昨天晚上被洪崖洞人山人海的气势吓到了，实在没勇气挨近它，远眺一下吧。然后去了华莱士，吃了朋友强烈推荐的梁山鸡，味道真不错，尤其那面面的芋头别有一番味道，顺便看了看嘉陵江夜景。今儿一早排队吃了鬼包子，一致喜欢鲜肉的，豌杂面，担担面，酸辣粉挨个尝一遍[挖鼻]接着八一好吃街扫了半条街，又去了月半吃了心心念的辣子鸡和水煮牛娃。重庆真是让人又爱又恨[允悲]下一站宜宾喝酒去
周一手术要求前一天22点后禁食禁水
周一500ml葡萄糖注射液撑到下午3点半进手术室
周二除了喝水就吃了两勺鸡蛋羹（还吐了。。。）
周三喝水外加一碗无油无盐萝卜汤（为了排气[汗]）
周四喝水一碗小米粥一碗有滋有味萝卜汤再加半个木耳鸡蛋小白菜的素包子
今儿早一称体重，才轻了3斤[费解][费解][费解]我身上这肉也太抗造了吧
周一500ml葡萄糖注射液撑到下午3点半进手术室
周二除了喝水就吃了两勺鸡蛋羹（还吐了。。。）
周三喝水外加一碗无油无盐萝卜汤（为了排气[汗]）
周四喝水一碗小米粥一碗有滋有味萝卜汤再加半个木耳鸡蛋小白菜的素包子
今儿早一称体重，才轻了3斤[费解][费解][费解]我身上这肉也太抗造了吧
#运动就是坚持# 第57天
【明天将会是一个轻松的周一……今儿喝了两大壶水，再上火就没道理了】
早餐：胡萝卜馅包子、白菜馅包子
午餐：半张饼+肉
晚餐：无
零食：两个蛋黄酥
运动：步行7公里
帕梅拉腹部
跳绳40分钟
开合跳100个
徒手深蹲50个
高抬腿60个
https://t.cn/Ryh9F0a
【明天将会是一个轻松的周一……今儿喝了两大壶水，再上火就没道理了】
早餐：胡萝卜馅包子、白菜馅包子
午餐：半张饼+肉
晚餐：无
零食：两个蛋黄酥
运动：步行7公里
帕梅拉腹部
跳绳40分钟
开合跳100个
徒手深蹲50个
高抬腿60个
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