普通的减肥方式跟吸脂手术的话有什么区别？
#吸脂##超声波吸脂#
减肥方式很多比如节食、运动健身、针灸、按摩、减肥药等等，他们宣传起到减肥的作用跟我们的吸脂、抽脂方式是有明显区别。

首先，这些各种各样的普通减肥方式，它只能作用于脂肪细胞的体积，甚至只能减少细胞内的水分，实际上细胞的总体数量不会变。吸脂手术，它实际上是通过负压的方式减少脂肪细胞数量，可以使得脂肪细胞的数量减少，从而达到形态上的改变。

其次，吸脂的优势在于它可以做到想瘦哪里就瘦哪里，局部瘦身的效果。比如，求美者只想要瘦大腿，我们就做一个大腿环吸，不仅腿部脂肪减少了，而且还能起到修饰腿部轮廓、线条的作用，其他不想瘦的部位都不会受影响。

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今日plog✨
又到周末了，终于是睡到自然醒的一天了！
好舒坦！
中午和室友去/罗森/吃了沙拉，饭团还有阿华田的可可冰面包（小红书上实火！）虽然热量吃超了，但是幸福感满满！
我会永永远远薅麦当劳的甜筒~
上午打了第二针疫苗，吃完饭感觉手臂使不上力气，废了，回寝室立马睡了个昏天黑地
最近好喜欢 焦迈奇 ，呜呜，他好可爱，好喜欢他的少年感！！
前几天心情不好，胃口也不好，四天瘦了四斤，昨天心情好了一点点了，然后今天就比昨天重了1.4斤，本人表示想瘦✂️
“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。”
#日常[超话]#

忙了一天累死了，晚上一起吃饭，被同事又一次说以前瘦的时候多么帅，很嫌弃我现在长胖了。我筷子微微颤抖了一下，发觉更累了，我以前是体育特长生，现在因为工作特点，运动时间大大减少，而且工作几乎也是坐着。每天工作精神消耗很大，也容易饿，一来饮食不规律二来吃得确实油腻，看到自己长胖心理也是焦虑，下个月要长期吃代餐食物和水果来控制一下饮食，当做辟谷了。
最重要的还是要控制自己的食欲，所以每天都在这里做一个打卡吧，今天吃了什么记录一下什么的。
我想瘦到以前的样子。