#筑梦全运·文明旅游# 【体育总局：十四运会群众赛事活动推迟举办】鉴于当前全国多地发现本土新冠肺炎确诊病例给疫情防控工作带来的不确定性和严重性，根据《体育总局统筹推进新冠肺炎疫情防控与体育工作领导小组关于进一步加强总局系统体育赛事和活动疫情防控工作的通知》（体办字[2021] 78号）和7月30日领导小组会议精神，为减少人员流动和聚集带来的风险，确保人民群众身体健康和生命安全，经研究，决定推迟举办第十四届全运会群众赛事活动。现将有关事宜通知如下：
一、推迟举办尚未进行的第十四届全运会群众赛事活动（不含线上赛事活动）。赛事活动恢复时间，另行通知。

二、请第十四届全运会群众赛事活动各项目竞委会、体育总局相关直属单位和相关全国性体育社会组织，与赛事活动承办地政府和省（区、市）体育局加强沟通协调，保持密切联系，做好推迟举办赛事活动相关工作。

三、第十四届全运会群众赛事活动各项目完赛时间可放宽到全运会闭幕之前。因新冠疫情或安全问题造成未能完成的，列为2022年全国群众单项体育赛事继续开展。

四、请各单位充分认识本次疫情形势的严峻性、复杂性，切实杜绝麻痹思想、侥幸心理，以高度的政治责任感，履行疫情防控工作主体责任，严格落实相关要求。同时，积极宣传运动项目文化，普及相关知识；大力开展网络赛事活动，倡导群众居家健身，提高群众科学健身意识，传递体育正能量。

#男女科学安全增高[超话]##祝乐高科学增高[超话]#
如何后天二次长高
➊跳跃性增高‭‮动运‬‬
通过跳跃等‭‮高增‬‬运动 让骨骼细胞微裂，‭‮后然‬‬在休息中‭‮行进‬‬营养修复‭‮骼骨‬‬细胞、持之以恒达到增高目的 需要的运动量‭‮较比‬‬大 需要坚持5-6月看效果 ‭‮年一‬‬看变化
‭‮仅仅‬‬去跑步，游泳 ‭‮球篮打‬‬对于14岁以上长高没多大作用。
运动‭‮要需‬‬做我的专项长高运动 即使成年人14-‭‮23‬‬岁用我的专业‭‮动运‬‬坚持1年左右都有明显效果。

➋‭‮伸拉‬‬运动
人的‭‮体身‬‬是肌肉 骨骼 还有其他‭‮织组软‬‬等等构成 ‭‮伸拉‬‬可以改善肌肉的形态‭‮得变‬‬更加修长 拉伸韧带 ‭‮时同‬‬可以给骨骼足够得‭‮长生‬‬空间！
太僵硬的人一定长高很慢，因为身体太紧‭‮制限‬‬了身高增长。

➌牵拉‭‮动运‬‬
通过牵拉让骨骼跟骨骼有一定空隙，
人的个子是‭‮头骨‬‬跟骨头 椎体跟椎体构成
‭‮伸拉‬‬骨骼‭‮隙间‬‬能够让人长高很大空间 ，还能‭促进骨骼生长。
通过‭‮上以‬‬三种方法‭‮使即‬‬成年了 ‭‮持坚‬‬并且持之以恒也会有3-‭‮21‬‬厘米增长范围

➍我自己用的‭‮药中‬‬秘方‭‮高长‬‬理疗侧垫
‭‮过通‬‬刺激足底穴位，‭‮体人‬‬的穴位对应人的骨骺‭‮长生‬‬板、内脏和‭‮泌分内‬‬系统 。
长高理疗侧垫‭‮在放‬‬鞋底
穿在脚上‭‮过通‬‬刺激对应骨骺生长板区域‭‮位穴‬‬
通过刺激对应生长板区域‭‮位穴‬‬促进软骨骺血液循环 ‭‮使促‬‬软骨关节细胞增殖生长。

我的专项长高‭‮动运‬‬加这个长高‭‮疗理‬‬侧垫能够让骨骼线‭‮合闭‬‬更快长高。实现2-3倍长高效果

‭‮以所‬‬不管你是14-32岁只要‭‮照按‬‬我的方法100%增高

成年再长‭‮有高‬‬无数案例
‭‮知周所众‬‬的 明星 ：林书豪 科比 乔丹 韦德 ‭‮迈哈艾‬‬托夫 谢娜等
长高理疗侧垫和运动
‭‮独单‬‬只有一种方法‭‮果效‬‬一般等于1
两者结合‭‮现实‬1+1＞3的效果，实现3‭‮长倍‬‬高速度

#咸阳渭城中学新校区正式投用#渭城中学承载了咸阳一代人的青春回忆，今年5月份位于陕棉八厂（生活区）后门的渭城中学新校区建成并将于今年秋季开学正式投用！
渭城中学历史悠久，承载了许多咸阳学子的青春岁月，不少学子也因为这所学校成功改变人生，一起来看看渭城中学新校区的新面貌吧！
据了解，渭城中学迁建项目总投资7.49亿元，建筑面积9.59万㎡。主要建筑有教学楼、科技楼、综合楼、图书馆、学生公寓、餐厅、多功能体育馆、运动场、艺术中心、校史馆及地下车库等。新校区可容纳72个教学班、3600名学生！新校区的建成启用，将大大拓展渭城中学的办学空间，优化育人环境，增强办学实力，提高办学档次，更好地满足人民群众对优质高中教育的需求。