拿破仑说过:能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。

高品质的沟通,应把注意力放在结果上,而不是情绪上,沟通应该从心开始。

卡耐基:如果你是对的,就要试着温和地、技巧地让对方同意你;如果你错了,就要迅速而热诚地承认。这要比为自己争辩有效和有趣得多。

沟通既是人际的交流,也是感情的交流,更是消除误会,解决矛盾的有效途径。 https://t.cn/Ryh0qtk

值得敬佩的失败

同为1988年生人的马龙和奥恰洛夫,以传统观念来看都已过身体的巅峰状态,却在半决赛以巅峰之姿贡献了一场精彩的对决。

全程指导的德国男队主教练罗斯科夫感叹“很少有比这更好的比赛了,从第一局到最后一局,真是太刺激了。”紧张观战的刘国梁直呼“脑梗都打出来了”。德国媒体sport.de评价“这是奥恰洛夫职业生涯中最好、最令人难忘的一场比赛”,并用“有史以来最好的失败”作为报道标题。

七局苦战,全程81分钟。“从一开始,这就是一场疯狂的比赛”,罗斯科夫说。第一局奥恰洛夫就和马龙打出11比13。连输两局后,奥恰又扳回两局。三比三平局后,决胜局他两次扛住赛点,在7比10的情况下,连夺两分,揪住所有观众的心。最后一球,扣人心弦。在两人长达8秒的你来我往后,马龙赢了。

事实证明当你的对手足够强大时,扛住两个赛点都是不够的。奥恰抓住了两次阻挡马龙进决赛的机会,但是没有扛住第三次。

在这场比赛里,还有一个细节。两人都在打出擦边球后举手示意,为幸运球得分向对方表示歉意。这个不是硬性规定,双方都展现了默契与信任。

“虽然自己之前赢过很多次奥恰,但我依然每一次对垒他都会去全力以赴,做迎接困难的准备,今天比赛确实也是跟自己想象一样”,马龙赛后采访时说道。他同时表示,去年年初德国公开赛对垒奥恰洛夫时,他就在接发球上感到难受,这场比赛他也在这点上感到有些被动。谈及应对方法,马龙表示:“也没怎么做,坚定信念,一分一分打。”

“和他的这场比赛在我在脑海里已经想象很久了。我输给了他很多次,但是我很高兴能再次和他交手”,赛前采访时奥恰说道,“我坚定能够胜利的信念,梦想着金牌。”

赛前大众或许会把看点放在奥恰能否有机会克服“恐龙症”、马龙能否实现19连胜。但是认真看完比赛的观众都会感叹,永远不要低估老将的雄心。屡战屡败的奥恰有着巨大的不服输的能量,马龙维持不败战绩也远不是大家想象的那么轻松。2016年德国公开赛后,马龙就非常认真地说过:“如果总是赢,也会给我带来更多的压力,我只能更加刻苦地训练。”

“他赢不了我”,马龙在此次半决赛比赛结束时吼道。“我很想赢他”,这是奥恰赛前的信念。但胜负是为了让全力以赴有落脚点,他们拼尽全力的姿态才是乒乓赛场上流动的美。

“我差点击败世界上最好的乒乓球手。”

奥恰在赛后的采访时说道,这是他最接近胜马龙的一次。“我很遗憾我没有抓住这次机会,但是我很好地完成了我的比赛,我有让世界上最好的球手处于失败的边缘。”

在19次交锋中,这是奥恰第二次和马龙打到第七局决胜局。另外一次是他们的首次单打对阵。当时两个初生牛犊的年轻小伙,分获丹麦站男单金银牌。

2009年丹麦乒乓球公开赛:马龙vs奥恰洛夫

在后来的对阵中,除了此次半决赛,奥恰胜两局的情况都非常少见。在19次比拼中,他还有7次比赛得了零分,一局未胜。

不久前的2020威海世界杯半决赛,奥恰第18次输给马龙,比分是1比4。当时他曾对自己感到恼火,原因不是输给马龙,而是觉得自己没有发挥出全部实力。

“我很遗憾我没能和马龙打出我最好的乒乓球水平”,世界杯赛后的奥恰说道。不过,12年里,这句话奥恰不止说过一次。大概是因为“恐龙症”吧。

奥恰和波尔并称“欧洲双雄”,是最快拿到“欧满贯”的选手,还曾短暂地登顶过世界排名第一。除了本届奥运,他还在2012年伦敦奥运会上拿过铜牌。他曾打败过张继科、樊振东和许昕,但面对马龙不仅保持着零胜率,偶尔还会出现状态疲软。

奥运会是所有乒乓球员最珍惜的国际比赛。幸运地是,这次奥恰在面对马龙中发挥出了最佳状态。

事实上,在奥运舞台上,半决赛打到决胜局是比较少见的。奥恰在半决赛和铜牌赛中,都和对手打到第七局,铜牌赛扛住四个赛点获胜。马龙在赛后采访时就评价道:“无论是两场半决赛,还是三四名争夺战,包括最后的决赛,都很精彩。这届赛事可能是最近几届奥运会,最精彩的一届。”

“非常想赢一次马龙”,这是奥恰多年的梦想。随着两位选手年龄的增长,在赛场上遇见的可能性也越来越小。这次差一点赢了马龙,差一点离金牌更近,自然是奥恰莫大的遗憾。但拥有了一场这么精彩的对决,对这位老将来说也是一种安慰。“这是我打得最好的比赛之一,我拼尽了全力。” 奥恰说。

两位同年出生的乒乓球手,职业生涯路径基本是重叠的,可以称得上是从新手“打”成老手。从国内赛到巡回赛,再到打进世界乒乓球锦标赛、世界杯,登上奥运舞台,这两人的每一步,都走得同样扎实而艰苦。

12年里每次输给马龙后,奥恰都会夸赞一番对手。

“在我眼里他是世界上最棒的乒乓球手”,2014年中国乒乓球俱乐部超级联赛中输给马龙的奥恰说:“我又输给了马龙,但比分一直咬得很紧……马龙在局点时刻的发挥强大到令人难以置信!”

两年后2016年的卡塔尔公开赛,在第14次输给马龙时,奥恰的评价有了变化。在他心里,马龙已经不止是世界上最棒的乒乓球手,而是“他真的是无所不能”、“他是从外星来的”。

相比起其他中国选手,奥恰对马龙有着格外独特的情感:“马龙、樊振东、许昕都是了不起的选手,但我还是认为马龙是最好的。”他还经常在社交平台上为马龙加油,在马龙赢下比赛后为他欢呼:“创造了神话,祝贺我的朋友马龙!”

对手是成就彼此的另一只手。“狂虐”奥恰12年的马龙,让前者越挫越勇,而奥恰对胜利的渴望也激励着马龙。

“奥恰洛夫是除了中国队,所有外国队里最努力、对胜利最渴望的一名运动员。不管你赢他多少次,他都会想办法在下一次的比赛中去战胜你。我们两个从小一起打球长大,这种精神一直激励着我。”马龙在夺得东京奥运男单金牌后的采访中说道。

在此前的比赛中,马龙也经常肯定奥恰的努力:“奥恰是老对手,他始终在进步”、 “无论他落后多少,多么被动,都是一分一分咬。每次比赛都有新的技战术。”

就像福原爱说的:“不是乒乓球里有人生,而是人生里有乒乓球。”两人多年的交锋也打出了深厚的友情。赛场上是全力以赴的好对手,赛场下则是一起自拍和打台球的好朋友。“我们平时关系都非常好,奥恰洛夫之前来过中国很多次,大家平时都会有很多沟通”,马龙在赛后采访时说。

场上每分每秒的竞争和场下经年累月的训练,让比赛结果拥有了点燃情绪的力量。但其实过程更让人热血澎湃,两位老对手的情谊和奖牌一样珍贵。

来源于看世界杂志 ,作者汤兴

【四川蓬安:逐梦沃野绘新景 乡村蝶变展新颜】
相如街道成片发展青花椒产业,把古楼沟这个贫困村变成了示范村;徐家镇聚焦产业发展,引进业主投资上亿元建设万亩果蔬产业园;兴旺镇柑橘、中药材、稻鱼等产业园交相辉映,引进德康集团,年出栏生猪可达12.5万头……

7月26日,蓬安县举行巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接现场拉练。1天时间、4条线路、21个乡镇(街道)全覆盖。白天拉练评比现场,晚上统筹调度工作。与会人员进园区、问农家、看变化,有由衷的点赞、有中肯的建议、有深入的探讨、有实际的总结。通过相互比、相互学,寻找巩固拓展脱贫攻坚成果、推进乡村全面振兴的“密码”。

产业发展有活力 乡村振兴添动力

盛夏的蓬安,广袤的田野上生机勃勃:一条条宽敞平坦的水泥路延伸至千家万户,一排排错落有致的民居点缀在田野里,一张张灿烂的笑脸诉说着新农村的幸福故事……这些美丽图景,正是蓬安探索乡村振兴之路的生动诠释。

走进龙蚕镇千丘塝村,连片的水产基地呈现在与会人员面前。“千丘塝村的水产养殖面积近3000亩,是全省无公害水产养殖基地,也是目前全市最大的渔业养殖基地和水产专业合作社。”龙蚕镇党委主要负责人介绍,该水产养殖基地规模养殖乌鱼、黄颡鱼、甲鱼等水产品。

作为全省集体经济示范村,巨龙镇羊角嘴村紧紧扭住产业发展这个根本,以“一子动”带动“全盘活”。该村探索土地股份合作社、农机专业合作社和种植专业合作社“三社融合”模式,大力发展四大产业(粮油、生猪、晚熟柑橘、水产),建成占地6000余亩的现代农业园区。

“羊角嘴村的做法很有借鉴意义。”正源镇党委主要负责人说,该镇黄梁村自然条件和基础较差,通过回引优秀乡友返乡创业,建成种养循环产业园,实现了产业从无到有的突破,现正在探讨“因地制宜、多方参与、共建共享”的集体经济发展路子。

兴旺镇三青沟村引进德康集团发展仔猪繁育,年出栏生猪可达12.5万头,同时配建千亩柑橘基地,发展种养循环,群众户均增收6000元;杨家镇伏岭村通过引进业主组建兴农种养专合社,打造“伏岭黑山羊”品牌,目前已成功注册商标,通过了农业农村部无公害产品(产地)认证;锦屏镇两路口社区建成3000亩经果林产业园,年产值2000余万元,人均年增收1000元以上;石孔乡围绕“石孔贡米”做文章,建成了以小玉村为中心的3000亩贡米种植示范区,助力品牌做大做强;平头乡庙儿坝村采取“公司+科研院所+专合社+农户”模式,建成青虾扩繁基地,推行稻虾养殖模式,辐射范围广、增收前景好……

“这几年,蓬安建成桑海、中药材、花木、花椒、有机稻、优质柑橘6个万亩级产业基地和163个脱贫奔康产业园,基本形成全域推进的产业格局。”蓬安县农业农村局负责人说。

“一个观摩点就是一道亮丽的风景,观摩的每个村都有自己的工作特色,我们将结合地域实际,发展好产业,继续推动利溪镇迈向振兴。”利溪镇党委主要负责人说。

人居环境大变样 群众幸福指数高

进入徐家镇蓬池坝村,道路两旁开满格桑花,掩映在干净的青山绿树下,整座村庄干净整洁,清新雅致。“如今,每天晚饭后,大家都会出来转转,聊聊家常,呼吸清新的空气,十分惬意。”村民杨秀碧说,“近几年,政府投入很多钱改善环境,为老百姓办了一件大实事。”

蓬池坝村的变化离不开该村大力开展的人居环境整治。为提升村容村貌,该村实施绿化美化工程,在全村道路两旁栽种格桑花,让整个村庄变得更加生态、美丽、宜居。

相如街道古楼沟村改造农房、卫生厕所,村容村貌焕然一新。睦坝镇通过打造“坝上田园、坝上公园、坝上家园”,真正实现宜居宜业。巨龙镇羊角嘴村开展风貌提升、美丽庭院、卫生评比“三大行动”……

“这一次观摩,给我非常大的震撼。各个村都有特色亮点,这对我们下一步开展农村人居环境整治提供了宝贵借鉴。”一名与会人员说。

各村变化的不仅是“颜值”,还有老百姓的生活。“大家到屋里来坐,吃点水果,随便参观哈……”家住周口街道牛毛漩村的罗云清热情地招呼着与会人员。

崭新的厨房橱柜、干净的卫生厕所……罗云清家和城里人的生活条件没多大差别。“在政府的帮助下,我家实施了改厨改厕。如今厨房整洁靓丽,厕所也不再臭气熏天,还消除了安全隐患。”罗云清开心地说。

农村人居环境整治是夯实乡村振兴的基础。近年来,蓬安县高度重视农村人居环境改善工作,把农村人居环境整治工作作为乡村振兴战略的重要内容,将农村人居环境整治与美丽乡村建设、乡村振兴发展深度融合推进。

蓬安县相关负责人说,下一步,将把全面推进农村人居环境整治放在实施乡村振兴战略的突出位置来抓,不断总结经验、精准施策、有序推进,持续抓重点、攻难点、推亮点,努力为实现乡村全面振兴奠定坚实的基础。

基层治理显成效 人民生活更美好

“一路走来,产业之花处处盛开。”与会人员越看越兴奋,越看越信心十足。信心既来源于产业发展,也来自改革驱动。

“改革改出铁班子,治村治出好生活。”相如街道古楼沟村结合做好两项改革“后半篇”文章和今年的村级换届,实现了五大变化:面积由小变大,人口由少变多,干部由年老变年轻,实力由弱变强,服务效能由低变高。

这种提升基层治理水平的新探索不是古楼沟村的特有。蓬安县21个乡镇(街道)全面完成村级建制调整改革后,建制村调减至228个、减幅达57.8%;全县村(社区)党组织委员平均年龄比上届下降5.8岁,高中及以上文化程度比上届提高21.7%;乡村致富带头人在成功当选的党组织书记人数中占比达25%,乡村治理体系和治理能力现代化水平不断提升。

围绕基层公共服务重点任务,以服务基层群众为核心,创新推动自治、共治、法治、德治“四治融合”,全面推行“七公开一曝光”,抓好“177”基层治理体系和治理能力建设,探索出“创新基层治理、提升服务能力”的蓬安模式。

周口街道牛毛漩村儿童之家集读书、游乐、心理疏导于一体,设置“亲情聊天室”,架起留守儿童与父母沟通的“连心桥”。徐家镇蓬池坝村创新开展“1+6”(建强1个党支部,建好6个功能党小组)党建管理模式,充分发挥了基层组织战斗堡垒作用。金甲乡果山村因地制宜探索出“13363”村级治理举措,筑牢基层治理“前沿阵地”……

一路亮点纷呈,一路风景如画,蓬勃发展的产业、生态宜居的乡村,一幅幸福和谐的画卷正在蓬安大地徐徐展开。

“这次现场拉练为全县各乡镇(街道)乡村振兴工作提供了一次‘现场教学’。”蓬安县委相关负责人说,本次拉练,各乡镇(街道)、各部门全员上阵、集体作战,全县上下形成了水紧鱼跳、你追我赶的推进氛围,形成了竞相发展的工作态势。“接下来,我们将因地制宜出实招,以更加昂扬的姿态、更加务实的举措、更利于民的实效,加快推进全县乡村振兴结出更多硕果。”

来源:中新网四川


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