当下即是。
生活就是灵魂成长的教室，生命就是我们的导师。我们遇见的每个人，生命中的每件事，都有可能向我们揭露成长的功课，只要你勇敢地去观照所有的情绪和苦难。
生活处处是道场。只要你专注当下，煮饭、洗碗、做家务，也可以成为修行。吃饭、行走、休息，都是正念的修行机会。
专注于当下的生活，在人生的琐碎中发现生命的奥秘，在生活的细微中探索内心的真相，远比躲在深山独善其身的人，勇敢很多。
真正的修行不在山上，而是在红尘炼心。
生活就是灵魂成长的教室，生命就是我们的导师。我们遇见的每个人，生命中的每件事，都有可能向我们揭露成长的功课，只要你勇敢地去观照所有的情绪和苦难。
生活处处是道场。只要你专注当下，煮饭、洗碗、做家务，也可以成为修行。吃饭、行走、休息，都是正念的修行机会。
专注于当下的生活，在人生的琐碎中发现生命的奥秘，在生活的细微中探索内心的真相，远比躲在深山独善其身的人，勇敢很多。
真正的修行不在山上，而是在红尘炼心。
在生活中要学会微笑。
#释会融#
世间之事，除了生死，一切都是小事。
人生无常，不管遇到什么困难，都不要绝望。
哪怕再糟糕也只是考验。
#厚学慈善会#
只要熬过最难的日子，便能感受云淡风轻的情怀。
在人生的修行中，适度才是最重要的。
衣服不在价钱，关键合身。
饮食不必过剩，关键均衡。
凡事不能过，也不能太刻意，顺其自然就好。
想要拥有更好的生活，就要懂得全力以赴去努力。 https://t.cn/z8ADKpf
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世间之事，除了生死，一切都是小事。
人生无常，不管遇到什么困难，都不要绝望。
哪怕再糟糕也只是考验。
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在人生的修行中，适度才是最重要的。
衣服不在价钱，关键合身。
饮食不必过剩，关键均衡。
凡事不能过，也不能太刻意，顺其自然就好。
想要拥有更好的生活，就要懂得全力以赴去努力。 https://t.cn/z8ADKpf
真正的强者从不畏惧失败和困难，
他们在失败中积累教训，
在困难中愈挫愈勇，
在逆境中磨炼出了一颗强大的内心。
肉体的强大可以随着岁月流逝离我们而去，
心灵的强大却能伴随我们的一生。
真正的强大就是拥有一颗强大的心灵，
真正的修行就是在磨炼和煎熬中慢慢成长。
只有经历过磨炼，
人生才是一场完整的修行。 https://t.cn/A6tc5vLZ
他们在失败中积累教训，
在困难中愈挫愈勇，
在逆境中磨炼出了一颗强大的内心。
肉体的强大可以随着岁月流逝离我们而去，
心灵的强大却能伴随我们的一生。
真正的强大就是拥有一颗强大的心灵，
真正的修行就是在磨炼和煎熬中慢慢成长。
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