要的全图保底23
那我肯定是要跑满23根的
然后现在全图跑满也就24左右
你找我代跑又自己偷偷上号跑那么三四根 蜡烛机制不掉 我跑的时候根本不可能跑满23 完了跑完汇报的时候还说我不敬业❓
你是在搞我吧❓
难不成你偷偷跑了蜡烛我还得给你把剩下的氪回来？我图什么❓
不想给钱也不必这样 很掉价真的 https://t.cn/A6fmRuXh