下班回家路上，感觉要天比往常要黑的快，不禁往天空一看，发现天好蓝好蓝，云是纯纯的白，天是净净的蓝，好美好美，好美好美！

忍不住拍了两张照片，发到高中同学群里分享，上虞的同学拍来了自己当地的蓝天，老家的同学发出了邀请回家的呼唤，心里暖暖的，软软的！

不禁想起了早上在樊登读书APP上听到的《大脑幸福密码》，书中说我们要每天去发现身边的小美好和小确幸，哈哈我马上就学以致用并发扬光大了！欣赏美景，分享心情，我快乐我幸福！

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“当好体验进入你的大脑时，当你已经感到平和、满足和爱的时候，身心的健康渐渐变得不再有所保留，更少依赖外部条件，如伴侣是否和气，工作是否顺心。当积极精神状态变成积极神经特质，你就会渐渐获得一颗内心自然生成的幸福感。”无论世界多么闹，无论别人对你的态度怎么样，你的内心都能够淡定、平静、从容、带着满足感地应对这一切。所以并不是追逐或者驱逐，而是接受，并且能够时刻保持愉悦。

“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”，什么叫“酥”？“酥”是一种品尝的味道，你看到那个小雨淅淅沥沥地下下来，怎么会有一种吃东西的感觉呢？那就是通感。这种通感就代表着小雨下到你的心里边，让你感受到好像尝到了它的味道一样，这就是吸收的感觉。

—— 《大脑幸福密码》樊登读书

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