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一个更真实的伟大作家，他的日常和大多数人日常一样，对于身体疾病的恐慌，对健康状态的衰落，有着极端的坏情绪，但是他一直在克制。这种克制并没有鸿篇大论，在日记中，托尔斯泰晚年的日记，让你觉得好像在听一个老作家聊天，很亲近，很有代入感，很有同理感。你好像跟伟大的人特别接近，无限接近。在这样闷热潮湿的深沉的夜晚。

豆瓣上有一个“高敏感人群”小组，聚集了四万余名成员。

小组的简介戳中了很多高敏感者的心声：

我们常被人说：你怎么这么敏感？

总能轻易察觉到生活里的细节：声音、气味、色彩、食物的品质、衣服的质感。

对外界有很强的感知力和洞察力，通常能够很快发现周围环境的异样，或是他人情绪的变化，也因此更乐于把时间花在一个人安静地独处上。

我们透过滤镜看世界，用一种更生动、更激烈的方式感受着这个世界。看见更多的丑陋，也能看见更多的美好，有更激烈的痛苦也能感受到更深邃的喜悦。

伊尔斯·桑德在《高敏感是种天赋》一书中指出：

“高度敏感型人拥有发达的神经系统，可以感知到事物细微的差别，并对信息进行深入的加工。”

高度敏感不是病，它只是一种天生特性。

在社交和外向性格备受推崇的文化中，高敏感者往往会面临很大的压力与不理解。

但心理学家荣格说：

“高敏感可以极大地丰富我们的人格特点，没有比把高敏感归为一种病理特征更离谱的事。”

研究发现，高敏感人群主要有以下几个特征：

首先，高敏感型人格对细节的感知能力强。

置身于同样的环境下，他们一般能比别人接收到更多的信息。

在家装改造节目《梦想改造家》里，设计师总能化腐朽为神奇，打造出具有人性化的房子。

正是因为设计师具有很强的感知力和洞察力。

他们能够敏锐捕捉到改造者身上的每一个细微特质，并将这些需求一个个设计进房子里。

其次，高敏感型人格具有高度的共情能力。

所谓的共情力，指的是能设身处地体验他人处境，从而感受和理解他人的能力。

高敏感型人的共情力普遍高于其他人，且更容易受到别人情绪的影响。

这种能力有时候会给他们带来明显的优势，让他们在生活中拥有良好的口碑。

但也带来了另一层困惑，就是他们容易陷入他人的消极情绪里无法自拔。

并且在反复思考这个问题上过多地耗费自己的精力，从而疲惫不堪。

最后，高敏感型人格在艺术方面有更高的天赋。

日本作家川端康成在《花未眠》里说：

“凌晨四点醒来，发现海棠未眠。

如果一朵花很美，那么有时我会不由自主地想到‘要活下去！’”

这就是具有高敏感特质的作家与普通人的区别。

他们拥有更加活跃的想象力，也有着更加丰富的内心世界。

艺术家、画家、哲学家、诗人便是高敏感人群的密集地。

他们利用对事物感知的高敏感，创造了非常人所能想象的艺术世界。

他们的敏感，变成了一幅幅精美的画作、一首首惊艳的诗歌、一篇篇脍炙人口的文学作品。

如果没有高敏感，这个世界或许会黯然失色许多。

白哈巴位于新疆阿勒泰地区哈巴河县铁热克提乡境内，位于祖国雄鸡版图的尾巴尖上，与哈萨克斯坦仅隔着一条河。白哈巴村是中国最美的八个小镇之一，有着中国西北第一村和西北第一哨所之称。

这里就像新疆作家李娟笔下的画面：
“上面是天，深蓝明净；下面是草场，一碧万顷。森林在右边浩荡，群山在左边起伏。身边河流淙淙，奔淌不息。前面是山谷的尽头，后面是山谷的另一个尽头。”

美的像幅画❤️。 https://t.cn/ROhwykW