人生在世，我想快乐与金钱、地位、权力与美色无关。如果一个人一生中都在无时无刻，处心积虑地追求这些东西，即使拥有了，也不一定就过得快乐。

其实，人生的快乐，是的一种心情，是一种自然的、积极向上的心态。即使在平凡的人生之中，也能寻求得到人生的快乐；即使在人生的磨难之中，也能寻求得到人生的快乐；即使在曲折的人生之中，也能寻求得到人生的快乐。

我想，无论人生之路是多少的艰难，也不管我们的生活是多么的无奈，但只要你心中快乐常驻，就不会悔恨与沮丧。得之淡然，失之坦然，让自己的心里常怀一颗感恩之心，才会青春永驻，才会身心健康！因为生活不止眼前的苟且，还有诗和远方！开心过好每一天，才是最重要的！ https://t.cn/RyhNiEC

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资源by KY/翻译by 小鹅
#HAPPYMARKLEEDAY
生日快乐 Mark Lee啊~ @ onyourm__ark 谢谢你好好地长大了 祝你幸福并永远充满笑容 爱你~

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生酮日常｜08.02烤和牛+西兰花
快乐生酮｜告别焦虑｜自在享受美食
不要孤独地进食，与爱的人分享健康美味
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饮食：
OMAD：烤和牛片200g+西兰花170g+生酮冰激凌1小块
进食窗口：16:40-17:15
‍♀️运动：无
感受：
断食了接近24小时，餐前胃并不太饿，但身体饥饿感明显
餐后稍微有点撑，出门走了走好多了
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❤️生酮快乐·健康享瘦❤️
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