太极生活•悦诚

动与静即是一对阴阳，动中有静、静中有动是太极拳的显著特点。

动可让人气血充盈，筋骨强健，感悟身体。静可让人思路清晰，看清事物本质，觉知内心。动静结合，让人身心一体，阴阳合和，内外兼修，达到真正的太极态。

——悦己达人，诚心正意。 https://t.cn/z8ljWAL

又是久違的金莖露。
用茶包袋裝了6g茶葉末，本想會更濃鬱，結果不如人意。也許因為妹妹不停來擾亂，各種應付不及，無法安心喝茶。
漫長的一個月才剛剛開始。

先生出去釆買。帶回來花和食物。
我做了番茄龍利魚、青椒炒燜子、青菜燒豆皮和蒜蓉涼粉。
要適量喝些白酒，聽說能夠抗疫。
少看新聞資訊，不要被焦慮綁架。

在災難和疫情面前，我們能做的就是全然接受。這是一場對人類的考試，是讓所有人類思考的。大自然的風暴都源于思想的風暴。在天災面前，唯一能做的就是讓自己躲過去。要相信一切都是最好的安排，深信而後定。
自然災難、疫情及戰爭，根本原因在於人心亂了。
要從自己做起，誠心正意，守護本真。
每一個人，都盡力做好自己。
守住底線，走在正道上。
要學會從所有的發生之中看到啓示。
看到指引。
祈願都能得到內在的平安。

守护一个人需要太大的勇气，
也许没有山盟海誓，
但只要诚心正意，也可以生死相依。
两人走到最后，往往就是一个靠，
你依靠我，我依靠你，
走过生命的晴天和雨季。
借时光之手，暖一束花开。
借一方晴空，拥抱阳光。
你若裹足不前，有人偷着笑；
你若挣开束缚，前方春暖花开。
生命很短，当下最美。 https://t.cn/RoZOqJf