#我在终点等你#

七月份整个月都感觉跑不动，跑得又少又慢。我以为是天气热湿度大，但朋友圈明明人家的跑量都是两三百公里，配速也不低。一个月80多公里，而且跑得次数也不算少。爱。。。

湿度大的时候，跑几步很快会出汗，汗珠是非常细小的（图二）。比较干燥的时候，稍晚一点出汗，是大颗大颗的。[嘻嘻]

#余景天Tony[超话]##余景天0821生日快乐#

❽❼

如果你只是路过，

那我在终点等你。

ᴵᶠ ᵞᴼᵁ ᴶᵁˢᵀ ᴾᴬˢˢ ᴮᵞ,

ᵀᴴᴱᴺ ᴵ ᵂᴵᴸᴸ ᵂᴬᴵᵀ ᶠᴼᴿ ᴬᵀ ᵀᴴᴱ.

@余景天-YJT

#日本选手压在中国选手身上游# #肖若腾获体操男子全能银牌#
这是2018年平昌冬奥会后读的一篇文章
【里约天太黑，平昌冰太冷】
看竞技体育很多年，少说从2015年，多则2012年，甚至2008年。（也许是因为幸存者偏差）在我印象里中国的体育代表团，常常是被针对的。
所以当我看到桥本落地振臂的时候，我就已经意识到了结果。几乎没有失望，没有气愤，甚至有些平静。因为我还记得平昌冬奥会短道的“体毛级犯规”；记得里约奥运会女子4*100被绕开规则淘汰出局没有晋级决赛（美国队预赛犯规却上诉成功，并且争取到了重赛的机会，导致中国队被淘汰）；记得里约的拳击选手吕斌大比分领先却被判负；记得伦敦奥运会英国跳水选手失误后上诉重跳（这名选手内涵中国选手就是跳水机器）……甚至不是奥运会的赛场，短道世锦赛被犯规却没有判罚；跆拳道世锦赛郑姝音被黑失掉金牌……

我至今还记得短道速滑教练李琰说的：“我们要比别的选手做的更好”。确实，只有提升绝对实力才能确保领先。但想不通的是，为什么我们的选手要付出更多才能够换来本来属于他们的结果呢？

同样，多年后：我们谈起东京，除了令人愤怒的判罚：还有什么？
这些画面，我们不应忘

杨倩站上领奖台夺得东京奥运会首金的比心和满足的笑容，是顶住压力，是青春靓丽；
举重队举起远超体重两倍重量后的振臂怒吼，是力拔山兮气盖世的霸气；
乒乓球混双最后一轮落后时刘诗雯收起难过的表情，从容的发球，是落后时的坚强，是面对失败勇气；
曹缘陈艾森遗憾失金时的自责，是面对队伍的责任，是面对梦想的不甘；
多位中国运动员站上领奖台时互相颁发奖牌，是庄重的仪式感，是最真挚的友谊；
杨倩、杨皓然、张家齐、陈芋汐、王宗源、谢思埸、姜冉馨等年轻小将满怀活力与热情，是雏凤清于老凤声的朝气；
庞伟，侯志慧，施廷懋，石智勇，吴静钰，王涵等多朝老将摆脱年龄与压力的束缚，为梦想苦苦坚守；
面对不公全程不卑不亢，哪怕委屈至极，也不落下一滴泪的强大内心……

每个队员，都是一支队伍

笑与泪过后，我们必须要面对一个问题：
面对不公，我们应该怎么做？
首先，在必要的时候，一定要做出申诉的行为。
哪怕没有结果，哪怕改判的可能性微乎其微。但至少要有态度，要告诉其他队伍，哪怕结果无法改变，我也绝不会自我否定。我认这个结果，但我绝不认输，绝不服输
其次，要加强对规则的研究，要努力提升自己的实力
在绝对实力面前，一切不见光的小动作都是徒劳。我们要努力磨炼技术，让对手、裁判“无计可施”。哪怕无法走出想要的距离，也要让脚步扎得更深沉
最后，需要在各个项目上培养具有话语权的官员
也许观众，教练，运动员的声音还是太渺小，那就希望有更多的优秀人才能够进入世界大赛的舞台，成为该项目上的重要工作人员。我们为的不是复仇，不是用同样的手段去“赢”比赛。而是在别人使用手段的时候，我们有威慑，能坚定地说“no”

你们是闪耀在黑夜的一颗金星，愿我们的运动员能够永远不失热爱，能不被场下的各种因素干扰，能够勇敢承载着梦想坚定不移地前行。
而希望当运动员备感难受，被推出赛场的那一刻，等候在那里的，不是冰冷的刀尖，狠厉的批判，冰冷的词藻，而是祖国强有力又温暖的双手。那双手轻轻把他们推回赛道，手的主人温柔而坚定地说：别怕，冲吧，我在终点等你。