60岁郎平把40年奉献给中国女排，两次为中国队挺身而出，换回一身伤痛和奚落。[可怜]
对于这次东京奥运会上的中国女排，相信大家的心情都很复杂！[可怜]
2胜3负，小组第五，无缘下一轮！[可怜]
这样的成绩，的确很让人遗憾！[可怜]而比这更遗憾的是，陪伴中国女排40年的郎平，她要离开了。[可怜]
原本就已经定好了，陪中国女排走完东京奥运会，她就功成身退了。
只是没想到，小组赛的最后一场，就成了郎平执教的谢幕战。[可怜]
中国女排的姑娘们都很自责，如果前三场比赛打好了，她们出线了，郎导还能再陪伴她们多打几场比赛。
也许她们原本计划的，是要打进决赛，在决赛结束后，用庆功宴为郎平办一场热热闹闹的告别会！[可怜]
但她们只能止步于此，所以在最后一场打阿根廷的比赛结束后，郎平和每一位队员拥抱，姑娘们紧紧抱着她，舍不得放开手，每个人都哭了。[可怜]
郎导的最后一次征程，没有金牌，没有奏响国歌，却依旧收获满场掌声。
早在前三场小组赛，中国队遭遇三连败，前两场还都被对手“剃了光头”（3:0输了比赛），网络上各种冷嘲热讽的话就蔓延开了！[可怜]
从教练郎平到队员，每个人都被骂遍了，各种阴阳怪气，说她们过去几年忙着拍电影、拍广告、接代言，光想着出名和赚钱了，能有多少时间花在训练上？现在惨败了，连小组赛都没出线，打脸疼不疼？
不知道说这些话的人，到底有没有心？只想赢，见不得输，键盘侠没有心。[可怜]
很多人觉得，郎平自己当运动员的时代，比她当教练的时代辉煌多了。这么想，只能说明这些人并没有好好了解郎平的女排生涯。
她18岁被当时的中国女排主教练袁伟民选入国家队，为了变强，她曾经坚持每天训练7小时，连续扣球上千次！[可怜]
在中国代表团首次参加的洛杉矶奥运会上，郎平所在的中国女排，拿到了金牌，实现了三连冠。[可怜]
高负荷的训练，让她赢得了荣耀，却也落下了一身伤病。
她作为运动员退役时还很年轻，只有26岁，但浑身都是伤，不夸张地说，脖子以下没一块好地方！[可怜]
闲下来，她选择去美国留学。[可怜]即使已经是世界冠军，但退役后光环也就没有了，到了异国他乡，也得自食其力，靠自己打工赚生活费。
后来，她拿到了新墨西哥大学体育管理系硕士的学位，嫁给了原八一男排队员白帆，生下女儿白浪！[可怜]
原以为，生活就这么平平凡凡地过下去了，但一通重要电话，漂洋过海打过来，请她回国担任女排教练。[可怜]
她因为身上的伤病，本想拒绝，但电话那头说：“郎平，祖国真的需要你。”
这句话，让她久久不能平复！[可怜]最终，她放弃了美国年薪20万的待遇（1995年），回到祖国，领着不算多的工资，她图什么？
很多人不知道，郎平其实两次担任中国女排的主教练，每次接手，都是在中国女排最低谷的时候。[可怜]也是她两次的挺身而出，都能让中国女排“起死回生”。
后来她去美国队当过一阵子教练，在她的指导下，美国女排拿到了2008年北京奥运会的银牌，而那次，中国女排拿了铜牌！[可怜]
那时坊间便流传着中伤郎平的话，说她是卖国贼，叛徒，以致她后来回国当中国女排教练，还有不少人对她颇有微词。[可怜]
第二次邀请她当教练，是在2013年，她曾经的主教练袁伟民，亲自打电话给郎平，那时她已经53岁了，已经到了普通人可以当奶奶的年纪，她是真的不想再复出了。
但袁伟民说：“郎平，我们中国女排还不至于去请一个外籍教练吧？”
这句话，一下点燃她内心的火焰，让郎平记到了现在。[可怜]
这次回来，她先要做的就是搭建团队，行走各省，将朱婷、袁心玥、张常宁、丁霞等姑娘们，一个一个地揽入国家队，在她出现之前，她们之中大多数，都是不被人看好的存在。
不管郎平身上有多少伤痛，只要再回到训练场，她就能变回“铁榔头”！[可怜]
她在外国任教那些年不无益处，因为她能把先进的技术和经验带回中国，她打破前例，帮中国女排配备了技术分析师、体能指导团队，这些岗位，以前都是被忽略的，但是却非常重要。[可怜]
她用高科技软件分析对手，让中国队有了更有效率的应对策略。
没有这些努力，2016年的里约奥运会，她们如何夺冠？
从低谷到巅峰，时隔12年的奥运冠军啊！
身为教练的郎平，她的强大，不在于让中国女排每次都像猛狮一样拿冠军，而是春风化雨般，一点一点地帮助中国队练好根基！[可怜]
每一位中国女排姑娘，都感激郎平，说她像妈妈一样疼爱她们。[可怜]
也许她们的付出，外人不懂，但她们自己一定懂。
中国女排从来就不是常胜将军，世界各国的女排都不是！[可怜]我们的女排本就是在起起落落中，一步步成长起来的。[可怜]
很多人说，我们对刘翔的一句道歉，迟来了13年。
那现在因为一次东京奥运会的失利，骂郎平和中国女排的人，又需要过多少年，才知道当初自己错了？才会补上这句道歉？
我只知道，郎平现在60岁了！[可怜]
之前她做膝关节手术，医生告诉她，她的膝盖已经老到70岁。[可怜]
以她的身体和年龄，以后几乎不会再有第三次机会为中国女排挺身而出。
所以，请不要以成败论英雄，郎平做到这样，已经远远足够了！[可怜]

最近，能让我静心的一件事是给家人做饭；
今天，能让自己好受一些的是蛋糕和甜点。
感谢这个蛋糕，让过往的甜都能记在心里，愿过往的苦都能得以释怀。
学会倾听，学会理解，学会接受，学会温柔。人生的任何一段经历都会让我成长，感谢曾经的陪伴和照顾。那些努力过，也改变过的时光；那些笑过，也哭过的过往；那些坚持过，也忍耐过的日子，是选择的结果，也是命运的安排。
对于有些事情，我有恐惧和排斥，但是我也知道结果是改变不了的，一己之力微乎其微，既然做不到力挽狂澜，那就不如顺其自然。
小草，你要继续加油！你超棒的！你一定会成为更好的自己！
人生若只如初见，该有多好…

60岁郎平把40年奉献给中国女排，两次为中国队挺身而出，换回一身伤痛和奚落。
对于这次东京奥运会上的中国女排，相信大家的心情都很复杂。
2胜3负，小组第五，无缘下一轮！
这样的成绩，的确很让人遗憾！而比这更遗憾的是，陪伴中国女排40年的郎平，她要离开了。
原本就已经定好了，陪中国女排走完东京奥运会，她就功成身退了。
只是没想到，小组赛的最后一场，就成了郎平执教的谢幕战。
中国女排的姑娘们都很自责，如果前三场比赛打好了，她们出线了，郎导还能再陪伴她们多打几场比赛！
也许她们原本计划的，是要打进决赛，在决赛结束后，用庆功宴为郎平办一场热热闹闹的告别会。
但她们只能止步于此，所以在最后一场打阿根廷的比赛结束后，郎平和每一位队员拥抱，姑娘们紧紧抱着她，舍不得放开手，每个人都哭了。
郎导的最后一次征程，没有金牌，没有奏响国歌，却依旧收获满场掌声！
早在前三场小组赛，中国队遭遇三连败，前两场还都被对手“剃了光头”（3:0输了比赛），网络上各种冷嘲热讽的话就蔓延开了。
从教练郎平到队员，每个人都被骂遍了，各种阴阳怪气，说她们过去几年忙着拍电影、拍广告、接代言，光想着出名和赚钱了,能有多少时间花在训练上？现在惨败了···连小组赛都没出线，打脸疼不疼？
不知道说这些话的人，到底有没有心？只想赢，见不得输，键盘侠没有心。
很多人觉得，郎平自己当运动员的时代，比她当教练的时代辉煌多了！这么想，只能说明这些人并没有好好了解郎平的女排生涯。
她18岁被当时的中国女排主教练袁伟民选入国家队，为了变强，她曾经坚持每天训练7小时，连续扣球上千次。
在中国代表团首次参加的洛杉矶奥运会上，郎平所在的中国女排，拿到了金牌，实现了三连冠！
高负荷的训练，让她赢得了荣耀，却也落下了一身伤病。
她作为运动员退役时还很年轻，只有26岁，但浑身都是伤，不夸张地说，脖子以下没一块好地方。
闲下来，她选择去美国留学！即使已经是世界冠军，但退役后光环也就没有了，到了异国他乡，也得自食其力，靠自己打工赚生活费。
后来，她拿到了新墨西哥大学体育管理系硕士的学位，嫁给了原八一男排队员白帆，生下女儿白浪！
原以为，生活就这么平平凡凡地过下去了，但一通重要电话，漂洋过海打过来，请她回国担任女排教练！
她因为身上的伤病，本想拒绝，但电话那头说：“郎平，祖国真的需要你。”
这句话，让她久久不能平复！[泪]最终，她放弃了美国年薪20万的待遇（1995年），回到祖国，领着不算多的工资，她图什么？
很多人不知道，郎平其实两次担任中国女排的主教练，每次接手，都是在中国女排最低谷的时候！也是她两次的挺身而出，都能让中国女排“起死回生”。
后来她去美国队当过一阵子教练，在她的指导下，美国女排拿到了2008年北京奥运会的银牌，而那次，中国女排拿了铜牌！
那时坊间便流传着中伤郎平的话，说她是卖国贼，叛徒，以致她后来回国当中国女排教练，还有不少人对她颇有微词！
第二次邀请她当教练，是在2013年，她曾经的主教练袁伟民，亲自打电话给郎平，那时她已经53岁了，已经到了普通人可以当奶奶的年纪，她是真的不想再复出了。
但袁伟民说：“郎平，我们中国女排还不至于去请一个外籍教练吧？”
这句话，一下点燃她内心的火焰，让郎平记到了现在！
这次回来，她先要做的就是搭建团队，行走各省，将朱婷、袁心玥、张常宁、丁霞等姑娘们，一个一个地揽入国家队，在她出现之前，她们之中大多数，都是不被人看好的存在！
不管郎平身上有多少伤痛，只要再回到训练场，她就能变回“铁榔头”。
她在外国任教那些年不无益处，因为她能把先进的技术和经验带回中国，她打破前例，帮中国女排配备了技术分析师、体能指导团队，这些岗位，以前都是被忽略的，但是却非常重要！
她用高科技软件分析对手，让中国队有了更有效率的应对策略！
没有这些努力，2016年的里约奥运会，她们如何夺冠？
从低谷到巅峰，时隔12年的奥运冠军啊！
身为教练的郎平，她的强大，不在于让中国女排每次都像猛狮一样拿冠军，而是春风化雨般，一点一点地帮助中国队练好根基。
每一位中国女排姑娘，都感激郎平，说她像妈妈一样疼爱她们！
也许她们的付出，外人不懂，但她们自己一定懂！
中国女排从来就不是常胜将军，世界各国的女排都不是。我们的女排本就是在起起落落中，一步步成长起来的。
很多人说，我们对刘翔的一句道歉，迟来了13年！
那现在因为一次东京奥运会的失利，骂郎平和中国女排的人，又需要过多少年，才知道当初自己错了？才会补上这句道歉？
我只知道，郎平现在60岁了！
之前她做膝关节手术，医生告诉她，她的膝盖已经老到70岁。
以她的身体和年龄，以后几乎不会再有第三次机会为中国女排挺身而出！
所以，请不要以成败论英雄，郎平做到这样，已经远远足够了。