#图像小说[超话]# 让我们用戴夫·麦基恩来结束今天关于“拼贴”和“混搭”的话题把。
2017年，尼尔·盖曼的名作《美国众神》在出豪华版时请来了麦基恩，后者为这套作品绘制了12张插图，这些插画无一例外地保持了麦基恩一贯的风格——混搭+拼接——在丙烯酸纸上创作的，背景中加入了照片纹理，再以拼贴的方式和绘画相结合，最终造就了这12副迷乱、魅惑、神秘的绘画作品，多种材料的应用增添了作品的神秘感，而绘画和摄影的结合则完成了“现实+虚构”的融合，任凭谁在看过一眼之后，都不会忘记这些幽兰的深邃和金色的辉煌，有如神迹。
这并非是麦基恩首次和尼尔盖曼合作，也并非他首次采用这种独特的方式进行创作，这两者的渊源都可以追溯到很久之前。
1986年，在伦敦一家电话销售公司的办公室内，坐着两个年轻人，长卷发的瘦高个儿26岁，他是个想要写漫画的新闻工作者，短头发的胡须男23岁，他是个想要画漫画的大学生。两个年轻人的旁边还有一个中年人，他正在审视着两人的作品。
中年人对两个年轻人说，他要出资赞助他们俩去创作一部非常特别以至于只能由漫画新人来创作的作品，而他旗下的杂志则将大张旗鼓地为这本漫画做宣传。他们仨一拍即合，接下来的时间他们开始着手创作。结果两个年轻人发现自己被骗了——那个中年人之所以雇佣他们两个新人来创作，完全是因为他没有钱雇佣专业创作者，他甚至连出版的钱都差点儿拿不出来，这部全彩创作的作品最终只能以黑白的方式勉强出版。
这部作品叫做《暴力事件（Violent Cases）》，这部书至今仍会被人提及，并非是因为它多么优秀，而是因为它促成了两个“天才”的初次合作——那个26岁的长发男名叫尼尔·盖曼，而那个23岁的胡子男就是戴夫·麦基恩。那个“骗稿”的中年人名叫保罗·格拉维特，他后来也成了英国漫画出版界的知名人物，是非常著名的漫画出版人、评论家和漫画史研究者，他的故事我们可以日后再讲。
麦基恩和盖曼从此之后就开启了长达多年的“基友”模式，他们一起创作了很多作品，后来又趁着不列颠入侵的东风，他俩又一道来到美国淘金。来美国后，“尼基”搭档的第一票是重新包装DC旗下的一个边缘角色“黑兰花”，结果获得了成功，随后便受Vertigo邀请去重新包装另一位当时不入流的角色，睡魔，盖曼负责编剧，而麦基恩负责封面绘制。
后面的故事大家应该都知道了，《睡魔》成了Vertigo的一块金字招牌，而在这份成功的背后，麦基恩的封面创作应该立功不小，即便在现在，《睡魔》的封面气质依然不过时，就像盖曼自己说的——当我在创作《睡魔》时，戴夫是我最优秀也最严苛的评论者，他绘制、筑就或者说构造了所有的《睡魔》封面，他就是《睡魔》面向这世界的脸面所在。
在《睡魔》的设计风格上，我们就不难看出我们开头提到“混搭+拼接”风格，他将照片、绘画等元素进行拼贴，从而形成一种颇具神秘压迫感的诡丽氛围，这种创作风格在他之后的创作中得到了延续和发扬，并最终成为麦基恩个人创作的风格化标签。
他的风格也确实不太好模仿，有很多作品并不是纯粹画出来的，而是“制作”出来的，先摆出场景再摄影然后在绘画，这种方式也只有同时深谙摄影和绘画的麦基恩能做得出来了，《睡魔：生命苦短（Brief Lives）》的封面（P15）很能说明问题，麦基恩将利用许多人脸摄影绘制成了一张人脸，据说他在创作这幅封面时连电脑都没有，这耗费了他巨大的精力，但最终这幅封面获得了空前的成功，从此之后，类似的仿作不断涌出。
在麦基恩的一些个人意趣更浓的作品中，这种独特风格更是犹如脱缰野马，像《Cages（笼）》《Celluloid（赛璐璐） 》等，前者是一部向我们今天稍早提到的老布雷西亚致敬的作品，毕竟“混搭+拼接”是他老人家开的先河，而后者则是一部SE情漫画。在这些作品中，麦基恩将素描、拼贴、摄影、涂鸦等不同创作方式熔于一炉，使得整部书呈现出一种超脱自由、缤纷多元的绚丽景象。
还有传说中要引进的《黑狗：约翰·纳什之梦》，这是一个综合了漫画、音乐、表演等多种媒介的综合性艺术项目，除了一本图像小说之外，麦基恩还为其创作了长达一个小时的管弦乐演奏，并在世界各地进行展演，不知道国内要如何呈现。
其实叫麦基恩漫画家不太妥帖，他还涉足电影、音乐、插画、书籍设计等多个领域，他更像是一个多栖艺术家。就像盖曼对他的评价——我认为，作为一个艺术家而言，没有什么是戴夫·麦基恩做不到的。
让我们回到开头提到的《暴力事件》，就是小尼和小基年轻时的首次合作，在2020年的一次采访中，盖曼说，没有《暴力事件》就没有《睡魔》。或许我们真该感谢那个巧合，如果没有那个巧合，不知道之后的漫画界究竟会少了多少惊喜。
P1：年轻时的尼尔·盖曼（左二）和戴夫·麦基恩（右一）
P2-P9：麦基恩为《美国众神》所做的插图
P10-12：《暴力事件》
P13-15：《睡魔》
P16-18：其他
————————————————————
更多漫画背后的故事，欢迎大家在「看理想」APP上解锁《漫画实验室》和《30本漫画环游世界》。
2017年，尼尔·盖曼的名作《美国众神》在出豪华版时请来了麦基恩，后者为这套作品绘制了12张插图，这些插画无一例外地保持了麦基恩一贯的风格——混搭+拼接——在丙烯酸纸上创作的，背景中加入了照片纹理，再以拼贴的方式和绘画相结合，最终造就了这12副迷乱、魅惑、神秘的绘画作品，多种材料的应用增添了作品的神秘感，而绘画和摄影的结合则完成了“现实+虚构”的融合，任凭谁在看过一眼之后，都不会忘记这些幽兰的深邃和金色的辉煌，有如神迹。
这并非是麦基恩首次和尼尔盖曼合作，也并非他首次采用这种独特的方式进行创作，这两者的渊源都可以追溯到很久之前。
1986年，在伦敦一家电话销售公司的办公室内，坐着两个年轻人，长卷发的瘦高个儿26岁，他是个想要写漫画的新闻工作者，短头发的胡须男23岁，他是个想要画漫画的大学生。两个年轻人的旁边还有一个中年人，他正在审视着两人的作品。
中年人对两个年轻人说，他要出资赞助他们俩去创作一部非常特别以至于只能由漫画新人来创作的作品，而他旗下的杂志则将大张旗鼓地为这本漫画做宣传。他们仨一拍即合，接下来的时间他们开始着手创作。结果两个年轻人发现自己被骗了——那个中年人之所以雇佣他们两个新人来创作，完全是因为他没有钱雇佣专业创作者，他甚至连出版的钱都差点儿拿不出来，这部全彩创作的作品最终只能以黑白的方式勉强出版。
这部作品叫做《暴力事件（Violent Cases）》，这部书至今仍会被人提及，并非是因为它多么优秀，而是因为它促成了两个“天才”的初次合作——那个26岁的长发男名叫尼尔·盖曼，而那个23岁的胡子男就是戴夫·麦基恩。那个“骗稿”的中年人名叫保罗·格拉维特，他后来也成了英国漫画出版界的知名人物，是非常著名的漫画出版人、评论家和漫画史研究者，他的故事我们可以日后再讲。
麦基恩和盖曼从此之后就开启了长达多年的“基友”模式，他们一起创作了很多作品，后来又趁着不列颠入侵的东风，他俩又一道来到美国淘金。来美国后，“尼基”搭档的第一票是重新包装DC旗下的一个边缘角色“黑兰花”，结果获得了成功，随后便受Vertigo邀请去重新包装另一位当时不入流的角色，睡魔，盖曼负责编剧，而麦基恩负责封面绘制。
后面的故事大家应该都知道了，《睡魔》成了Vertigo的一块金字招牌，而在这份成功的背后，麦基恩的封面创作应该立功不小，即便在现在，《睡魔》的封面气质依然不过时，就像盖曼自己说的——当我在创作《睡魔》时，戴夫是我最优秀也最严苛的评论者，他绘制、筑就或者说构造了所有的《睡魔》封面，他就是《睡魔》面向这世界的脸面所在。
在《睡魔》的设计风格上，我们就不难看出我们开头提到“混搭+拼接”风格，他将照片、绘画等元素进行拼贴，从而形成一种颇具神秘压迫感的诡丽氛围，这种创作风格在他之后的创作中得到了延续和发扬，并最终成为麦基恩个人创作的风格化标签。
他的风格也确实不太好模仿，有很多作品并不是纯粹画出来的，而是“制作”出来的，先摆出场景再摄影然后在绘画，这种方式也只有同时深谙摄影和绘画的麦基恩能做得出来了，《睡魔：生命苦短（Brief Lives）》的封面（P15）很能说明问题，麦基恩将利用许多人脸摄影绘制成了一张人脸，据说他在创作这幅封面时连电脑都没有，这耗费了他巨大的精力，但最终这幅封面获得了空前的成功，从此之后，类似的仿作不断涌出。
在麦基恩的一些个人意趣更浓的作品中，这种独特风格更是犹如脱缰野马，像《Cages（笼）》《Celluloid（赛璐璐） 》等，前者是一部向我们今天稍早提到的老布雷西亚致敬的作品，毕竟“混搭+拼接”是他老人家开的先河，而后者则是一部SE情漫画。在这些作品中，麦基恩将素描、拼贴、摄影、涂鸦等不同创作方式熔于一炉，使得整部书呈现出一种超脱自由、缤纷多元的绚丽景象。
还有传说中要引进的《黑狗：约翰·纳什之梦》，这是一个综合了漫画、音乐、表演等多种媒介的综合性艺术项目，除了一本图像小说之外，麦基恩还为其创作了长达一个小时的管弦乐演奏，并在世界各地进行展演，不知道国内要如何呈现。
其实叫麦基恩漫画家不太妥帖，他还涉足电影、音乐、插画、书籍设计等多个领域，他更像是一个多栖艺术家。就像盖曼对他的评价——我认为，作为一个艺术家而言，没有什么是戴夫·麦基恩做不到的。
让我们回到开头提到的《暴力事件》，就是小尼和小基年轻时的首次合作，在2020年的一次采访中，盖曼说，没有《暴力事件》就没有《睡魔》。或许我们真该感谢那个巧合，如果没有那个巧合，不知道之后的漫画界究竟会少了多少惊喜。
P1：年轻时的尼尔·盖曼（左二）和戴夫·麦基恩（右一）
P2-P9：麦基恩为《美国众神》所做的插图
P10-12：《暴力事件》
P13-15：《睡魔》
P16-18：其他
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（喵喵喵分享）【厚德，厚道，必️厚福！】
《后汉书》️说：天下皆知取之为取，而莫知予之为取。天下人都明白，拿到手的东西是自己的，却不知道付出、给予才是真正的得到。➡️这句话说白了，就是舍️……你先去舍、必定会️所️。不舍不️。
布施如田地，有田地，才能️有收成，有布施的种子，才能开花结果。
厚道做人，厚德载物，人生想到得到富贵，那就要学会以厚待人。
厚道的目的不是为了得到什么才会厚道，而是做人做事具有的一种自然性宽容和大度及豁达品德养成，不能把厚道作为一种获取利益或关系的工具来使用，那样就会适得其反，因为这样的人常常会把厚道变成不厚道，所以适得其反也是罪有应得。
01
做人，要厚德。
《大学》也说：德者本也，财者末也。德行是根本，财富、名声、地位都是枝叶花果。厚德才能载物，种下财富的因，才会结财富的果。
厚德的人，才能承载万物，家风中️厚德，才是一个家庭兴旺发达最好的方式。
《小娘惹》中，陈家是一个大户人家，家中也有很多仆人，而黄家也算是大户人家，同样家里有很多仆人，但是这两个家庭一对比下来，陈家的家风显得非常好。陈家人仁厚，对于家仆都是用有礼貌去对待的，并不是把家仆当成是下等人，而是尊重他们，宽带他们，有事情都可以理解和帮助他们。
陈家之所以能够一直兴旺发达下去，都是由于家风正，不管是长辈还是子孙后代，都很有教养，不看轻别人，懂得收敛自己，约束自己，让自己行得正，坐得直，这样的家庭，最好的风水就是自己本身。
做好自己了，自然福气就来了。
而黄家却是相反，他们吧家仆当成是贱人，下等人，不仅大骂家仆，而是当不把他们当人看。对于子孙都是溺爱型的，大人们没有做好表率，教育出来的子孙都很败家，所以黄家最后走向的衰败。
《周易》有云：“地势坤，君子以厚德载物。”
古人把大地之德成为厚，才能长盛不衰，而人生也是如此，想要得到福报，那就先行厚德，善待别人，就是善待自己。
02
做人，要厚道。
《道德经》️写道：“大丈夫处其厚，不居其薄；处其实，不居其华。”
大丈夫要保持厚道，不要刻薄；要保持朴实，不要浮华。
厚道是安身立命之本，是做人的准则。
做人如果不厚道，贪图荣华富贵而不择手段去陷害别人，通过走捷径去获取自己想要的东西，这样虚荣的人，往往人生路走不远。
而厚道的人，不管做什么事情，都会有良心，坚持原则，不会违背自己的底线，这样下来，就算过程有些曲折，但是前途却是光明的。
有些人做事情不厚道，甚至连自己的家人都欺负，这样的人，迟早会得到惩戒的。
《五妹》中的四姐就是一个做事不厚道的人，首先她作为姐姐，用了不光鲜的方式去抢走了妹妹喜欢的男人，然后又眼红妹妹手上的房产证而去偷去抢妹妹的东西，后来在自己怀孕之后，又什么都不做，只会使唤自己的丈夫和母亲，最终因为她的“不厚道”而失去了她腹中的孩子以及这辈子都难以再怀孕。
冰心：“爱在左，同情在右，走在生命路的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦；有泪可落，也不觉是悲哀。”
做人厚道，才是在为自己积福。
做人要坦坦荡荡，光明磊落，心中有大爱，可以心系天下芸芸众生，的博大胸怀，和坚强意志，唯有内心善良，是做人的根本前提条件。在生活中，不拒小节，不和人斤斤计较，让我们乐观地面对生活，用豁达之心态，和感恩之心，才能拥抱更多的幸福快乐。
03
我心即宇宙，宇宙即我心，宏大至天际，可以装日月星晨，可收纳尘世万物。海纳百川有容乃大，厚德载物，宁静致远。
厚的涵盖面极广。它蓄势待发，播撒着正能量。
行厚道，积厚德，以养厚福，它是相辅相承的。
真正有境界的人，看到了厚道，厚德的无形无声，却散发着光亮，以此来修行自己，施恩于他人，必有厚福相报。
目光短浅，狭隘自私的人，对此是不屑一顾的。我行我素，求神拜佛，欲达功名富贵，结果到头来终是南柯一梦，循报自在其中。
没有春耕就没有秋收，沒有细雨就润泽不了万物。平时不去行厚道，积厚德，焉能有厚福？
世上的万事万物，皆有源头，等待天上掉馅饼的好事，只能在童话故事里出现。
所以，做人不️短见，诚信为本，❤️心存善良。
行道积德，必️厚福，这是抹不掉的实事。 https://t.cn/RyhoNN9
《后汉书》️说：天下皆知取之为取，而莫知予之为取。天下人都明白，拿到手的东西是自己的，却不知道付出、给予才是真正的得到。➡️这句话说白了，就是舍️……你先去舍、必定会️所️。不舍不️。
布施如田地，有田地，才能️有收成，有布施的种子，才能开花结果。
厚道做人，厚德载物，人生想到得到富贵，那就要学会以厚待人。
厚道的目的不是为了得到什么才会厚道，而是做人做事具有的一种自然性宽容和大度及豁达品德养成，不能把厚道作为一种获取利益或关系的工具来使用，那样就会适得其反，因为这样的人常常会把厚道变成不厚道，所以适得其反也是罪有应得。
01
做人，要厚德。
《大学》也说：德者本也，财者末也。德行是根本，财富、名声、地位都是枝叶花果。厚德才能载物，种下财富的因，才会结财富的果。
厚德的人，才能承载万物，家风中️厚德，才是一个家庭兴旺发达最好的方式。
《小娘惹》中，陈家是一个大户人家，家中也有很多仆人，而黄家也算是大户人家，同样家里有很多仆人，但是这两个家庭一对比下来，陈家的家风显得非常好。陈家人仁厚，对于家仆都是用有礼貌去对待的，并不是把家仆当成是下等人，而是尊重他们，宽带他们，有事情都可以理解和帮助他们。
陈家之所以能够一直兴旺发达下去，都是由于家风正，不管是长辈还是子孙后代，都很有教养，不看轻别人，懂得收敛自己，约束自己，让自己行得正，坐得直，这样的家庭，最好的风水就是自己本身。
做好自己了，自然福气就来了。
而黄家却是相反，他们吧家仆当成是贱人，下等人，不仅大骂家仆，而是当不把他们当人看。对于子孙都是溺爱型的，大人们没有做好表率，教育出来的子孙都很败家，所以黄家最后走向的衰败。
《周易》有云：“地势坤，君子以厚德载物。”
古人把大地之德成为厚，才能长盛不衰，而人生也是如此，想要得到福报，那就先行厚德，善待别人，就是善待自己。
02
做人，要厚道。
《道德经》️写道：“大丈夫处其厚，不居其薄；处其实，不居其华。”
大丈夫要保持厚道，不要刻薄；要保持朴实，不要浮华。
厚道是安身立命之本，是做人的准则。
做人如果不厚道，贪图荣华富贵而不择手段去陷害别人，通过走捷径去获取自己想要的东西，这样虚荣的人，往往人生路走不远。
而厚道的人，不管做什么事情，都会有良心，坚持原则，不会违背自己的底线，这样下来，就算过程有些曲折，但是前途却是光明的。
有些人做事情不厚道，甚至连自己的家人都欺负，这样的人，迟早会得到惩戒的。
《五妹》中的四姐就是一个做事不厚道的人，首先她作为姐姐，用了不光鲜的方式去抢走了妹妹喜欢的男人，然后又眼红妹妹手上的房产证而去偷去抢妹妹的东西，后来在自己怀孕之后，又什么都不做，只会使唤自己的丈夫和母亲，最终因为她的“不厚道”而失去了她腹中的孩子以及这辈子都难以再怀孕。
冰心：“爱在左，同情在右，走在生命路的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦；有泪可落，也不觉是悲哀。”
做人厚道，才是在为自己积福。
做人要坦坦荡荡，光明磊落，心中有大爱，可以心系天下芸芸众生，的博大胸怀，和坚强意志，唯有内心善良，是做人的根本前提条件。在生活中，不拒小节，不和人斤斤计较，让我们乐观地面对生活，用豁达之心态，和感恩之心，才能拥抱更多的幸福快乐。
03
我心即宇宙，宇宙即我心，宏大至天际，可以装日月星晨，可收纳尘世万物。海纳百川有容乃大，厚德载物，宁静致远。
厚的涵盖面极广。它蓄势待发，播撒着正能量。
行厚道，积厚德，以养厚福，它是相辅相承的。
真正有境界的人，看到了厚道，厚德的无形无声，却散发着光亮，以此来修行自己，施恩于他人，必有厚福相报。
目光短浅，狭隘自私的人，对此是不屑一顾的。我行我素，求神拜佛，欲达功名富贵，结果到头来终是南柯一梦，循报自在其中。
没有春耕就没有秋收，沒有细雨就润泽不了万物。平时不去行厚道，积厚德，焉能有厚福？
世上的万事万物，皆有源头，等待天上掉馅饼的好事，只能在童话故事里出现。
所以，做人不️短见，诚信为本，❤️心存善良。
行道积德，必️厚福，这是抹不掉的实事。 https://t.cn/RyhoNN9
一个穴位疏通全身气血！
中医认为
经络决定人体健康
一旦经络出现堵塞
人体就会出现诸多疾病
因此，想要养生，保持经络畅通是非常必要的。如果经络堵塞，补什么都没有用！
当然，人体是非常敏感的，如果经络不通，就会发出很多不舒服的信号来求救！各种不通的信号代表着不同的情况，可以根据自己情况，选择最合适的方法和穴位来调理。
经络不通的首要感觉
疼痛
还是那句话：痛则不通，通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛，比如有时候我们会有莫名的疼痛，那说明的是此处经络不通。
疼痛气血不通
冷
疼痛说明经络不通，继而导致气血不通，产生“冷”的感觉。
除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。
热气不通
热
经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去引起的。
除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关，一般低热可能来自相连的经络。
经络彻底堵塞不通
麻和木
经络不通进一步的发展就是麻或木。比如我们坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛；接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。
经络不通的两种形态
肿和胀
●经络不通可以是有形的，这就是肿，常由血瘀引起；
●经络不通也可以是无形的，这就是胀，由气滞引起。
不知道大家有没有听说过一句老话叫做胆经堵，全身堵。
足少阳胆经是一条很长的经络，从足部延伸到头部，所涉及的部位非常广泛。这样就意味着，胆经是我们人体中一条非常重要的经脉，胆经上有一个穴位，据说是现代人都离不开的穴位，按一按、捏一捏会让全身都舒服了，到底是哪一个呢？
1个穴位疏通全身气血
胆经上的肩井穴，就有一两拨千斤的作用，可以一穴来调节胆经气血。
自我按摩方法：
一手搭于对侧肩头，用中指指腹按揉肩井穴，或用中间三指指腹按揉肩井穴区。按揉的手法要均匀、柔和、渗透，以局部有酸胀感为佳。早晚各一次，每次按揉2～3分钟，左右手交替按揉。
当然，也可以拿捏肩井，家人帮忙或自己拿捏均可，效果都是立竿见影的。
揉按刺激肩井穴，可以让胆经的清阳之气如泉水一般涌出来，然后将郁滞的气血涤荡开来，令全身的疏泄顺畅平缓。
除了按揉揉，还可以直接用拍痧掌拍打肩井穴，渗透里更深，还可以疏通深层的淤堵，效果更好。
特别是现代人久坐居多，常看手机和电脑，头晕乏力、肩背酸痛的居多，拿肩井可以迅速缓解周身不适和酸痛，常常能几分钟后就觉得神清气爽了（源于网络仅供参考）
中医认为
经络决定人体健康
一旦经络出现堵塞
人体就会出现诸多疾病
因此，想要养生，保持经络畅通是非常必要的。如果经络堵塞，补什么都没有用！
当然，人体是非常敏感的，如果经络不通，就会发出很多不舒服的信号来求救！各种不通的信号代表着不同的情况，可以根据自己情况，选择最合适的方法和穴位来调理。
经络不通的首要感觉
疼痛
还是那句话：痛则不通，通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛，比如有时候我们会有莫名的疼痛，那说明的是此处经络不通。
疼痛气血不通
冷
疼痛说明经络不通，继而导致气血不通，产生“冷”的感觉。
除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。
热气不通
热
经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去引起的。
除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关，一般低热可能来自相连的经络。
经络彻底堵塞不通
麻和木
经络不通进一步的发展就是麻或木。比如我们坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛；接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。
经络不通的两种形态
肿和胀
●经络不通可以是有形的，这就是肿，常由血瘀引起；
●经络不通也可以是无形的，这就是胀，由气滞引起。
不知道大家有没有听说过一句老话叫做胆经堵，全身堵。
足少阳胆经是一条很长的经络，从足部延伸到头部，所涉及的部位非常广泛。这样就意味着，胆经是我们人体中一条非常重要的经脉，胆经上有一个穴位，据说是现代人都离不开的穴位，按一按、捏一捏会让全身都舒服了，到底是哪一个呢？
1个穴位疏通全身气血
胆经上的肩井穴，就有一两拨千斤的作用，可以一穴来调节胆经气血。
自我按摩方法：
一手搭于对侧肩头，用中指指腹按揉肩井穴，或用中间三指指腹按揉肩井穴区。按揉的手法要均匀、柔和、渗透，以局部有酸胀感为佳。早晚各一次，每次按揉2～3分钟，左右手交替按揉。
当然，也可以拿捏肩井，家人帮忙或自己拿捏均可，效果都是立竿见影的。
揉按刺激肩井穴，可以让胆经的清阳之气如泉水一般涌出来，然后将郁滞的气血涤荡开来，令全身的疏泄顺畅平缓。
除了按揉揉，还可以直接用拍痧掌拍打肩井穴，渗透里更深，还可以疏通深层的淤堵，效果更好。
特别是现代人久坐居多，常看手机和电脑，头晕乏力、肩背酸痛的居多，拿肩井可以迅速缓解周身不适和酸痛，常常能几分钟后就觉得神清气爽了（源于网络仅供参考）
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