学会让自己安静
把思维沉浸下来
渐渐减少对事物的欲望
学会让自我常常归零
把每一天都当作
是新的起点
遇到心情烦躁的时候
喝一杯清茶
放一曲舒缓柔和的音乐
慢慢梳理新的未来
或者盘腿打打坐读读经
这些即是一种休息
也是一种修行
过去的已经过去
只有在每个当下念善行善
才能使未来充满光芒
---甲央师父 https://t.cn/RI7nYAL
把思维沉浸下来
渐渐减少对事物的欲望
学会让自我常常归零
把每一天都当作
是新的起点
遇到心情烦躁的时候
喝一杯清茶
放一曲舒缓柔和的音乐
慢慢梳理新的未来
或者盘腿打打坐读读经
这些即是一种休息
也是一种修行
过去的已经过去
只有在每个当下念善行善
才能使未来充满光芒
---甲央师父 https://t.cn/RI7nYAL
#韩语教室每日打卡[超话]#
韩语现代诗歌【喝一杯清茶吗？】
'차 한잔 하시겠어요?'
喝一杯清茶吗？
사계절 내내 정겹고 아름다운 이 초대의 말에선 연둣빛 풀향기가 난다.
一年四季中 这多情而美丽的招待之语里 散发着嫩绿色的草香。
그리운 사람을 만나 설렘을 진정시키고 싶을 때
当遇见思念的人 欲让悸动的心沉寂下来时
아름다운 자연을 만나 감동의 눈물을 흘리고 싶을 때
当邂逅美丽的自然 欲流出感动的泪水时
우리는 고요한 음성으로 '차 한잔 하시겠어요?'라고 한다.
我们用静谧的声音说一句“喝一杯清茶吗？”。
낯선 사람끼리 만나 어색한 침묵을 녹여야 할 때
当遇见生人 欲化解沉默的难堪时
잘 지내던 사람들끼리 오해가 쌓여 화해의 대화를 시작해야 할 때도
当相处甚好的人们之间积聚误会 欲开始和解的对话时
우리는 마음을 가다듬고 '차 한잔 하시겠어요' 한다.
我们平稳自己的心境“喝一杯清茶吗？”。
혼자서 일하다가 문득 외롭고 쓸쓸해질 때도
当独自工作 忽感孤独冷清时
스스로에게 웃으며 '차 한잔 하시겠어요?' 하며 향기를 퍼올린다.
也可以自嘲着“喝一杯清茶吗？”让茶香升腾。
'차 한잔 하시겠어요?' 이 말에 숨어 있는 사랑의 초대에
“喝一杯清茶吗？”这句话里所隐藏的爱的款待
언제나 '네!'라고 대답하는 사람이 될 수 있기를...
总是能得到“好！”这样的回答...
韩语现代诗歌【喝一杯清茶吗？】
'차 한잔 하시겠어요?'
喝一杯清茶吗？
사계절 내내 정겹고 아름다운 이 초대의 말에선 연둣빛 풀향기가 난다.
一年四季中 这多情而美丽的招待之语里 散发着嫩绿色的草香。
그리운 사람을 만나 설렘을 진정시키고 싶을 때
当遇见思念的人 欲让悸动的心沉寂下来时
아름다운 자연을 만나 감동의 눈물을 흘리고 싶을 때
当邂逅美丽的自然 欲流出感动的泪水时
우리는 고요한 음성으로 '차 한잔 하시겠어요?'라고 한다.
我们用静谧的声音说一句“喝一杯清茶吗？”。
낯선 사람끼리 만나 어색한 침묵을 녹여야 할 때
当遇见生人 欲化解沉默的难堪时
잘 지내던 사람들끼리 오해가 쌓여 화해의 대화를 시작해야 할 때도
当相处甚好的人们之间积聚误会 欲开始和解的对话时
우리는 마음을 가다듬고 '차 한잔 하시겠어요' 한다.
我们平稳自己的心境“喝一杯清茶吗？”。
혼자서 일하다가 문득 외롭고 쓸쓸해질 때도
当独自工作 忽感孤独冷清时
스스로에게 웃으며 '차 한잔 하시겠어요?' 하며 향기를 퍼올린다.
也可以自嘲着“喝一杯清茶吗？”让茶香升腾。
'차 한잔 하시겠어요?' 이 말에 숨어 있는 사랑의 초대에
“喝一杯清茶吗？”这句话里所隐藏的爱的款待
언제나 '네!'라고 대답하는 사람이 될 수 있기를...
总是能得到“好！”这样的回答...
取悅自己，活出幸福！
一位诗人写了不少的诗，也有了一定的名气，可是还有相当一部分诗没有发表出来，也无人欣赏。
为此，诗人很苦恼。
诗人有位朋友是位禅师。这天，诗人向禅师说了自己的苦恼。禅师笑了，指着窗外一株茂盛的植物说：“你看，那是什么花?”
诗人看了一眼植物说：“夜来香。”
禅师说：“对，这夜来香只在夜晚开放，所以大家才叫它夜来香。那你知道，夜来香为什么不在白天开花，而在夜晚开花呢?”
诗人看了看禅师，摇了摇头。
禅师笑着说：“夜晚开花，并无人注意，它开花，只为了取悦自己！”
诗人吃了一惊：“取悦自己?”
禅师笑道：“白天开放的花，都是为了引人注目，得到他人的赞赏。而这夜来香，在无人欣赏的情况下，依然开放自己，芳香自己，它只是为了让自己快乐。一个人，难道还不如一株植物?”
禅师看了看诗人说道：“许多人，总是把自己快乐的钥匙交给别人，自己所做的一切，都是在做给别人看，让别人来赞赏，仿佛只有这样才能快乐起来。其实，许多时候，我们应该为自己做事。”
诗人笑了，他说：“我懂了。一个人，不是活给别人看的，而是为自己而活，要做一个有意义的自己。”
禅师笑着点了点头，又说：“一个人，只有取悦自己，才能不放弃自己；只有取悦自己，才能提升自己；只有取悦自己，才能影响他人。”
要知道，夜来香夜晚开放，可我们许多人，却是枕着它的芳香入梦啊。
我们活着，不是为了取悦这个世界，而是为了用我们自己的生活方式来取悦自己。
人活一世，不过开心二字，不开心地活，如同枉活一世。
要让自己开心，就要学会取悦自己。
看场喜欢的电影、听听歌、看看小说，或者找个地方喝一杯清茶发个呆。
取悦自己，也绝不是自私的；不是为了抵抗他人，抵抗世俗，而是让自己变得美好的同时，让身边的人，身边的事，也变得快乐和美好。
取悦自己，又是私人的，因为首先要让自己在寂寞中独自绽放，在孤独中微笑以待。
只有学会在一个人的世界里生活，才能怡然自得地面对他人，善待自己。
莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上，说自己长得丑：小时候村里很多人当面嘲笑他：“你瞧你那个熊样！”学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。莫言为此常常流泪，母亲却对他说：“儿子，你不丑，你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？只要你心存善良，多做好事，即使是丑也能变美。”
悦纳自己，是高高兴兴地接纳自己，不仅包括对自我价值的肯定，还包括对自己不足甚至残缺的接纳，对失败挫折的包容。
即使自己不够英俊或美丽、不够高大或靓丽，仍能欣赏自己的可爱之处。
“爱死我自己了！”然后，改变自己，直至无限靠近完美——成为最好的自己。
所谓：“悦人者众，悦己者王。”
其实随着年龄的增长，谁都不想再取悦谁了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。
当你开始取悦自己，你的身心就会变得更加美好，在这个浮躁的时代里，你的美好，对他人来说，充满着赏心悦目的价值。而当你对别人付出太多，自己就会变得更薄弱，你的利用价值完了，也就完了。
所以，我们要在不自私的同时，学会爱自己，宠自己，把更多的沉淀留给自己。
只有取悦自己，别人才会来取悦你；而你的价值，才会让他人更美好。 https://t.cn/z8AItz4
一位诗人写了不少的诗，也有了一定的名气，可是还有相当一部分诗没有发表出来，也无人欣赏。
为此，诗人很苦恼。
诗人有位朋友是位禅师。这天，诗人向禅师说了自己的苦恼。禅师笑了，指着窗外一株茂盛的植物说：“你看，那是什么花?”
诗人看了一眼植物说：“夜来香。”
禅师说：“对，这夜来香只在夜晚开放，所以大家才叫它夜来香。那你知道，夜来香为什么不在白天开花，而在夜晚开花呢?”
诗人看了看禅师，摇了摇头。
禅师笑着说：“夜晚开花，并无人注意，它开花，只为了取悦自己！”
诗人吃了一惊：“取悦自己?”
禅师笑道：“白天开放的花，都是为了引人注目，得到他人的赞赏。而这夜来香，在无人欣赏的情况下，依然开放自己，芳香自己，它只是为了让自己快乐。一个人，难道还不如一株植物?”
禅师看了看诗人说道：“许多人，总是把自己快乐的钥匙交给别人，自己所做的一切，都是在做给别人看，让别人来赞赏，仿佛只有这样才能快乐起来。其实，许多时候，我们应该为自己做事。”
诗人笑了，他说：“我懂了。一个人，不是活给别人看的，而是为自己而活，要做一个有意义的自己。”
禅师笑着点了点头，又说：“一个人，只有取悦自己，才能不放弃自己；只有取悦自己，才能提升自己；只有取悦自己，才能影响他人。”
要知道，夜来香夜晚开放，可我们许多人，却是枕着它的芳香入梦啊。
我们活着，不是为了取悦这个世界，而是为了用我们自己的生活方式来取悦自己。
人活一世，不过开心二字，不开心地活，如同枉活一世。
要让自己开心，就要学会取悦自己。
看场喜欢的电影、听听歌、看看小说，或者找个地方喝一杯清茶发个呆。
取悦自己，也绝不是自私的；不是为了抵抗他人，抵抗世俗，而是让自己变得美好的同时，让身边的人，身边的事，也变得快乐和美好。
取悦自己，又是私人的，因为首先要让自己在寂寞中独自绽放，在孤独中微笑以待。
只有学会在一个人的世界里生活，才能怡然自得地面对他人，善待自己。
莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上，说自己长得丑：小时候村里很多人当面嘲笑他：“你瞧你那个熊样！”学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。莫言为此常常流泪，母亲却对他说：“儿子，你不丑，你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？只要你心存善良，多做好事，即使是丑也能变美。”
悦纳自己，是高高兴兴地接纳自己，不仅包括对自我价值的肯定，还包括对自己不足甚至残缺的接纳，对失败挫折的包容。
即使自己不够英俊或美丽、不够高大或靓丽，仍能欣赏自己的可爱之处。
“爱死我自己了！”然后，改变自己，直至无限靠近完美——成为最好的自己。
所谓：“悦人者众，悦己者王。”
其实随着年龄的增长，谁都不想再取悦谁了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。
当你开始取悦自己，你的身心就会变得更加美好，在这个浮躁的时代里，你的美好，对他人来说，充满着赏心悦目的价值。而当你对别人付出太多，自己就会变得更薄弱，你的利用价值完了，也就完了。
所以，我们要在不自私的同时，学会爱自己，宠自己，把更多的沉淀留给自己。
只有取悦自己，别人才会来取悦你；而你的价值，才会让他人更美好。 https://t.cn/z8AItz4
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