#每日一善[超话]##阳光信用#
困境之中,饱含机遇。执着于理想,纯粹于当下。成功的秘诀在于对目标的执着追求。
常回家看看宅家小酒陪父母,唠唠家常心不堵。
年轻人别熬夜,月亮不睡你不睡,拿起手机打排位,打个排位十连跪,你是秃头小宝贝。
击石乃有火,不击元无烟。人学始知道,不学非自然。——孟郊《劝学》

我的夜空本星河长明,遇到你后寥若星辰

愿你三冬暖,愿你春不寒,愿你天黑有灯,下雨有伞[心]

你眼中倒映的星河烂漫,是我不曾见过的世外桃源[赞啊]

你是藏在云层里的月亮,也是我穷其一生寻找的宝藏[好爱哦]

ꀿªᵖᵖᵞ °°˖✧深情不及久伴,厚爱无需多言[心][心][心]

#Mayo Clinic##妙佑医疗国际##失眠##当代打工人现状##月亮不睡你不睡,你是秃头小宝贝#
如今的工作和生活压力之下,很多人都有睡眠问题。有人需要依赖药物才能入睡,有人容易被细微的动静惊醒,有人日复一日地熬夜。
没法好好睡觉,就算有再多的理由,带来的结果都是一样——对自己时间和生命的消耗。针对“半夜醒后就睡不着了”、“入睡困难睡眠质量差”这些常见问题,妙佑医疗国际(Mayo Clinic)Eric J. Olson医学博士给予了专业解答。https://t.cn/A6IVSZsD


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