#育儿盛典# 怀孕以后还能吃辣椒吗？#健康一夏#
可以，但是需要适度！
因为辣椒中含有麻痹神经的物质，会对宝宝的神经造成一定的影响。
所以准妈妈在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。
孕妇吃辣并非没有益处，辣椒可以给准妈妈提供必须的营养：
1.每100g可食用柿子辣椒就可为准妈妈提供58mg的维生素C。
2.红辣椒还有小辣椒中每100g可食用部分可提供115mg的维生素C。
3.辣椒中还含有丰富的维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿物质，可以很好的提高机体的免疫功能。
不仅如此，大部分的准妈妈在怀孕初期都会受到早孕反应的影响，导致胃口下降、食欲不佳。
这个时候如果适量的吃一点辣椒也许就可以改善这种情况。
但是，准妈妈一定要控制好吃辣的量，如果准妈妈一次性吃太多辣椒会影响胎儿正在发育中的神经。
所以，准妈妈在吃辣椒的时候一定要注意不要贪多、贪爽，适量解解馋就可以了。

龚俊作为四川人为什么不能吃辣？
最近，参与录制《中餐厅5》的龚俊，在节目中面对一道道鲜辣无比的湖南菜时，竟然面露难色。
大厨连忙询问龚俊：你是哪里人？
龚俊直言：我是成都人。
大厨松一口气：成都人能吃辣！
龚俊委屈：我出来太久了，不能吃辣了！[委屈]
大厨问道：你才多大？
龚俊回答：我2011年就出来了。
确实，龚俊虽然是四川人，但是毕业于东华大学表演系的他，很早就在上海求学了，之后因为工作等原因，回家的机会也越来越少。[委屈]加上上海的本帮菜浓油赤酱、咸淡适中，龚俊离家10年也就越来越不能吃辣了！[委屈]

龚俊作为四川人为什么不能吃辣？
最近，参与录制《中餐厅5》的龚俊，在节目中面对一道道鲜辣无比的湖南菜时，竟然面露难色。
大厨连忙询问龚俊：你是哪里人？
龚俊直言：我是成都人。
大厨松一口气：成都人能吃辣！
龚俊委屈：我出来太久了，不能吃辣了。
大厨问道：你才多大？
龚俊回答：我2011年就出来了。
确实，龚俊虽然是四川人，但是毕业于东华大学表演系的他，很早就在上海求学了，之后因为工作等原因，回家的机会也越来越少。加上上海的本帮菜浓油赤酱、咸淡适中，龚俊离家10年也就越来越不能吃辣了。