【把关爱送给一线民警、辅警——鹤壁市公安局抢险救援心理健康服务队走进浚县公安局】

连日来，全体公安民警、辅警奋不顾身，挺身而出，积极投身抗洪抢险救灾和疫情防控工作，付出了艰辛努力，为了帮助广大民警、辅警调适身心状态，保持旺盛斗志和持久战斗力，8月8日，由鹤壁市公安局刑侦支队纪委书记王静、市公安局办公室三级技术主管、国家二级心理咨询师李燕、国家三级心理咨询师郝培伊、李凡四人组成的抢险救援心理健康服务队走进浚县公安局机关、卫溪派出所、交警大队，为民警、辅警开展了一场以“鹤壁心服务”为主题的团体心理辅导活动。县公安局党委委员政治处主任李志云参加了活动心理辅导活动由市公安局政治部王庆祥副科长主持。

团体辅导活动中，心理服务队成员针对一线民辅警工作任务重、压力大，长期处在紧张忙碌的应激状态、难以感到幸福和满足、容易产生职业倦怠感的状况，开展了主题为“鹤壁心服务”的团体辅导活动。首先，通过欢快有趣的《减压赋能操》、《手指操》、《不倒森林》等暖场活动和互动游戏，引导大家在愉悦的气氛中放松身心、释放压力，让参加活动的民辅警感受到团队合作的力量，培养乐观向上的工作、生活态度，随后参加活动的民、辅警结合自身工作分享了切身的感受，最后在齐唱中国人民警察警歌的歌声中结束活动。

参加活动的民辅警一致认为，此次心理健康服务非常棒，服务形式很接地气，真的很开心、很放松，希望类似的活动能多多益善。不少民警表示，此次活动对自己内心触动很大，今后面对压力会更加积极的调整心态、消除负面情绪，以更加昂扬的斗志、奋发有为的姿态，迎接新挑战、开启新征程。

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8月#塔罗## 星座运势# 【巨蟹座，天蝎座，双鱼座】
[[2021]巨蟹座：本月塔罗牌【圣杯8】
工作上可能面临组织调整，谈定的业务产生波动，甚至是长期合作的伙伴有些变化，都让巨蟹们忙碌不已。一方面要适应新的工作形态，内心的焦虑与担忧也需要找到派遣的方法。提醒自己不要将工作的情绪带回家中，迁怒无辜的家人，只会减损了家人支持自己的爱与力量。如有聚会应酬的场合，饮食方面须有所节制。

[2021]天蝎座：本月塔罗牌【宝剑2】
本月容易陷入两难的局面。若维持现状，将持续感受到被牵制，无法动弹的停滞感，但如果要突破，则必须勇敢做出割舍，努力跳出现有的舒适圈，才有呼吸新鲜空气的机会。健康方面，需留意心血管及过度饮食造成的健康问题。试着调整饮食，摄取当季的食材，以自然烹饪方法制作的食物，对健康更有益处。

[2021]双鱼座：本月塔罗牌【星星】
本月需要做好整合的工作，在工作场合与同事间的意见需要整合，工作与家庭如何兼顾，恋人间想法不一致时怎么去找到共识，以及理想与现实间的落差如何平衡，都需要运用智慧。财务方面可相信自己的直觉，再辅以专业的分析，找到最佳的买卖时机。不要被过去的负面情绪所牵绊，看向未来更有意义。