突然意识到
最近是太浮躁了。
本来以为是学累了，昨天跑去商场走走了两小时半，结果今天还是背不进去
看过的生化好像一点印象都没有
还有半本没背完
只有有机 感觉是有点突然通，果然还是真题最重要
肖八继续刷，英语真题抓紧做，生化继续背

都坚持到现在了

希望你可千万千万不要放弃
别这么浮躁。想买的东西也不差这一时。没什么是不能等一等，熬一熬的，总共就20几天了，丑点就丑点，换来的可是新的三年。
朋友圈该屏蔽的屏蔽，该终止的聊天就结束

因为做这一件事情，你已经放弃了很多事情很多机会。
不要去想没有做成功会怎么办，那都是几个月以后的事情了。
人生没那么多如果和万一，想清楚了就去做，
别花时间在犹豫和畏惧上。

静下心来，戒焦戒躁。

两张超喜欢的小红书存图
不要去管别人有没有学什么，学了多少。这两天离开图书馆的人越来越多
但你要清楚你想要什么，我知道你不会走的。
答应的事情就要做到

好了去做题吧，以后争取一点前OK所有事情上床睡觉。

#健康养生# 说到养生的话，一定要从饮食方面去做，可以多吃蔬菜水果，含有丰富的维生素等人体所需的矿物元素。可以逐渐的使身体得到优化。更有效的生活方式越强化身体的免疫系统，减少疾病的发生，促进人的身体健康。

尤其是女性朋友，更应该注意养生。很多女性朋友经期时都系会特别疼痛，身体发酸。这跟身体有很大的关系，体质虚弱、气血不足导致的。所以平时的养生不要当做是一件很小的事情，是非常重要的。平时可以多补充一些蛋白质、维生素。多喝红糖水补充气血，增强抵抗力。气血足了，身体机能完善了，自然经期酸痛会有所改善。女性朋友平时也不要懒，要多运动，多进行体育锻炼。可与促进体内气血流动，延缓衰老增强免疫系统。

说到养生，有些人是很有养生头脑的，有些人则是越懒越懒。运动强身健体不只适用于女性，很多人都可以去坚持做，多运动对身体的各方面都是好的，可以促进消化，增强免疫力。运动强度可以根据自身情况定。还有心态很重要，心态一定要放平和，忌焦忌躁，不生气。心态真的非常重要，而且心是人身体最重要的器官，也是主体，不开心一直抑郁的话会对身体其他器官造成影响产生负面能量，造成急郁的堆积，对身体危害很大。所以一定要保持一个乐观的心态。

#虚空济[超话]##虚空济[超话]#把生活中的每件事都当作是一种享受，心就不会累，每天5点40起床给孩子们做早餐看着他们吃的开心心里有一种成就感[可爱]到点领着儿子走着去上学和儿子边走边谈谈心，嘱咐在学校要听话。返回时一个人静静走在人群中享受着大自然清新的空气，看着满地落叶，回到家边听课边收拾家。改变心态，让自己乐在其中，不焦不躁，不慌不忙，内心充满法喜，潇洒的享受生活。师傅早！同修们早！美好的一天我要去听课了[挤眼] https://t.cn/RyhC173