周末一个人过时
奔赴美食认真干饭就是周末的第一要义！[转发]
再戳个小电视看 啊啊啊啊幸福！
身为牛油果重度爱好者十分满意今儿的班尼迪克蛋了！
当心里多了一个想要保护的宝贝时
不计任何得失的付出也是件非常幸福温暖的事儿
希望小姑娘不要那么快快长大 平平安安
嘿嘿托茜茜给安利的粉红小海马到啦～
可爱到某个25岁“儿童”也想拥有[doge]
周末除了干饭就是喜欢各种没目的到处溜达
去发现“新大陆”
今儿发现了“船厂”这个清净好逛的地儿～
太阳下山后去旁边滨江沿着黄浦江压跑道 巴适得很！ https://t.cn/RKaoXsl
奔赴美食认真干饭就是周末的第一要义！[转发]
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不计任何得失的付出也是件非常幸福温暖的事儿
希望小姑娘不要那么快快长大 平平安安
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在没人知道自己付出的时侯，
——不要表白；
在没人懂得自己价值的时侯，
——不要炫耀；
在没人欣赏自己才能的时候，
——不要气馁；
在没人理解自己志趣的时侯，
——不要困惑。
被人理解是幸运的，
不被理解也未必不幸。
做人低调一点，
你会一次比一次稳健；
做事高调一点，
你会一次比一次优秀。 https://t.cn/RyhK4jf
——不要表白；
在没人懂得自己价值的时侯，
——不要炫耀；
在没人欣赏自己才能的时候，
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——不要困惑。
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不被理解也未必不幸。
做人低调一点，
你会一次比一次稳健；
做事高调一点，
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#方博[超话]#
【逼逼叨叨】奥运会快结束了，我说一个我最喜欢的虽然没有在奥运赛场上出现却在背后默默付出的运动员吧——方博
我为什么喜欢方博？（上（因为字数限制））
提到方博很多人可能不知道
他是世锦赛和马龙大战十八回合的世锦赛亚军，中国第109位乒乓球冠军 曾经国乒第五人 世青赛历史上第一位男子四金满贯王 等等
2006年进入国家二队，因为经常迟到被罚，据说是睡眠质量太好了
09年进入一队，在直通横滨大循环中战胜了马琳王励勤等一众主力，同年十二月哥伦比亚世青赛成为了历史上第一个男团、男双（和竹马宋鸿远，也是一个少年天才，可惜自己耽误自己 不然现在也是双打的一员猛将）、混双、男单四金全满贯
17岁的博一身红衣，鲜衣怒马
当时10年乒超联赛决赛和张超（超哥）双为队伍夺冠拿下关键一分，11年城邦会男单决赛战胜同龄周雨为青岛拿下一枚金牌
13奥地利公开赛先后战胜柳承敏（雅典男单冠军）庄智渊（伦敦奥运单打第四）最终在决赛战胜当时的亚洲刘小龙郝帅（大师姐）夺得首个成人公开赛冠军
不过有一件事或许他和他的粉丝都不愿意再提起，那就是13年的右手致命手腕受伤，据朋友回忆说他当时都不想打球了就回山东学车，结果手痛的连车门都按不下去（同是体育出身的我能切身感受这种痛苦和绝望，当年我一队有体考前因为扔铅球腰伤，三年训练付诸东流，还有他们辛苦的训练我都能够感同身受）
13年打了几针封闭，他当时回忆“我当时想一边打联赛一边把手养好，接着还可以打全运会，大公开赛，如果表现得好还可以打奥运。这些比赛后可能我的位置会不一样。”可是手伤却在乒超联赛中日益严重。严重到全运会团体赛决胜局中和樊振东对决，博连在比赛间隙拿毛巾时手抖疼，回程中终于哭了，也许他小时候爱哭，长大了却内心越来越敏感也越来越自尊和他独有的骄傲
13低开始和教练肖战走遍了全国知名医院，（其中有一段故事，就是同门师兄张继科对肖战说你肯定不甘心只有我一个作品，所以抓抓博儿吧）在大半年的内心煎熬和治疗，伤病终于有了好转，人也沉寂了。据说回忆，他总是训练馆里最后一个走的人 14年打联赛前博给肖战发了条短信“肖指导，你现在好好抓抓我，给我一些机会，我感觉我还有希望。”14年也和大师姐双打为山东队拿下关键一分。
15年因为王皓退役，需要选一个第五人参加世界杯团体赛（经典名句张继科对博说“押命的话我押你”）对内四人抽签进行淘汰赛，终于拿到门票，成为了国乒的第109个世界冠军
也获得了苏州世锦赛的名额，很多媒体并不看好他，那是他第一次参加世界三大赛。但是他却在16进8中4:3战胜许昕 8进4中和德国弗朗西斯卡4:2胜出 半决赛遇到师兄张继科 最终4:2获胜。可惜遇到了马龙，不过暴力正手美学也展示出了他的实力，虽然只是银牌但也堵住了一些闲言碎语。当年媒体都说博是黑马，但却不知道他背后承受是痛苦和付出。
16年又入选团体世乒赛，获得团体冠军，世界排名在第九位左右。不过后来17年手伤复发，导致状态一落千丈，除了混双外再没有三大赛其他任何一个项目
17年也发生过一件事，外界对他充满恶意和质疑，似乎世界的善良都离他而去，不过他还是低调，初心不变，他不是一无是处，也从未对未来失去热枕，他曾经说过“我生下来就是为了受苦”但是总有一天，少年会被时光电石成金
有些人说过他不过是昙花一现，伤仲永，江郎才尽罢了，但是我不这么看。我在他身上看到了希望和光明。
当年停训半年是非常的致命
他就像是离我们最近的人，可能一开始踌躇满志，但最终还是无法到达巅峰，平凡或许是一个出路，但并不妨碍他的努力。可能再没有在三大赛出现过，但是他仍然在努力，发光发热
17年匈牙利公开赛与92年同岁左手持板大周雨获得男双冠军
2018年全国锦标赛男单获得银牌
18-19乒超联赛 决赛对战上海中星的一单许昕，先失一局下连扳三局获胜，双打也赢得一分，天津3-0战胜上海，天津首次获得乒超冠军。20-21乒超联赛回归鲁能，决赛对战山队魏桥，首局双打得分，最终3-2战胜魏桥。
今年厦门站wtt，博儿终于重回大赛，16进8对战当时世界第六名林昀儒，最终战胜。
他曾经说过“我还有很多可能性”
他也说过“奥运冠军可以不拿，但是人一定要做好”他曾经是三届奥运陪练，也曾经在欧洲联赛没有一场败绩
他可能就是班上的普通优等生，发挥好了可以进前三甚至第一，其他大部分时间并不怎么出彩，反而在成绩之外因为个性获得了更多的关注，没有人也不可能有人小瞧他。
他的经历也在我最黑暗的时候帮助了我很多
他的性格品德真的太好了，光从他国家队人缘看就知道，就算是双打队友犯错了也主动把责任往自己身上揽，出去吃饭偷偷结账，给粉丝免费送票，就算手腕有伤，粉丝要签名他都能够尽量满足等等等等
他16年因为一场意外直播红了，但是他看事透彻，不觉得自己算是网红，永远都是对粉丝说自己是个运动员，希望更多的是关注乒乓球和他的成绩，而不是那些名利 （本博非科普向，请各位新粉不要当科普博来看）
【逼逼叨叨】奥运会快结束了，我说一个我最喜欢的虽然没有在奥运赛场上出现却在背后默默付出的运动员吧——方博
我为什么喜欢方博？（上（因为字数限制））
提到方博很多人可能不知道
他是世锦赛和马龙大战十八回合的世锦赛亚军，中国第109位乒乓球冠军 曾经国乒第五人 世青赛历史上第一位男子四金满贯王 等等
2006年进入国家二队，因为经常迟到被罚，据说是睡眠质量太好了
09年进入一队，在直通横滨大循环中战胜了马琳王励勤等一众主力，同年十二月哥伦比亚世青赛成为了历史上第一个男团、男双（和竹马宋鸿远，也是一个少年天才，可惜自己耽误自己 不然现在也是双打的一员猛将）、混双、男单四金全满贯
17岁的博一身红衣，鲜衣怒马
当时10年乒超联赛决赛和张超（超哥）双为队伍夺冠拿下关键一分，11年城邦会男单决赛战胜同龄周雨为青岛拿下一枚金牌
13奥地利公开赛先后战胜柳承敏（雅典男单冠军）庄智渊（伦敦奥运单打第四）最终在决赛战胜当时的亚洲刘小龙郝帅（大师姐）夺得首个成人公开赛冠军
不过有一件事或许他和他的粉丝都不愿意再提起，那就是13年的右手致命手腕受伤，据朋友回忆说他当时都不想打球了就回山东学车，结果手痛的连车门都按不下去（同是体育出身的我能切身感受这种痛苦和绝望，当年我一队有体考前因为扔铅球腰伤，三年训练付诸东流，还有他们辛苦的训练我都能够感同身受）
13年打了几针封闭，他当时回忆“我当时想一边打联赛一边把手养好，接着还可以打全运会，大公开赛，如果表现得好还可以打奥运。这些比赛后可能我的位置会不一样。”可是手伤却在乒超联赛中日益严重。严重到全运会团体赛决胜局中和樊振东对决，博连在比赛间隙拿毛巾时手抖疼，回程中终于哭了，也许他小时候爱哭，长大了却内心越来越敏感也越来越自尊和他独有的骄傲
13低开始和教练肖战走遍了全国知名医院，（其中有一段故事，就是同门师兄张继科对肖战说你肯定不甘心只有我一个作品，所以抓抓博儿吧）在大半年的内心煎熬和治疗，伤病终于有了好转，人也沉寂了。据说回忆，他总是训练馆里最后一个走的人 14年打联赛前博给肖战发了条短信“肖指导，你现在好好抓抓我，给我一些机会，我感觉我还有希望。”14年也和大师姐双打为山东队拿下关键一分。
15年因为王皓退役，需要选一个第五人参加世界杯团体赛（经典名句张继科对博说“押命的话我押你”）对内四人抽签进行淘汰赛，终于拿到门票，成为了国乒的第109个世界冠军
也获得了苏州世锦赛的名额，很多媒体并不看好他，那是他第一次参加世界三大赛。但是他却在16进8中4:3战胜许昕 8进4中和德国弗朗西斯卡4:2胜出 半决赛遇到师兄张继科 最终4:2获胜。可惜遇到了马龙，不过暴力正手美学也展示出了他的实力，虽然只是银牌但也堵住了一些闲言碎语。当年媒体都说博是黑马，但却不知道他背后承受是痛苦和付出。
16年又入选团体世乒赛，获得团体冠军，世界排名在第九位左右。不过后来17年手伤复发，导致状态一落千丈，除了混双外再没有三大赛其他任何一个项目
17年也发生过一件事，外界对他充满恶意和质疑，似乎世界的善良都离他而去，不过他还是低调，初心不变，他不是一无是处，也从未对未来失去热枕，他曾经说过“我生下来就是为了受苦”但是总有一天，少年会被时光电石成金
有些人说过他不过是昙花一现，伤仲永，江郎才尽罢了，但是我不这么看。我在他身上看到了希望和光明。
当年停训半年是非常的致命
他就像是离我们最近的人，可能一开始踌躇满志，但最终还是无法到达巅峰，平凡或许是一个出路，但并不妨碍他的努力。可能再没有在三大赛出现过，但是他仍然在努力，发光发热
17年匈牙利公开赛与92年同岁左手持板大周雨获得男双冠军
2018年全国锦标赛男单获得银牌
18-19乒超联赛 决赛对战上海中星的一单许昕，先失一局下连扳三局获胜，双打也赢得一分，天津3-0战胜上海，天津首次获得乒超冠军。20-21乒超联赛回归鲁能，决赛对战山队魏桥，首局双打得分，最终3-2战胜魏桥。
今年厦门站wtt，博儿终于重回大赛，16进8对战当时世界第六名林昀儒，最终战胜。
他曾经说过“我还有很多可能性”
他也说过“奥运冠军可以不拿，但是人一定要做好”他曾经是三届奥运陪练，也曾经在欧洲联赛没有一场败绩
他可能就是班上的普通优等生，发挥好了可以进前三甚至第一，其他大部分时间并不怎么出彩，反而在成绩之外因为个性获得了更多的关注，没有人也不可能有人小瞧他。
他的经历也在我最黑暗的时候帮助了我很多
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