最近非常适合养生 于是我开始三伏天养生模式（可以称为轻养生）
喝热水 喝绿茶 尽量不开空调电扇（出汗➕毛孔张开）跑完步也会喝热水
以前运动结束我都是喝冰可乐（无糖），看了太多养生帖子之后，我尝试喝热水。真的姐妹们！运动结束！一定要喝热水！保温杯用起来！！！
这几天我觉得身体无比舒服！！！身体没有沉的感觉了 而且浮肿的情况也好了很多很多 第二天起床脸都不肿！！！
啊！按头安利热水！

绝了7分甜今年怎么这么会！
新出的超级奥利奥冰不喝后悔‼️
吹爆这杯！冰沙界天花板㊙️浓郁【奥利奥】顶部挤上满满的芝士云顶☁️喝完超上头！
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❥ 超级奥利奥冰
奥利奥沙冰➕芝士云顶➕奥利奥碎➕珍珠
推荐无糖/半糖咸口的芝士云顶特别好喝！
入口沙沙的感觉太美妙了！看得见的奥利奥颗粒混入冰沙，味道浓郁，喝起来口感丰富，甜度刚好不会腻人！底部还有超大颗的珍珠，Q弹有嚼劲，一杯下肚我快乐了！
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❥ 霸7水果茶（1L水果杯）
无糖水果超多自带甜味，还有duangduang椰水冻！
西瓜百香果、橙子片香水柠檬片芒果果粒…很实在，全部大块现切！吸一口满满的冻冻，冰冰凉凉，清爽又补水今日维C达标！
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店名：7分甜
全国多家门店 https://t.cn/RxmYjuu

#今日飲乜嘢#
鲜芋牛奶➕珍珠 无糖去冰
coco这一杯都有一两斤吧 回家路上一路拎着可真累
还买了一个啥蛋糕 真难吃我的天
今天回小学做核酸三轮，发现现在小学扩建的好大好大，还有好多书吧，室内运动房，狂大的天井花园[好爱哦][好爱哦][好爱哦]都是我以前没有的......
ps：好多志愿者都跟我年龄差不多，有几个男生看起来挺juicy的[二哈][二哈][二哈][二哈][二哈] 但是我看他aj6，大夏天能穿aj的都是勇士[二哈][二哈][推荐][推荐][推荐]