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转租！套三次卧
价格：1000！可押一付一！
位置：倪家桥地铁口300米，上班1号线很方便！离省体育馆站800米，3号线也不错！
水电都是民用的，有空调，小区门禁保安都有，管控挺严的，不用担心安全问题，个人因为工作原因转租，无中介费～
租期：合同到明年六月，可短租可长租，到期可续租
附近菜市场，小吃街都挺多的，吃喝玩乐都很方便～#天气即天意##租房# 有意可直接私信或评论，我看见就回复～

叮～您的美食博主又上线，今天带来的是鲜嫩多汁到尖叫的betterme水煎鸡扒！

你没看错，就是0油！水煎！

鸡胸肉的好处大家都知道，低脂高蛋白，能够无负担地为人体提供日常所需能量和营养，是健身减脂餐的首选食材。实不相瞒，我以前也尝试烹饪过很多次，然而每一次都是在厨房折腾半天，最后鸡肉还是又干又腥，难以下咽。然而betterme这款水煎鸡扒就不一样了，不需要提前腌制，不需要一滴油，只要半碗清水，4分钟的功夫一份鲜嫩多汁的鸡扒就出锅了。肉质Q弹，还有浓郁的鸡肉香，最后再淋上一点内附的油醋汁，我宣布我也可以爱上鸡胸肉！

有了爱就有了烹饪灵感，懒人健康食谱安排上！

1.意粉+即食肉酱罐头，顺手煮几颗小番茄和西兰花，最后再来一块黑椒鸡扒，健康美味的意粉就完成啦！

2.可颂包加热切开，鸡扒切开平铺，再放入青菜和黄瓜片，最后淋上番茄酱，营养均衡且非常饱腹的三明治就做好啦！

3.找一个大碗，倒入你喜欢的青菜、玉米、虾仁、鸡蛋卷或者水煮蛋，c位留给刚出锅还冒着热气儿的水煎鸡扒，淋上满满的油醋汁儿，都市丽人的晚餐get！

这个鸡扒一块不到135卡，比一个苹果的热量还低，嘴馋多吃两块也会有罪恶感，尤其适合健身减脂人士！

喜欢吃面食的朋友还可以试试他们家的鸡扒拌面，采用的是慢生糖低GI的面条，里面还大块鸡肉，快乐碳水的同时也不用担心长胖啦！

无语子 终于被我找到了 鲜椰汁
就像在三亚抱着新鲜的椰子喝椰汁一样
和其他品牌不同的是 这款不含任何香精防腐剂也不添加糖 和我一样在减肥的姐妹闭眼喝 根本不用担心长胖 ❣️
瓶身颜值也吊打某树的好嘛
夏天的正确打开方式就是放冰箱冷藏
椰子知道 我真的很难不爱
#好物分享# #夏日种草趴# #慢生活#