这样热的天竟然买不到菠萝
不过没事，幸亏冰箱还有芒果和半个柠檬
但还是没有清爽
可喜的是小伙伴一起分享依旧很开心[鼓掌]
下次的慕斯看来要再弄弄其他口味的[哈哈]
晚饭在试vagen paella 但素肠变成了一个充满争议的食品[衰]看来以后不能再发含仿荤的食物了，避免误解。[失望]

【旅途】10度以下跑了6公里-在运动服外面加多一厚外衣-上衣还是有些汗湿;离开房间户外跑一跑，让我明白身在哪里，感觉挺好。
这几天每天都喝咖啡，今天喝的是浓浓的一大杯，感受到咖啡对我的提神作用，似乎缓解了初到两三天那种疲倦,平时上班日子可不敢沾咖啡的，喝了咖啡觉得心跳加快感觉不太舒服，也很怕影响了睡眠。这下找到咖啡对我的正面效果[加油]
今天跑着跑着发现原来这次距离两年前的住处只有300多米，还发现这小小的国王岛比维也纳的旧城还大了不少（这里一圈大概10公里，那边只有6公里而已）。前面两个地方不断的感受到有着统治欧洲几百年历史的哈布斯堡王朝的痕迹，那里众多巴洛克式建筑极尽奢华；一到北欧，实用简洁明了的风格，在各个方面都清楚地展示在面前。
斯德哥尔摩比前面两地有更多外来者，华人的面孔不时见到。这里经济发达、教育水平高更令人向往，另一方面这里也有更为开放的社会环境接受外来者。相对于两年前,街上多了共享电动车,优衣裤在国王花园附近开了店，LIDO开到KISTA的GALERIA?了。而我也认得了gatan, vagen, kassa，hiss, hus等简单的瑞典语[爱你]
一路有商有量,助手技能储备足应需快真开心[抱抱]

在Sweet Tomatoes里总能找到自己喜欢的vegan salad，将各种豆类、葡萄干、籽类和藜麦组合在一起，味道很清新，除了番茄和黄瓜吃不惯其它生蔬菜，所以豆类就是上上之选，若是vagen或是vegetarian的都会在标签上显示，它家有2款vegan soup超级赞，miso Udon和seven vegetable，喜欢half half，ST算是美式快餐中比较健康的meal…在入口处摆放着vegan指导宣传页，好感度加深许多…#纯素##vegan##vegan restaurante# https://t.cn/RAcYOUJ