我记得金州公交201路，在2012年左右配车已经是红宇通了(再早记不住了，好像2010年以前就上了吧，所以就更别提我能记住这批红宇通的型号了)，最后跑到了2017年吧才下线被最早的现在金州正大客运统一涂装的银色宇通替代(别管是混动的还是纯电的)，最值得一提的是，201路这批红宇通的涂装充满了大连BRT的初始配车MAN机的风味(我得承认我最早看见的是金州201路，后来才是MAN)，所以当年的红宇通的涂装算是现在所有银色宇通涂装的鼻祖了[二哈][二哈][二哈]
图一 金州201路 红宇通(2013.10状态)
图二 大连BRT 铰链大MAN(2013.10状态)
图三 大连BRT 铰链大MAN(2017.05状态)
图四 大连BRT 铰链大MAN(2020.05状态)
图五 大连BRT 单机小MAN(2019.12状态) https://t.cn/RtnEwVA

#减脂餐食谱[超话]#
减肥打卡：第201天
初始体重：67.4
今日体重：49.25
目标体重：48
身高153
今日早餐：杂粮饭、西兰花、煎巴沙鱼、草莓、低脂高钙奶粉。
今日午餐：杂粮饭、炒大头菜胡萝卜、肥牛

中国居民膳食指南推荐：

一、食物多样，谷类为主：建议每天至少摄入12种以上食物，每周25种以上。
二、吃动平衡，健康体重

三、多吃蔬果、奶类、大豆

四、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

五、少油少盐，控糖限酒

六、杜绝浪费，兴新食尚

2021.3.25日     打卡第201天
初始：72.5
昨日体重：62.3
今日体重：62.1
早饭:黑芝麻丸一颗➕奶咖➕橡木盾蛋黄南瓜小方➕谷物棒
午饭：橡木盾百香果乳酪小方➕鸡胸肉➕2块香肠跑蛋
晚饭：上汤娃娃菜➕全麦吐司
加餐：雪莲果，苹果
运动情况：
健身房

第19天 /21天（90分钟）
骑行

6公里
空中自行车

800个
#减肥##运动就是坚持##Keep#
◾️干饭人冲！！！ https://t.cn/Riwv1WO