周期不定,我必须要有一个相对独立的空间来独处一下
通过看书让自己思绪平静
通过背诗词立马拉回即将爆发的情绪
发发呆 冥想一下也是好的
独处的时间,有时候需要一天,有时候只需要短短的几分钟
这是我的身体内核指使大脑要这样做,我的大脑又很聪明的指挥着身体不要暴躁
这下,飞轮海 五月天 SHE 蔡依林 潘玮柏 周杰伦 泰勒都不管用哄不好了[doge]
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通过背诗词立马拉回即将爆发的情绪
发发呆 冥想一下也是好的
独处的时间,有时候需要一天,有时候只需要短短的几分钟
这是我的身体内核指使大脑要这样做,我的大脑又很聪明的指挥着身体不要暴躁
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一个人独处 所有的感知都会被无限放大
独立思考的时间就会很充足
同时就能想明白很多道理
所以僧人闭关修行是有一定道理的
独处参佛最后真的会大彻大悟
反而平时身边人来人往 与人交流沟通就会很少有自省的时刻
也有很多事会忽略会来不及思考感受
工作就是迎难而上 https://t.cn/RJZLRs4
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同时就能想明白很多道理
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独处是种特别的能力。我向来羡慕那些拥有内在资源、可以享受独处的人,因为独处给你一个独立空间、一份自由,这些是人们嘴上喊‘要’,实际上却害怕的东西:人生在世,没有什么比独处更让人惧怕的了。他们害怕寂静无声,害怕那种剩下自己一人与自我思绪及长篇内心独白独处时的静默。 https://t.cn/Ryh9yyK
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