今晚和好友吃饭喝酒聊天,说起各自的工作,都赞同“要把自己喜欢的事当成工作。” 好友和我说:我记得去年你和我说:想要做游戏,今年你真的做到了!

我一想,这么一说我真的很棒诶!以后要深耕在游戏领域,初期沉淀经验,后期要有创意,做好项目的内容运营!

有要好的朋友,用松弛的态度聊工作和生活太棒啦!再放一只我的梦中情猫吧!我会有可爱布偶的!

安利健康宝典 人到50岁以上,
每年肌肉一年减少1%-2%,到60岁以上肌肉基本上已经减少了30%.
到了80岁以上我们的肌肉只有年轻时候的50%左右.
肌肉减少就会跟我们日常生活带来明显的影响和障碍
比如说肌肉松弛
比如说上下楼费劲吃力
比如说活动越来越慢
比如说容易跌倒
那么要想减少延缓肌少症的发生,吃和动很重要 https://t.cn/A6fsn6kq

人到50岁以上,
每年肌肉一年减少1%-2%,到60岁以上肌肉基本上已经减少了30%.
到了80岁以上我们的肌肉只有年轻时候的50%左右.
肌肉减少就会跟我们日常生活带来明显的影响和障碍
比如说肌肉松弛
比如说上下楼费劲吃力
比如说活动越来越慢
比如说容易跌倒
那么要想减少延缓肌少症的发生,吃和动很重要


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #宫颈癌筛查# 女性生殖道恶性肿瘤首位我国每年约46万女性确诊 [浪]⏰3月5日,下午2点第二届宫颈癌早期诊断大讲堂。一/堂/女/性/必/听/课/程 [赞啊]拨
  • 我这样理解真善美:“有物混成,先天地生”,自然,就是真,真得不可须臾违抗。知人之艰难但不退而为物,知神之伟大却不梦想成仙,让爱燃烧可别烧伤了别人,也无需让恨熄灭
  • --⑥周年 3/01 一个是森系 一个是海系 一个是冬天 一个是夏天 喵咪和小鸡 小兔和小鹿 星星和花花 恶魔和鹿角 蓝色 黄色是我们的颜色 只有我们才
  • 整个综艺下来,明显感觉小猴子是真成熟了,心稳了。刚开始小是猴急着想表现成熟,有点自我催熟的傻气[喵喵](他可能还不自知,超越明显get到他的着急)。现在外在越来
  • 人民职教在京启动 一只船教育联手中国城市报助推职业教育蓬勃发展[太开心] 人民日报社主管中国城市报与一只船教育强强联合,是传统媒体与现代互联网职业教育的碰撞,
  • 刷到这张狮驼岭的照片好久了。原著里写道骷髅若岭,骸骨如林。人头发躧成毡片,人皮肉烂作泥尘。人筋缠在树上,干焦晃亮如银。真个是尸山血海,果然腥臭难闻。东边小妖,将
  • 一个卓越非凡的年轻女子闯进了她的生活,此人可以看作生活中的强人,她就是父母雇用了她,让她来排除女儿的孤独、抚平她的怒气,因为这一切已让他们心灰意冷、垂头丧气。完
  • 【美国得克萨斯州州长宣布取消口罩令】据《纽约时报》3月2日报道,美国得克萨斯州州长格雷格·阿博特无视联邦卫生官员警告,宣布取消得州口罩令,并表示自下周三起,得州
  • 国人买车,有一些经典的价格档位。以前买辆10万元的家轿是很多人的目标,随着收入的提高,如今20万元的合资SUV,也成为了非常热门的选择。旺盛的需求,使得各个品牌
  • #王一博平安喜乐# [鲜花] #王一博代言redmi手机# 最美的风景不过你的眉眼之间!一个表面酷酷心里软软的大男孩!有时候傻的也很可爱!狮子座的你不服输,那
  • #青海旅游##青海旅游##青海旅行[超话]##青甘大环线##东台吉乃尔湖##青海旅游攻略# 第一天,西宁出发,青海湖南山,青海湖(门票十元)、黑马河,住茶卡。
  • 弟子造人 婆罗门教徒常对弟子宣传,说大梵天王是世间万物的创造主,一切万物都是他创造的。他有一个弟子,也想造人,有一天,就自己去造了。可是他造出来的人,头部很大
  • [心]一度大灌音乐封箱演出,我们筹备了好久,希望用这个音乐现场致敬极不平凡的2020,更致敬对音乐坚持不懈的摇滚音乐人! 原定今日宣发演出,而因疫情防控需要暂时
  • 亲爱的Dermica粉 ​感谢您一‮以直‬来的‮支与注关‬持 ​达‮州广伽美‬琶洲美博会3月10.11.12日 ​期待与‮粉达‬们不‮不见‬散 ​3月达美‮中伽
  • #天天晒早餐[超话]# ·Day248|营养早餐 ²/₂₁ Sᴜɴᴅᴀʏ ☺︎ -早餐有什么~ ·鸡蛋 ·脆柿 ·库尔勒香梨 ·拿铁 ·巧克力贝果 -
  • #云南身边事# 【永德残疾青年 用双手支撑起一片绚丽天空#残疾人# 】“2016年全国脱贫攻坚之风吹遍村村寨寨,周新伟抓住有利时机组建村里茶叶收购合作社,联系外
  • (订婚文案) ❤️ 从此以后,一屋两人三餐四季。 往后余生,风雪是你, 平淡是你,清贫是你,荣华是你, 心底温柔是你,目光所致也是你。 Don't
  • #摩登兄弟[超话]# |#刘宇宁苍穹之下# уσυ αяє тhє вєѕт тσ мє 于我而言 你是最好的♥️ ◾️ ┄┄┄┄┄┄┄┄ 刘宇宁、遇到了你
  • 未知他人苦,莫劝他人善 以前看首页吐槽纸吸管的时候还觉得没这么严重吧[哆啦A梦害怕]口感能差多少呀,我还挺喜欢纸吸管的(没用过)… 今天点了杯奶茶才知道…好家伙
  • 【我市与江南大学签署新一轮市校合作共建协议,携手打造城市与高校双向赋能新典范】市校共建再启新篇!2月8日下午,我市与江南大学签署“十四五”市校合作共建协议,围绕