#王承渲[超话]# [给你小心心] #LOADING王承渲电子刊#

【 呼噜噜的幸福和毛茸茸的光 】

众所周知，王承渲小朋友有最爱之二猫猫和美食。
美食予人力量，而生命予人温柔。
我们希望这种光芒能够缓慢而坚定地照亮更多的角落，于是，迈出了义卖的第一步。
“羽毛虽轻，组成的羽翼却可以飞翔”

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【关于义卖产品】
@王承渲的毛豆 根据自家宝贝的吃货属性，设计并制作了“王承渲•食20✨”吃货徽章
徽章材质为锌合金，工艺为烤漆电镀仿金。
吃货渲规格为35*32.3mm，小翅膀规格为20*13mm
请看评论

【关于爱心捐助与发货日期】
本次义卖，所有的收入所得减去产品制作成本后，将全部以【王承渲】的名义捐助给马来西亚的“诺亚方舟”动物收容所。活动将进行到10月15号22:00，制作周期为10-15天，将于11月头陆续寄出。

“诺亚方舟”作为千只动物的家，收容了许多被遗弃的有残缺的动物。年过古稀的创始人，跨境的十年义工们，小心翼翼地保护着历经二十五年风雨的收容所里，那些数百只猫狗数十只兔子九匹马以及熊虎猪们。
因为“诺亚方舟”它们得以用苍老而不完整的身躯感受完整而热闹的幸福。
我们支柱的每一点，都是它们幸福的元素。

【关于支付渠道】
本次义卖作为初尝试，将把“透明，公开，安全”放在首位，保证渠道的可信度，让大家可以更安心为公益付出。

“世界很大
可是我无处可栖
能有我的诺亚方舟，或许
从此我可以哪里都不去
可以在这里
享受我的幸福
直到一切老去。”
@王承渲

#荐读#
心情不好的时候，就去做这4件事

　　“今天心情不太好，能不能陪我聊聊天呀？”常常在后台看到这样的留言，小到没赶上刚走的公交车、外卖里加了不喜欢的配菜，大到策划方案反复被毙、与同事相处困难、和家人闹矛盾……我们的生活中总会有一些不开心的时刻。心情沮丧又不知如何是好时，就容易陷入情绪的死胡同。

　　虽然我们无法避免所有的坏情绪，但是可以寻找恰当的方法来开导自己。如果你也正处于情绪的低谷，不妨试试做这些事。

1

　　第一，去户外挥洒汗水。

　　“生命在于运动。”运动不仅能强健身体、减肥塑形，还能帮助我们调节心情、改善情绪。

　　看过一位老人的故事。他年过古稀依然精神矍铄，整个人的精气神都是向上的。他十分热爱跑步、游泳等运动，也会经常骑车放松自己。他曾说：“我每天都要运动，如果不运动，我就会感到懒散。”

　　有研究表明，运动时，我们体内会释放出一种名叫多巴胺的物质，它会将兴奋及开心的信息传递给大脑。当我们运动起来时，不仅会体验到身体的舒展，心情也会随之上扬。

　　所以，如果你不开心的话，试着去跑步、去骑自行车、去爬山吧，没有什么坏心情是流汗赶不走的。

2

　　第二，清扫房间。

　　有人说：“如果你的房间脏乱，梦想和好运就会溜走。”

　　很多时候，当我们长期处在一个空间时，会忽略这个空间本身带来的影响，而认为所有的情绪都来源于外界。其实，居住的房间也会潜移默化地影响居住者的精神面貌。如果发现自己长久处于一种低沉烦躁的情绪中，就应该注意清扫一下自己的房间。

　　清扫房间，其实也是在清扫自己的内心，扫走坏情绪。相信我，当屋子焕然一新的时刻，也是你恢复好心情的时刻。

3

　　第三，去菜市场感受人间烟火。

　　许多人心情不好时会将自己关在房间里生闷气，妄图通过钻牛角尖的方式解决问题。殊不知，这样是最不健康的排遣方法。

　　当一个人被拘谨在自己的一方小天地里，不把内心打开来，是很容易抑郁的。心情不好的时候，试着去逛逛菜市场吧。

　　你看，刚出炉的大馒头还冒着热乎气，卤煮锅里的汤汁咕嘟嘟沸腾；摊铺上红配绿的色彩惹人眼，海鲜店等待售卖的鱼在吐泡泡；赶着回家给孩子做饭的阿姨，付钱后还硬要在筐里放一个土豆；刚下班的小夫妻，提溜着网袋放进一小罐咖喱；小贩的吆喝声起此彼伏，买菜的顾客们讨价还价……在这样浓烈的生活气息里，人的心情会极大程度地放松下来。

　　看看外面热闹的世界，听听路人交谈的声音，感受最接地气的生活，就会发现，哪有那么多想不开的事。生活，不就是解决一个又一个难事儿嘛，没什么大不了的，过去了就好了。

4

　　第四，去书里领略万千风景。

　　很多时候我们觉得压力大、心情不好，是因为我们心中有疑惑却找不到问题的突破口，没有办法去解决。这时候，看书或许是解决心中烦闷最好的方法。

　　当我们沉浸在书中，就不会有太多时间为其他烦心事胡思乱想。同时，通过阅读一本好书，我们可以去接触不同的世界、体会不同的思想、感受不一样的人生。当思维开阔了，心情自然也就敞亮了。

　　有人说：“如果你因为错过太阳而流泪，那么，你也将错过群星了。”心情不好虽然看起来只是情绪上的事，却可能会影响我们生活各方面的选择和决定。

　　让自己开心是最重要的事情，无论你现在正面临着什么，无论你已经不开心了多久，从此刻开始，让自己开心起来吧。把烦恼丢到一边，把时间留给真正的自己。

来源：读者（ID：duzheweixin） | 作者：大猫

我妈两岁丧母，饿着肚子长大，摸爬滚打，创下一份家业。如今年过古稀，仍在生意场上呼风唤雨。

妈妈一生不求不借不受嗟来之食。

无论何时何地，每当遇到难事，我妈第一句话就问：缺钱吗？

我妈认为有钱能使鬼推磨，没有钱解决不了的事，钱能解决的都不是事。虽然很多事，不是用钱能解决得了的。

慈母爱子，天下无别。妈妈应有尽有，无以回报，每天为妈妈读《金刚经》。

母亲节，祝福妈妈健康长寿。 ​​​（5.10）