#哥本哈根减肥法[超话]#
减脂餐不学后悔系列‼️低卡茄汁豆腐❗️|||哈喽~我是靠好好吃饭减脂的柠檬！
今天分享❗️学晚了都会后悔茄汁豆腐！
豆腐番茄简直是减肥人的救星！！
➕搭配在一起巨无敌好吃酸爽开胃！
一大盘下去吃撑了才3⃣️0⃣️0⃣️大卡！！
✔️低卡！✔️高蛋白！✔️好吃掉秤！
这样的减脂餐我可以吃一辈子‼️‼️
.
食材
300g老豆腐、1个鸡蛋、2个番茄
做法
调个灵魂酱汁：半勺代糖+1勺酱油+3勺陈醋+半勺淀粉+1勺番茄酱+半碗水搅拌均匀
豆腐切成小方块，淋入一个鸡蛋液充分拌匀
少油热锅，一块块放入裹满蛋液的豆腐，小火煎到金黄
另起锅炒香蒜末，倒入番茄丁加少许盐炒出沙
倒入豆腐和酱汁，煮2-3分钟入味大火收汁
.
减脂餐也可以美味❗️好吃❗️不挨饿❗️煎过的豆腐焦香入味裹满了酸酸甜甜的番茄汁再配上一碗杂粮饭简直不要太幸福集美们一定学起来~每天跟我解锁一道美味家常减脂餐~
.
♻️♻️♻️减脂三餐食谱每周更新...
欢迎翻阅收藏➡️专辑
一起好好吃饭健康减脂~
.
#又该减肥了 #减肥减脂吃这些 #减脂餐 #减肥
减脂餐不学后悔系列‼️低卡茄汁豆腐❗️|||哈喽~我是靠好好吃饭减脂的柠檬！
今天分享❗️学晚了都会后悔茄汁豆腐！
豆腐番茄简直是减肥人的救星！！
➕搭配在一起巨无敌好吃酸爽开胃！
一大盘下去吃撑了才3⃣️0⃣️0⃣️大卡！！
✔️低卡！✔️高蛋白！✔️好吃掉秤！
这样的减脂餐我可以吃一辈子‼️‼️
.
食材
300g老豆腐、1个鸡蛋、2个番茄
做法
调个灵魂酱汁：半勺代糖+1勺酱油+3勺陈醋+半勺淀粉+1勺番茄酱+半碗水搅拌均匀
豆腐切成小方块，淋入一个鸡蛋液充分拌匀
少油热锅，一块块放入裹满蛋液的豆腐，小火煎到金黄
另起锅炒香蒜末，倒入番茄丁加少许盐炒出沙
倒入豆腐和酱汁，煮2-3分钟入味大火收汁
.
减脂餐也可以美味❗️好吃❗️不挨饿❗️煎过的豆腐焦香入味裹满了酸酸甜甜的番茄汁再配上一碗杂粮饭简直不要太幸福集美们一定学起来~每天跟我解锁一道美味家常减脂餐~
.
♻️♻️♻️减脂三餐食谱每周更新...
欢迎翻阅收藏➡️专辑
一起好好吃饭健康减脂~
.
#又该减肥了 #减肥减脂吃这些 #减脂餐 #减肥
#btc[超话]# 以太坊只用了一个交易日的回调就完成了调整，日线周三收阳并创新高后，隔日虽然白盘一直延续走弱，并且最低一度下探2530，但是晚间的暴力拉升令多头再次夺回主权，盘中刷新新高至2840一线，这轮反弹至少要去测试2900关口，日线目前继续延续着强势，上方强阻2900将等待着多头测试。
从当前技术结构来看，隔夜的上涨前价格迎来过一波深跌，尤其在上涨前的一分钟一度下探2530，而这一波诱空洗盘多少给多头带来恐慌，不过顺势终归是顺势，多头拉升后继续提振信心；小时线凌晨冲高2840上方后承压回落调整，此位置价格多次试探，那么日内短线继续关注此阻力位，一旦有效突破企稳的话，大概率直接冲击2900关口，下方短线支撑2720-2700.
8.6ETH以太坊操作建议：日内回踩2720-2740位置分批做多，目标2850。
一切又重头开始了，无论过去是否辉煌对你我来说都已经过去，逸峰只期待下一个明天做得更好，仅此而已。关注即可跟上，欢迎翻阅查看！# 行情分析 ##比特币##财经#
从当前技术结构来看，隔夜的上涨前价格迎来过一波深跌，尤其在上涨前的一分钟一度下探2530，而这一波诱空洗盘多少给多头带来恐慌，不过顺势终归是顺势，多头拉升后继续提振信心；小时线凌晨冲高2840上方后承压回落调整，此位置价格多次试探，那么日内短线继续关注此阻力位，一旦有效突破企稳的话，大概率直接冲击2900关口，下方短线支撑2720-2700.
8.6ETH以太坊操作建议：日内回踩2720-2740位置分批做多，目标2850。
一切又重头开始了，无论过去是否辉煌对你我来说都已经过去，逸峰只期待下一个明天做得更好，仅此而已。关注即可跟上，欢迎翻阅查看！# 行情分析 ##比特币##财经#
[转载]玉琳国师谈药师法门：“人间亦有扬州鹤，但泛如来功德船”
重楼逾陀
发布时间: 01-09
23:43
玉琳国师谈药师法门：“人间亦有扬州鹤，但泛如来功德船”
《药师如来本愿功德经》过去的弘一法师也非常积极地推广。 不知道你们有没有看过，弘一法师亲笔抄过的一部《药师琉璃光如来本愿功德经》，他亲自有写过、抄过。
而且写这个经的时候他特意还说，我过去不懂，光是念佛修净土。 因为他亲近过印光法师，所以他说我不懂，现在我才知道药师法门非常殊胜；很多众生对西方极乐世界还模糊不清的人，特别是对临命终往生的信心还不坚定 的人，念药师如来，八大菩萨现前，引导其前，令他往生。
玉琳国师
过去再往前清朝有一个国师，我们大家很熟悉的，叫玉琳国师，玉琳国师也有劝修药师琉璃光如来这个法门的一个开示，寥寥数字，但是很重要，就讲到 药师法门的重要性。
清朝时期，顺治皇帝的师父玉琳国师曾作此《药师经》题语在经文之前：
（原文）
予辞恩绝尘，不暇披览，偶入藏阅药师如来本愿功德，不觉手额失声，愿人人入如来愿海也。 或问何于此经惊叹如是？ 告之曰：予见世人顺境沦溺者不一，富贵可畏，甚于贫贱，今此如来，使人所求如愿，遂从此永不退道，直至菩提，则欲于王臣长者， 一切人中作同事摄，不乘如来愿航，何从济乎？ 大凡修持，须量己量法，直心直行。 诚能厌恶三界，坚志往生，则专依阿弥陀经，收摄六根，净念相继，所谓执持名号，一心不乱，决定往生。 此先自利，而后利人者之所为也。 若于现前富贵功名未能忘情，男女饮食之欲，未知深厌，则于往生法门，未易深信。 即信矣，身修净土而心恋娑婆，果何益乎。 则求其不离欲钩，而成佛智，处于顺境，不致沦胥者，固无如修持药师愿海者之殊胜难思也。 若能信行，久久不懈，知不独富贵功名，转女成男，离危迪吉，如如意珠，随愿成就。 即得于一切成就处，直至菩提。 永无退转，何幸如之。 人间亦有扬州鹤，但泛如来功德船。
（白话文）
我自从辞恩出尘以来，不间断翻阅经藏，偶然读到药师如来本愿功德，禁不住赞叹：“愿人人都入如来愿海！”
有人问我为什么对这部经如此惊叹，我说，我见世上的人们顺逆境遇各个不同，而富贵比起贫贱更可畏；如今药师佛能让人们有求皆遂愿，并从此永不退 道直至菩提；那么想要和富贵人等一切人来往共事，如果不乘着如来的大愿慈航，又从哪里能得到济度呢？
一般修持时需要思量自己和所修的法门，直心直行。 如果真能厌恶三界，坚定志向往生，则专依着阿弥陀经，收摄六根，净念相继，即所说的执持名号，一心不乱，决定能往生。 这是先自利，然后利人的做法。
但如果对于功名富贵不能放下，对男女饮食的欲望不知深厌，那么对于往生法门也不容易深信，就算是信了，身体修净土但心里留恋娑婆世俗，果真会有什么益处吗？ 那么，想要不离欲钩还能成就佛智，处在顺境中也不会沦堕的，自然没有比修持药师佛的大愿海更加殊胜不可思议的了！
如能坚信行持，久久不懈，就知道不光是富贵功名，还有转女成男、逢凶化吉等等，就像如意宝珠，能随愿成就，而且于一切成就，直至菩提，永不退 转，这是什么样的幸运能够如此啊！
人间亦有扬州鹤，但泛如来功德船。
(典故：从前有四个好朋友聊天谈起各自的理想，第一个人说他的理想是腰缠十万贯，另一个人说喜欢提升精神境界，希望游遍名山大川，第三个人说 ，物质和精神他都不追求，只希望能够长生不老、骑鹤做仙人，最后第四个人慢悠悠地说道，他不但要生活富足，也要骑鹤上扬州。）
玉琳国师以此妙喻启示，药师法门是能让世出世间都圆满的超胜法宝，虔修药师法门，游泛药师如来的功德法船，人间富贵和成就往生皆可求得，世间 的物质财富、精神财富皆如意。
玉琳国师略传
玉琳国师俗姓杨，江阴人，为明末清初名僧，又号“大觉普济能仁琇国师”（1614-1675年）。 十九岁投宜兴磬山天隐圆修受具足戒，未及两年，就大彻大悟。 后嗣其法，传临济宗。 顺治十六年(1659年)帝选僧千五百名，以师为本师，授菩萨戒，并加封“大觉普济能仁国师”。
相传玉琳国师的前世因为救弟弟被大火毁容，遂以花供养药师佛像，勤修药师法门，确如药师经上所说报感琉璃身体，所以到了后世终感得了妙相庄严的殊胜 果报。
普贤菩萨，第五大愿：“随喜功德”。
看到他人做善事，内心要发起随喜赞叹！看到佛菩萨法相要随喜赞叹！只要您欢喜赞叹，所有功德您也有一分！欢迎留言与回向！
布施之中以法施为最上乘。凡是以自己所了解的佛法教化众生，即是行法布施。欢迎分享，随喜功德！
#药师佛#
重楼逾陀
发布时间: 01-09
23:43
玉琳国师谈药师法门：“人间亦有扬州鹤，但泛如来功德船”
《药师如来本愿功德经》过去的弘一法师也非常积极地推广。 不知道你们有没有看过，弘一法师亲笔抄过的一部《药师琉璃光如来本愿功德经》，他亲自有写过、抄过。
而且写这个经的时候他特意还说，我过去不懂，光是念佛修净土。 因为他亲近过印光法师，所以他说我不懂，现在我才知道药师法门非常殊胜；很多众生对西方极乐世界还模糊不清的人，特别是对临命终往生的信心还不坚定 的人，念药师如来，八大菩萨现前，引导其前，令他往生。
玉琳国师
过去再往前清朝有一个国师，我们大家很熟悉的，叫玉琳国师，玉琳国师也有劝修药师琉璃光如来这个法门的一个开示，寥寥数字，但是很重要，就讲到 药师法门的重要性。
清朝时期，顺治皇帝的师父玉琳国师曾作此《药师经》题语在经文之前：
（原文）
予辞恩绝尘，不暇披览，偶入藏阅药师如来本愿功德，不觉手额失声，愿人人入如来愿海也。 或问何于此经惊叹如是？ 告之曰：予见世人顺境沦溺者不一，富贵可畏，甚于贫贱，今此如来，使人所求如愿，遂从此永不退道，直至菩提，则欲于王臣长者， 一切人中作同事摄，不乘如来愿航，何从济乎？ 大凡修持，须量己量法，直心直行。 诚能厌恶三界，坚志往生，则专依阿弥陀经，收摄六根，净念相继，所谓执持名号，一心不乱，决定往生。 此先自利，而后利人者之所为也。 若于现前富贵功名未能忘情，男女饮食之欲，未知深厌，则于往生法门，未易深信。 即信矣，身修净土而心恋娑婆，果何益乎。 则求其不离欲钩，而成佛智，处于顺境，不致沦胥者，固无如修持药师愿海者之殊胜难思也。 若能信行，久久不懈，知不独富贵功名，转女成男，离危迪吉，如如意珠，随愿成就。 即得于一切成就处，直至菩提。 永无退转，何幸如之。 人间亦有扬州鹤，但泛如来功德船。
（白话文）
我自从辞恩出尘以来，不间断翻阅经藏，偶然读到药师如来本愿功德，禁不住赞叹：“愿人人都入如来愿海！”
有人问我为什么对这部经如此惊叹，我说，我见世上的人们顺逆境遇各个不同，而富贵比起贫贱更可畏；如今药师佛能让人们有求皆遂愿，并从此永不退 道直至菩提；那么想要和富贵人等一切人来往共事，如果不乘着如来的大愿慈航，又从哪里能得到济度呢？
一般修持时需要思量自己和所修的法门，直心直行。 如果真能厌恶三界，坚定志向往生，则专依着阿弥陀经，收摄六根，净念相继，即所说的执持名号，一心不乱，决定能往生。 这是先自利，然后利人的做法。
但如果对于功名富贵不能放下，对男女饮食的欲望不知深厌，那么对于往生法门也不容易深信，就算是信了，身体修净土但心里留恋娑婆世俗，果真会有什么益处吗？ 那么，想要不离欲钩还能成就佛智，处在顺境中也不会沦堕的，自然没有比修持药师佛的大愿海更加殊胜不可思议的了！
如能坚信行持，久久不懈，就知道不光是富贵功名，还有转女成男、逢凶化吉等等，就像如意宝珠，能随愿成就，而且于一切成就，直至菩提，永不退 转，这是什么样的幸运能够如此啊！
人间亦有扬州鹤，但泛如来功德船。
(典故：从前有四个好朋友聊天谈起各自的理想，第一个人说他的理想是腰缠十万贯，另一个人说喜欢提升精神境界，希望游遍名山大川，第三个人说 ，物质和精神他都不追求，只希望能够长生不老、骑鹤做仙人，最后第四个人慢悠悠地说道，他不但要生活富足，也要骑鹤上扬州。）
玉琳国师以此妙喻启示，药师法门是能让世出世间都圆满的超胜法宝，虔修药师法门，游泛药师如来的功德法船，人间富贵和成就往生皆可求得，世间 的物质财富、精神财富皆如意。
玉琳国师略传
玉琳国师俗姓杨，江阴人，为明末清初名僧，又号“大觉普济能仁琇国师”（1614-1675年）。 十九岁投宜兴磬山天隐圆修受具足戒，未及两年，就大彻大悟。 后嗣其法，传临济宗。 顺治十六年(1659年)帝选僧千五百名，以师为本师，授菩萨戒，并加封“大觉普济能仁国师”。
相传玉琳国师的前世因为救弟弟被大火毁容，遂以花供养药师佛像，勤修药师法门，确如药师经上所说报感琉璃身体，所以到了后世终感得了妙相庄严的殊胜 果报。
普贤菩萨，第五大愿：“随喜功德”。
看到他人做善事，内心要发起随喜赞叹！看到佛菩萨法相要随喜赞叹！只要您欢喜赞叹，所有功德您也有一分！欢迎留言与回向！
布施之中以法施为最上乘。凡是以自己所了解的佛法教化众生，即是行法布施。欢迎分享，随喜功德！
#药师佛#
✋热门推荐