运动Day21 ✿
1.夜跑5km
2.靠墙站 天鹅臂 直角肩 少女背
“云天收夏色，木叶动秋声。” 入秋以后很难再看到浪漫的晚霞了[泪]
历时六天的痔疮终于好啦！最开始真的好疼，走路是撅着屁股像乌龟一样一步一步挪动[跪了] ，用药店买的马应龙痔疮膏恢复的蛮快，等收到了网购的痔疮贴然鹅痔疮已经好的差不多了就退货了（太贵[感冒]），还得一段时间肉球才能完全消除，宝刀未老！冲击100km[打call]！
1.夜跑5km
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“云天收夏色，木叶动秋声。” 入秋以后很难再看到浪漫的晚霞了[泪]
历时六天的痔疮终于好啦！最开始真的好疼，走路是撅着屁股像乌龟一样一步一步挪动[跪了] ，用药店买的马应龙痔疮膏恢复的蛮快，等收到了网购的痔疮贴然鹅痔疮已经好的差不多了就退货了（太贵[感冒]），还得一段时间肉球才能完全消除，宝刀未老！冲击100km[打call]！
云天收夏色，木叶动秋声 。
夏秋转换，景色也变得妖艳起来了。秋天属于浪漫的季节，诗词古韵也将这个季节绚染成童话世界。当微风不经意的吹过，便呈现出武侯祠银杏落叶随风，北平香山上的停车坐爱，栖霞丹枫里的婉约韵致，及岳麓山爱晚亭里飘出的花鼓戏。
秋色浸染，红叶开始点缀，不然凡尘的山与邂逅，仿佛风一吹就会散去的梦境， 正静悄悄的向你我走近…… https://t.cn/z8A4IKr
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夏天夏天悄悄过去留下小秘密~ #立秋#到！你的夏天过得怎么样呀？云天收夏色，木叶动秋生。夏末秋初，阳光明媚，天高气爽，正是出游的好时节！梦幻馥郁的普罗旺斯花田，温柔浪漫的蔚蓝海岸，璀璨明媚的佛罗伦萨，热情似火的巴塞罗那，你的欧洲之旅会选择哪里呢？无论你是探寻历史的 #古迹文化溯源玩家#， 拥抱自然的#享往自然探寻玩家# 还是创意无限的#艺术活力创新玩家# ，欧洲这片宝藏土地能够满足你探索的好奇心！
虽然目前疫情形势还不容我们畅游欧洲大陆，但是小欧相信拨云见日终有时。点开图片，跟随小欧的镜头，来 #欧洲一探究镜# 吧！
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