给大家安利一下由#日本ins女王#日本红叶季# 渡边直美#、人气男优#要潤#主演TBS热播的#火曜剧#（カンナーさん）#环奈太太#，胖胖的渡边直美在剧中扮演即使在遭遇丈夫出轨之后，依然保持着积极乐观生活态度的妈妈形象让本身就很受欢迎的她更是人气大增。可是大家知道吗？她其实是出身在日本的台日混血哦，在日本出生后跟妈妈回台湾生活后又回到日本，导致作为搞笑艺人刚进娱乐圈的她不能像其他人一样表现活跃很是委屈。坚强的她不断提升和锻炼自己，让自己成为了现在人气拔尖的时尚，自信，有着鲜明个性的搞笑艺人。大家被她圈粉了吗？反正我是被圈了。Insta：watanabenaomi703

#小备说备孕# 经期头痛症状该如何改善呢？1、控制情绪。经期由于激素变化情绪波动比较大，这种情况下也会加重头痛的情况。女性朋友要尝试控制自己的情绪，保持乐观舒畅的状态。2、保证睡眠。过度熬夜本身就容易导致精神紧张，容易疲惫，经期尽量做到规律作息，也会缓解头痛症状。3、适量运动。运动是预防轻度经期头痛较为有效的方法之一，不过注意轻度不要太大，如果头痛剧烈的话也不要勉强去运动。4、补充钙和维生素D。可以通过饮食、晒太阳等多种方式来更好的补充钙和维生素D，研究表明这也可以预防经期头痛的发生。

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宝妈代理双双，宝宝发烧42度一直高烧，一夜没睡，老公不在家，一个人带宝宝，孩子生病本身就很艰难了，但是她却没有因为这样而矫情，而忽略朋友圈，自然选择坚强乐观❤️

宝妈创业不容易，有人看得见你享受成绩的喜悦，却没有看见我们背后的付出和心酸每一个行业都不容易，能坚持的，都是真心想做好的，我们需要你们的鼓励和支持 https://t.cn/R2dLIgV