#发微博赢补贴#
2021依然没有改变我是吃货这个事实
依旧在变胖的路上越滚越远[二哈]
✔️香飘飘奶茶
我真的太爱香飘飘了
我又买他们家的双拼奶茶了
豆乳双拼、黑糖双拼、香芋双拼
甄选流行口味，Q弹珍珠搭配香芋丁、青稞包和红豆，真好喝呀，冷热皆可，冬天来了，温暖御寒
然后！！
拥有了他们家的新品——✔️快乐巨无霸奶茶自热锅
答应我妹妹们！爱奶茶的你一定要拥有好嘛！
料多！锅大！茶叶好料包，好满足啊！
五分钟就能享受到的快乐，太开心了！
#美食分享#
✔️佳宝维C含片
就是对青柠口味情有独钟
大人小孩都能吃，关键无糖无负担
对口气清新也大有帮助
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2021我要致力变身居家小能手了
买了新的厨房用品
#懒人厨房#
✔️火鸡电器的火鸡消毒刀架
第三代智能刀筷砧板除菌机
好收纳、容量大、强除菌
双热源设计烘干无盲区，而且小而精致
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✔️施多康
墙体除霉剂
买到这个我不得不给自己一个赞hhh
霉斑霉点不能去除真的太烦人了
而且真的对家人健康很不好
液体喷雾轻轻一喷、再一擦拭
霉斑斑点点就不见啦
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2021我依旧会做一个微醺的小女子
给你们寻觅好喝不上头的美酒
✔️嘿小妞果酒
在今天分享的最后，隆重给大家介绍下嘿小妞
因为颜值入的，喝完发现品质口感各方面都蛮不错
复合发酵果酒，非浓缩的还原果汁100%，果味很浓郁
喝出来的好口感，用的都是好原料
喝完的酒瓶可以当装饰品装扮屋子
是我近期比较喜欢的一个酒类品牌
分享给你们❤️
#购物分享#

坚持记流水账DAY14

⚫︎每天不知道自己忙什么，今天没来得及运动，现在一边踱步一边码字中。我没晕，室友快被我晃晕了，在犹豫要不要入台跑步机

1.早餐 | 全麦面包、生菜、胡萝卜、煎蛋
2.午餐 | 包菜炒年糕、培根炒黑豆苗
3.晚餐｜依旧随便吃点：胡萝卜炒年糕

脂肪摄入太多，培根得减少或者其他蔬菜减少油脂改水煮。水煮果然是最便捷不用花心思的，奈何我是吃货，一直吃水煮菜会不开心的[委屈]

⚫︎keep｜10000步✔️
（软件推荐目标13400步，明天开始实施）

#减肥大作战##减脂餐#

✔️自制网红炸冰激凌外脆里嫩简单易学0失误‼️
话不多说材料准备:
1️⃣最爱网红冰激凌✔️
2️⃣面包糠（超市都有）✔️
3️⃣鸡蛋三个✔️
4️⃣切片面包✔️
⚠️这道甜品的灵魂在于冰激凌啦，自选平时最爱的味道，牛乳味比较浓郁加上口味选择多，巧克力、茉莉花、抹茶、不仅做出来颜色好看，味道也差不于那些网红北海道冰激凌哦
⭐步骤如下:
1️⃣鸡蛋打碎、均匀搅拌
2️⃣两片切片，中间夹冰激凌⚠冰激凌不用太大，否则容易漏出‼️
3️⃣适中的玻璃杯按压出图3️⃣的样子，超好玩的，我和我妈抢着按
4️⃣把圆边捏实，防止冰激凌漏出来
5️⃣浸入蛋液、放入面包糠即可
6️⃣低火放油里炸，差不多2分钟捞出即可⚠️正反两面自己控制，不要炸焦啦
整个过程就这样搞定，味道超棒，和饭店炸鲜奶、火山冰激凌一个味赶紧试试，小孩大人都爱吃
⚠️自己做会比外面吃的放心、健康
⚠️即使减肥也可以偶尔吃吃，嘿嘿
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