#母婴达人创作季# #母婴达人种草show#
【宝宝吃的辅食里,肉该怎么做?】
不同月龄的宝宝,肉的做法都不一样。
比如6~8个月的宝宝,咀嚼能力、消化吸收能力还不足以应对高营养密度的碎肉或者肉块,那么,家长可以折中选择肉泥来搭配米粉、粥、面条等,远比肉汤泡米粉、泡粥、煮面条的营养密度高,更适合宝宝。
等宝宝大一些,已经具备一定的咀嚼能力,比如10个月左右,就可以逐渐尝试以碎肉、肉末等添加在宝宝的辅食中。
添加初期,家长最好观察宝宝的便便中,是否有未消化的肉粒等,来进一步判断宝宝对碎肉的接受程度。
另外,不同的肉处理方法也不同。
小宝宝的辅食不能放调味品,家长可以稍微放一点番茄等调味、去腥。
鱼肉尽量挑选刺少、肉质细腻的鱼类,比如鳕鱼、三文鱼等,在处理的时候,家长不妨用手仔细摸一摸,看看有没有刺。
【宝宝吃的辅食里,肉该怎么做?】
不同月龄的宝宝,肉的做法都不一样。
比如6~8个月的宝宝,咀嚼能力、消化吸收能力还不足以应对高营养密度的碎肉或者肉块,那么,家长可以折中选择肉泥来搭配米粉、粥、面条等,远比肉汤泡米粉、泡粥、煮面条的营养密度高,更适合宝宝。
等宝宝大一些,已经具备一定的咀嚼能力,比如10个月左右,就可以逐渐尝试以碎肉、肉末等添加在宝宝的辅食中。
添加初期,家长最好观察宝宝的便便中,是否有未消化的肉粒等,来进一步判断宝宝对碎肉的接受程度。
另外,不同的肉处理方法也不同。
小宝宝的辅食不能放调味品,家长可以稍微放一点番茄等调味、去腥。
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