大家都知道，我腰椎坏了。
我有腰椎间盘突出症，一个很大的成因是因为伏案时间太长。换而言之，过去很长一段时间里，我坐太久、动太少，导致腰椎承受了太多，它发脾气了。
为了治疗腰椎，我花出去了两万来块钱，但这种损伤是不可逆的，到现在我还是抱不动重一点的孩子、提不起重一点的东西。
前段时间回老家，我租了一辆好点的车开，那款车的车座设计得非常人性化，你可以通过调整座椅靠背，调节腰部的位置…..全程开下来，我觉得腰椎被保护得特别好，不像开其他车一样，开久了就觉得腰部特别累。
我当时就在想：如果有一款办公椅，做得跟这款车的座椅一样舒服，该有多好。
只可惜，我从来没有关注过办公椅产品。过去那么多年的时间里，我从来没有“买一款好的办公椅”的意识，甚至完全没有把腰椎问题跟办公座椅的问题联系起来过。
在办公室同事都在研究座椅的时候，我也趁机了解了许多，最终买了“座为”人机工程学座椅。买回来后，不由感慨：如果我早就有全方位保护腰椎的这种意识，或许我的腰椎不会那么早崩坏，我也就不必为了治疗腰椎问题花出去那么多钱、时间以及心理成本了。
首先，说一下收到这款办公椅的感受。
我觉得，它对“手残党人”特别友好，因为开箱之后你根本不需要安装，直接拎出来就可以用。商家这么做，主要也是想让这款办公椅能最大程度地发挥它应有的效果，以免在安装过程中，我们因不熟悉其设计和构造，让原本可以做到100分舒适的椅子只被我们用到60分。只可惜，我实在迫不及待想体验，忘记拍下小冰箱一样高的包装的照片。
坐在这款椅子上面，感觉非常舒服（这一点，只有亲身体验过的人才会有切肤的感受，图中模特是我公司的男同事，他也说很舒服）。对我来说，它真的很护腰甚至很护颈。
座椅的颈托是一体的，腰托颈托都是可以调整的，坐上去之后可以调试到合适的位置，头部腰部还有屁股整个上身其实都是有支撑点的，所以整个人处于舒服却又集中经历的状态，工作的时候精力其实也更加集中。可调节的座椅后背，累的时，想往后躺，它也会轻轻托着你，力度刚刚好，让你很有安全感。
很多座椅现在都不能完全做到透气和舒服，透气的椅子不舒服，舒服的椅子又不够透气，夏天坐到不透气的椅子上会很难受。座为的座椅就改变了这一点，它采用黑科技透气双曲线，这一点不仅更加贴合，坐感舒适，还降低了座椅的闷热感，整个座椅舒适且透气，坐垫下方配置有可调节旋转把手，左边可以调节后仰角度，右边可以调节座椅高度和前后，各个功能按键伸手即可调节，感觉比车里的驾驶室还方便。
再一了解，才知道“座为”的设计理念果真是源于汽车座椅的人机工程学，强调的是“人和座椅”的契合，而且，它由全球汽车座椅供应商生产制造，是全球知名的工业团队设计的，曾经荣获2021年德国红点设计大奖，整椅通过了美国和欧盟办公椅安全以及耐久测试。
我最喜欢的一点是它的静音功能，底部滑轮是真PU软轮，不管你把办公椅移动旋转到哪儿，都不会发出噪音，而且可以很好地保护地板。最重要的是，它的占地面积不大，一点都不显笨重。不占空间和不笨重这一点，真的太重要了啊。如你所知，现在房价很贵、搬家很烦。
我坐了几天“座为”办公椅之后，就跟我妈感慨：原来“一分钱一分货地定律”在办公座椅方面也是成立的啊。贵一点，使用感受以及对身体的保护力度完全不一样。
想想也是啊，办公座椅陪我们的时间甚至跟手机一样长，而且它跟我们的身体健康息息相关，但我们宁肯花大几千块买一个手机，也不愿意花多一点钱买一个可以有效保护我们腰椎、颈椎的办公座椅，就是因为——日常生活中，办公椅大多是“公家”免费给配的。
但我们常常忘记了，“公家”配备办公椅会考虑成本，不会舍得花重金给我们配好的，但是，身体是我们自己的。长期坐不好的办公椅产生的后果，却是需要我们自己买单的。
以前我也没这种意识，但现在真付出了身体上的代价后，我只想“对自己好一点”。所有陪伴我时间久一点的东西，我都想用好的。公家不给配好的，我就自己买。
强烈推荐这款“座为”办公椅，它真的可以陪伴你很多年，折算下来并不算贵。买入之后有五年质保，15天保价、15天无理由退货，让你购物零风险。买它，这对我们的腰椎、颈椎健康也是一笔划算投资。
对于马上要到来的情人节，这款座椅不管是送自己还是送对象，都是一种超级不错的选择！
点击ping 仑区，可找到link。报暗号“羊羊”有U惠。
希望每一个上班狗，腰椎和脊椎健康！
我有腰椎间盘突出症，一个很大的成因是因为伏案时间太长。换而言之，过去很长一段时间里，我坐太久、动太少，导致腰椎承受了太多，它发脾气了。
为了治疗腰椎，我花出去了两万来块钱，但这种损伤是不可逆的，到现在我还是抱不动重一点的孩子、提不起重一点的东西。
前段时间回老家，我租了一辆好点的车开，那款车的车座设计得非常人性化，你可以通过调整座椅靠背，调节腰部的位置…..全程开下来，我觉得腰椎被保护得特别好，不像开其他车一样，开久了就觉得腰部特别累。
我当时就在想：如果有一款办公椅，做得跟这款车的座椅一样舒服，该有多好。
只可惜，我从来没有关注过办公椅产品。过去那么多年的时间里，我从来没有“买一款好的办公椅”的意识，甚至完全没有把腰椎问题跟办公座椅的问题联系起来过。
在办公室同事都在研究座椅的时候，我也趁机了解了许多，最终买了“座为”人机工程学座椅。买回来后，不由感慨：如果我早就有全方位保护腰椎的这种意识，或许我的腰椎不会那么早崩坏，我也就不必为了治疗腰椎问题花出去那么多钱、时间以及心理成本了。
首先，说一下收到这款办公椅的感受。
我觉得，它对“手残党人”特别友好，因为开箱之后你根本不需要安装，直接拎出来就可以用。商家这么做，主要也是想让这款办公椅能最大程度地发挥它应有的效果，以免在安装过程中，我们因不熟悉其设计和构造，让原本可以做到100分舒适的椅子只被我们用到60分。只可惜，我实在迫不及待想体验，忘记拍下小冰箱一样高的包装的照片。
坐在这款椅子上面，感觉非常舒服（这一点，只有亲身体验过的人才会有切肤的感受，图中模特是我公司的男同事，他也说很舒服）。对我来说，它真的很护腰甚至很护颈。
座椅的颈托是一体的，腰托颈托都是可以调整的，坐上去之后可以调试到合适的位置，头部腰部还有屁股整个上身其实都是有支撑点的，所以整个人处于舒服却又集中经历的状态，工作的时候精力其实也更加集中。可调节的座椅后背，累的时，想往后躺，它也会轻轻托着你，力度刚刚好，让你很有安全感。
很多座椅现在都不能完全做到透气和舒服，透气的椅子不舒服，舒服的椅子又不够透气，夏天坐到不透气的椅子上会很难受。座为的座椅就改变了这一点，它采用黑科技透气双曲线，这一点不仅更加贴合，坐感舒适，还降低了座椅的闷热感，整个座椅舒适且透气，坐垫下方配置有可调节旋转把手，左边可以调节后仰角度，右边可以调节座椅高度和前后，各个功能按键伸手即可调节，感觉比车里的驾驶室还方便。
再一了解，才知道“座为”的设计理念果真是源于汽车座椅的人机工程学，强调的是“人和座椅”的契合，而且，它由全球汽车座椅供应商生产制造，是全球知名的工业团队设计的，曾经荣获2021年德国红点设计大奖，整椅通过了美国和欧盟办公椅安全以及耐久测试。
我最喜欢的一点是它的静音功能，底部滑轮是真PU软轮，不管你把办公椅移动旋转到哪儿，都不会发出噪音，而且可以很好地保护地板。最重要的是，它的占地面积不大，一点都不显笨重。不占空间和不笨重这一点，真的太重要了啊。如你所知，现在房价很贵、搬家很烦。
我坐了几天“座为”办公椅之后，就跟我妈感慨：原来“一分钱一分货地定律”在办公座椅方面也是成立的啊。贵一点，使用感受以及对身体的保护力度完全不一样。
想想也是啊，办公座椅陪我们的时间甚至跟手机一样长，而且它跟我们的身体健康息息相关，但我们宁肯花大几千块买一个手机，也不愿意花多一点钱买一个可以有效保护我们腰椎、颈椎的办公座椅，就是因为——日常生活中，办公椅大多是“公家”免费给配的。
但我们常常忘记了，“公家”配备办公椅会考虑成本，不会舍得花重金给我们配好的，但是，身体是我们自己的。长期坐不好的办公椅产生的后果，却是需要我们自己买单的。
以前我也没这种意识，但现在真付出了身体上的代价后，我只想“对自己好一点”。所有陪伴我时间久一点的东西，我都想用好的。公家不给配好的，我就自己买。
强烈推荐这款“座为”办公椅，它真的可以陪伴你很多年，折算下来并不算贵。买入之后有五年质保，15天保价、15天无理由退货，让你购物零风险。买它，这对我们的腰椎、颈椎健康也是一笔划算投资。
对于马上要到来的情人节，这款座椅不管是送自己还是送对象，都是一种超级不错的选择！
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希望每一个上班狗，腰椎和脊椎健康！
我的娃娃脸害了我 我的诗电影救了我
认真执著的林洪桐 史铁生
林洪桐十八岁那年以优异成绩毕业于全国重点高中福州一中．老师满心希望他去报考“北大””或者“复旦”．可那时他偏着了魔似地想当演员，一意孤行考取了北京电影学院表演系。“性格即命运”固然是一条颠扑不玻的真理，但愿望和效果之间的关系却要神秘得多，三十多年前明明种下去一个演员迷．三十多年后却收获到一个教师梦、导演梦。倒真是一件喜出望外的事。
然而林洪桐对自己表演天赋的被埋没至今耿耿于怀，常向我争辩他原可以成为一名出色的喜剧演员。“这是当年苏联专家的看法。”他补充说。可惜我晚生了些年，无福领略青年林洪桐的风采．偶然看过几部重放的老片子．发现他不过是演了几回小通讯兵和小战士，见不出什么高明之处。对此．他唯有连连叹气．从玻璃或镜子里望着自己那张娃娃脸苦笑，是这张脸把他的演员梦摧毁掉的；因为电影中的好男儿理应潇洒英援．坏男子务必阴险丑陋．那时中国的电卜卜影里又差不多仅剩了这两类角色．所以．一张不易为人垂青也难能令人憎恶的娃娃脸却很少派得上用场。不过命运之乖张着不都带着恶意．一个好导演是不怕有任意长相的：况且．扎实的文学基础、全面的艺术修养、虚心而又勇敢的探索精神、一丝不苟的工作态度。这些东西在脸上找不到．因为都在心里。这些素质在林洪桐几十年对电影事业的痴迷之间，巳经积累得深厚．于是，一场日暮途穷的演员梦得以衍变成一条蒸蒸日上的导演路。依我观察．洪桐早晚是会累死，当然了．这不足为怪，近年来被累死的中年知识分子很多。尤其林洪桐又是个极认真的人，作教师、作编剧、作导演、作丈夫、作父亲，一律作得认真之极。近十年中他先后发表(独立或合作)了十一部剧本，其中九部已经拍摄。了解剧本获准拍摄之复杂程序的人都会相信，要达到这样的成功率，必不能单靠运气，非靠深厚的艺术功力和认真的创作态度不可。不过写剧本并不是林洪桐最终的愿望，自打演员梦被惊醒之后，他一会儿都没耽误上了导演的路。这一回他很清醒．深知要抢一个好本子、取得拍摄权他比不过别人，(谁让他是表演系教师，头发已经掉光了，影片却还没执导过一部呢?)他下决心要靠自己写出的好本子为自己争取到一个执导的机会：他苦干了数年，终于赢得了这样的机会。他导演的第一部影片《死神与少女》就得到了影界的好评(并获第13届瓦尔那国际电影节荣誉奖)。他说一句：“哎哟我的妈呀，哪儿有说的那么好哇?”为自己的作品挑足了毛病之后，他又为童影编导了《多梦时节》(获第九届金鸡奖最佳儿童片奖、1989年政府优秀影片奖及第三届童牛奖艺术追求特别奖等)。去年他又应邀为香港银都机构拍摄了《离离原上草》 (已经送法国参加南特三大洲电影节)。此外，这十年间他还写了三十几篇电影理论文章．其《电影表演要电影化》、《当代电影表演断想》等文章于十年前在刚刚开放的影坛上引起过许多争论。他为建立电影表演的理论．提出过一个观点．叫电影表演艺术“三圈论”．第一是基础圈：表演作为一门艺术。必须承认舞台表演与电影表演的共性；第二电影图．是强调表演进入银幕的独特性；第三圈指出了电影表演的当代性。随着电影制作新技术的出现，电影美学的发展和对人的深层发现与理解，电影表演越然要突破旧有的金科玉律。
他说他在艺术创作中最喜欢的格言是：“航船应驶向来开拓的彼岸”。他拍的影片有独到的风格，评论家称为“散文诗电影”，理论研究中他也总热衷开拓一些荒岸。说实在的，依我的浅见，他那“三圈论”可以说是天经地义没什么好争论的，可是时过境迁我们有可能已经把改革开放时的形势忘了．当我听林洪桐说那时竞有人为此谴责他是玩再玄学时，我目瞪口呆之余着实感到了改革十几年来电影艺术所取得的成就。我与林洪桐相识多年，我真看不出他还套玩玄学，实际上他不懂玄学很可能是他的一项缺欠。我一向只耽心他较真儿得过份。上帝有时候不太喜欢这么认真的人。让他们有痛。还让他们疏忽着自己的病，他们自己也仿佛认定累死仍是善终。作为朋友我不能劝林洪桐不认真，我只希望他把节奏稍稍放慢一点，懂一点玄学——有所不为才能更有所为．然后有机会吃点补药。听说，他在繁忙的教学拍片之余还在著书立说。我以为像著书一类的事，他可以到拍不动片子的时候再去做，现在他主要应该拍片子。
这几年我跟他学一点剧本创作方面的事．关于电影的全部学问我懂得太少·他的片子拍得如何由专家们去说，由观众去说。我赞成“大狗小狗都要叫”的思想．而且各具风格流派的“狗”都有叫的权利．不必一窝蜂地都去作陈凯歌或张艺谋。
我只说说像林洪桐这样的认真的艺术家．可以得到什么和得不到什么．他得不到很多拍片的机会。原因之一是他寸剧本过于挑剔，剧本送上去他觉得太粗陋太落俗套，即便有拍摄机会他也把它错过。另一个原因是他对剧本非常尊重(包括对文学原著)，剧本(或原著)送上去，他觉得好但他认为自己把握不了或拍摄条件不理想．他也宁可把机会错过而不去糟踏好东西。他的兴趣不是要拍多少部片子．而是要拍点好片子和把片子拍好：所以．林洪桐今年五十出头了·只拍了三部影片。片子究竟拍到了一个什么水平上，另说，他心里得到的永远是一份不满足，和一份坦然一一他没有蓄意糊弄别人和自己，前者是一个艺术家必然的苦恼，后者是上帝对其真诚所给予的最好的酬劳。这样的人注定不会吹牛。人过半百而不会吹牛且片于拍得又少．难免得不到人家的重视得不到优越的创作条件，．现在我常常记起我扪刚刚开始合作时的情景。那时候，为了一起商量剧本，他不得不一大早便骑车跑很远的路到我家家。他夫人的工作单位离家更远，他中午必须赶回去照顾女儿，为了节省时间，后来就是我到他家去。他又要买菜，又要做饭，又要促女儿练琴，又要把剧本搞好，因而他的秃脑袋总让人想起一只旋转陀螺。条件不好，便只有挥霍自家的大脑与性命，常常是一天下来头昏眼花·寝既不安食又无味，得些什么呢?有时候只是三五段好台词或一两个新构想。听说有人可以用三五个晚上写下一个剧本，那确实令人羡慕。 跟这样一个认真的导演合作写剧本是得有点勇气。他很少有满意的时候·偶尔一天晚上他满意了，那你就要准备好第二天一早他又带了若干不满意来。他可以晚上十点多钟跑来，愁眉不展地向你指出剧本中的一处败笔，或者眉飞色舞地向你陈述一个新设想。他可以对一个构思或一句台词连说九个好，但一次比一次弱下去，第十次却说不好，然后抱了头蜷缩在椅子里肆意折磨那把椅子。他可以突然派一辆车来，把你接到拍摄现场．蹲在寒风里跟你重新讨论一段台词．最后改掉两三句话。他的不满意更多地是冲着自己 他说他看自己的片子时．总是浑身冒汗心动过速无地自容。只有当行家说他的片子拍得不错时，才能见到他的笑容—一娃娃脸上配以孩子气的笑，很和谐。
我想，林洪桐无论得不到什么．总归得到了一个艺术家的真诚。我想：如此真诚的导演最好不要很快就累死，要像保护大熊猫那样来保护一下这类导演。我想，他应该有更多的拍片机会，这样的人生不会粗制滥造，如果他的时间更充裕一些，他定会拍出更好的影片。
认真执著的林洪桐 史铁生
林洪桐十八岁那年以优异成绩毕业于全国重点高中福州一中．老师满心希望他去报考“北大””或者“复旦”．可那时他偏着了魔似地想当演员，一意孤行考取了北京电影学院表演系。“性格即命运”固然是一条颠扑不玻的真理，但愿望和效果之间的关系却要神秘得多，三十多年前明明种下去一个演员迷．三十多年后却收获到一个教师梦、导演梦。倒真是一件喜出望外的事。
然而林洪桐对自己表演天赋的被埋没至今耿耿于怀，常向我争辩他原可以成为一名出色的喜剧演员。“这是当年苏联专家的看法。”他补充说。可惜我晚生了些年，无福领略青年林洪桐的风采．偶然看过几部重放的老片子．发现他不过是演了几回小通讯兵和小战士，见不出什么高明之处。对此．他唯有连连叹气．从玻璃或镜子里望着自己那张娃娃脸苦笑，是这张脸把他的演员梦摧毁掉的；因为电影中的好男儿理应潇洒英援．坏男子务必阴险丑陋．那时中国的电卜卜影里又差不多仅剩了这两类角色．所以．一张不易为人垂青也难能令人憎恶的娃娃脸却很少派得上用场。不过命运之乖张着不都带着恶意．一个好导演是不怕有任意长相的：况且．扎实的文学基础、全面的艺术修养、虚心而又勇敢的探索精神、一丝不苟的工作态度。这些东西在脸上找不到．因为都在心里。这些素质在林洪桐几十年对电影事业的痴迷之间，巳经积累得深厚．于是，一场日暮途穷的演员梦得以衍变成一条蒸蒸日上的导演路。依我观察．洪桐早晚是会累死，当然了．这不足为怪，近年来被累死的中年知识分子很多。尤其林洪桐又是个极认真的人，作教师、作编剧、作导演、作丈夫、作父亲，一律作得认真之极。近十年中他先后发表(独立或合作)了十一部剧本，其中九部已经拍摄。了解剧本获准拍摄之复杂程序的人都会相信，要达到这样的成功率，必不能单靠运气，非靠深厚的艺术功力和认真的创作态度不可。不过写剧本并不是林洪桐最终的愿望，自打演员梦被惊醒之后，他一会儿都没耽误上了导演的路。这一回他很清醒．深知要抢一个好本子、取得拍摄权他比不过别人，(谁让他是表演系教师，头发已经掉光了，影片却还没执导过一部呢?)他下决心要靠自己写出的好本子为自己争取到一个执导的机会：他苦干了数年，终于赢得了这样的机会。他导演的第一部影片《死神与少女》就得到了影界的好评(并获第13届瓦尔那国际电影节荣誉奖)。他说一句：“哎哟我的妈呀，哪儿有说的那么好哇?”为自己的作品挑足了毛病之后，他又为童影编导了《多梦时节》(获第九届金鸡奖最佳儿童片奖、1989年政府优秀影片奖及第三届童牛奖艺术追求特别奖等)。去年他又应邀为香港银都机构拍摄了《离离原上草》 (已经送法国参加南特三大洲电影节)。此外，这十年间他还写了三十几篇电影理论文章．其《电影表演要电影化》、《当代电影表演断想》等文章于十年前在刚刚开放的影坛上引起过许多争论。他为建立电影表演的理论．提出过一个观点．叫电影表演艺术“三圈论”．第一是基础圈：表演作为一门艺术。必须承认舞台表演与电影表演的共性；第二电影图．是强调表演进入银幕的独特性；第三圈指出了电影表演的当代性。随着电影制作新技术的出现，电影美学的发展和对人的深层发现与理解，电影表演越然要突破旧有的金科玉律。
他说他在艺术创作中最喜欢的格言是：“航船应驶向来开拓的彼岸”。他拍的影片有独到的风格，评论家称为“散文诗电影”，理论研究中他也总热衷开拓一些荒岸。说实在的，依我的浅见，他那“三圈论”可以说是天经地义没什么好争论的，可是时过境迁我们有可能已经把改革开放时的形势忘了．当我听林洪桐说那时竞有人为此谴责他是玩再玄学时，我目瞪口呆之余着实感到了改革十几年来电影艺术所取得的成就。我与林洪桐相识多年，我真看不出他还套玩玄学，实际上他不懂玄学很可能是他的一项缺欠。我一向只耽心他较真儿得过份。上帝有时候不太喜欢这么认真的人。让他们有痛。还让他们疏忽着自己的病，他们自己也仿佛认定累死仍是善终。作为朋友我不能劝林洪桐不认真，我只希望他把节奏稍稍放慢一点，懂一点玄学——有所不为才能更有所为．然后有机会吃点补药。听说，他在繁忙的教学拍片之余还在著书立说。我以为像著书一类的事，他可以到拍不动片子的时候再去做，现在他主要应该拍片子。
这几年我跟他学一点剧本创作方面的事．关于电影的全部学问我懂得太少·他的片子拍得如何由专家们去说，由观众去说。我赞成“大狗小狗都要叫”的思想．而且各具风格流派的“狗”都有叫的权利．不必一窝蜂地都去作陈凯歌或张艺谋。
我只说说像林洪桐这样的认真的艺术家．可以得到什么和得不到什么．他得不到很多拍片的机会。原因之一是他寸剧本过于挑剔，剧本送上去他觉得太粗陋太落俗套，即便有拍摄机会他也把它错过。另一个原因是他对剧本非常尊重(包括对文学原著)，剧本(或原著)送上去，他觉得好但他认为自己把握不了或拍摄条件不理想．他也宁可把机会错过而不去糟踏好东西。他的兴趣不是要拍多少部片子．而是要拍点好片子和把片子拍好：所以．林洪桐今年五十出头了·只拍了三部影片。片子究竟拍到了一个什么水平上，另说，他心里得到的永远是一份不满足，和一份坦然一一他没有蓄意糊弄别人和自己，前者是一个艺术家必然的苦恼，后者是上帝对其真诚所给予的最好的酬劳。这样的人注定不会吹牛。人过半百而不会吹牛且片于拍得又少．难免得不到人家的重视得不到优越的创作条件，．现在我常常记起我扪刚刚开始合作时的情景。那时候，为了一起商量剧本，他不得不一大早便骑车跑很远的路到我家家。他夫人的工作单位离家更远，他中午必须赶回去照顾女儿，为了节省时间，后来就是我到他家去。他又要买菜，又要做饭，又要促女儿练琴，又要把剧本搞好，因而他的秃脑袋总让人想起一只旋转陀螺。条件不好，便只有挥霍自家的大脑与性命，常常是一天下来头昏眼花·寝既不安食又无味，得些什么呢?有时候只是三五段好台词或一两个新构想。听说有人可以用三五个晚上写下一个剧本，那确实令人羡慕。 跟这样一个认真的导演合作写剧本是得有点勇气。他很少有满意的时候·偶尔一天晚上他满意了，那你就要准备好第二天一早他又带了若干不满意来。他可以晚上十点多钟跑来，愁眉不展地向你指出剧本中的一处败笔，或者眉飞色舞地向你陈述一个新设想。他可以对一个构思或一句台词连说九个好，但一次比一次弱下去，第十次却说不好，然后抱了头蜷缩在椅子里肆意折磨那把椅子。他可以突然派一辆车来，把你接到拍摄现场．蹲在寒风里跟你重新讨论一段台词．最后改掉两三句话。他的不满意更多地是冲着自己 他说他看自己的片子时．总是浑身冒汗心动过速无地自容。只有当行家说他的片子拍得不错时，才能见到他的笑容—一娃娃脸上配以孩子气的笑，很和谐。
我想，林洪桐无论得不到什么．总归得到了一个艺术家的真诚。我想：如此真诚的导演最好不要很快就累死，要像保护大熊猫那样来保护一下这类导演。我想，他应该有更多的拍片机会，这样的人生不会粗制滥造，如果他的时间更充裕一些，他定会拍出更好的影片。
#北京牙齿矫正# 牙齿矫正过程中，智齿只会帮倒忙？
做过矫正的人都知道，智齿对于矫正有时候是“拦路虎”，非常影响矫正的效果和保持，因此在牙齿矫正之前有些人会进行智齿拔除。
[给你小心心]但其实智齿并不是一无是处，在矫正过程中，智齿有时候是起到非常大的作用的：有些患者的后牙因为龋坏或其他原因而被拔掉时，健康的智齿前移就可以免去种牙的烦恼，当然前提是智齿完全长出，且位置正常、没有龋坏。
做过矫正的人都知道，智齿对于矫正有时候是“拦路虎”，非常影响矫正的效果和保持，因此在牙齿矫正之前有些人会进行智齿拔除。
[给你小心心]但其实智齿并不是一无是处，在矫正过程中，智齿有时候是起到非常大的作用的：有些患者的后牙因为龋坏或其他原因而被拔掉时，健康的智齿前移就可以免去种牙的烦恼，当然前提是智齿完全长出，且位置正常、没有龋坏。
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