这几天在重庆玩累yue了,每次回酒店都快十二点了,真的真的真的是巨热!!!又晒黑了一个度[怒]。重庆的小吃还是很多,玫瑰冰汤圆我的最爱。打卡是真的满满幸福感(除了快热融化了),在看到那些涂鸦的时候真的眼泪忍不住就流下来了,那种凝聚感真的…[泪]今晚的外卖小哥是个帅哥,顿时觉得自己点的这顿外卖更香了[doge]哦对了,记得避雷长江索道,排队三小时,上去三分钟,啥也没看见[拜拜]
去年疫情 元宵在家的旧图
早上一如既往会有丰盛满足的早餐 那天是牛尾卤面加荷包蛋 配香甜的蛋酒
晚餐简单的家常菜甚是美味 和爸妈喝了点红酒 当然也少不了最爱的大馅黑芝麻汤圆(大到四个就有一满碗
那时候隔离在家 和爸妈呆了好长时间 却也好开心
想家了 想七洪湖丰盛的过早 想七妈妈做的饭
想睡我的大床 想窝在沙发上看电视睡着 旁边堆着吃不完的零食 想回家和爸妈拌嘴
距离回家还有四个月
早上一如既往会有丰盛满足的早餐 那天是牛尾卤面加荷包蛋 配香甜的蛋酒
晚餐简单的家常菜甚是美味 和爸妈喝了点红酒 当然也少不了最爱的大馅黑芝麻汤圆(大到四个就有一满碗
那时候隔离在家 和爸妈呆了好长时间 却也好开心
想家了 想七洪湖丰盛的过早 想七妈妈做的饭
想睡我的大床 想窝在沙发上看电视睡着 旁边堆着吃不完的零食 想回家和爸妈拌嘴
距离回家还有四个月
今日体重:51.6公斤初始体重:76公斤
昨日体重:52.1公斤本周目标:51.5公斤
先祝大家元宵节快乐!本来明天能掉称的,你就看看这晚饭的规格,这我不吃点都对不起我妈准备的晚饭啊[笑cry] 含泪吃了一顿~就当这周的放纵餐了,明后天是姨妈结束的黄金期再控制吧
今日饮食:早饭:普通麻薯➕黑咖➕巧克力麦片➕菜➕四个饺子
午饭:烤地瓜三个(太好吃了吧)➕麻薯(中午做欧包剩的麻薯吃了)
晚饭:妈妈牌元宵节晚餐(我妈的厨艺真棒)
加餐:两个沃柑➕白条糕➕奶咖➕坚果➕薯片(12克的薯片 爱了)
如果不吃这么丰盛的晚饭我今天控制的还可以
主要我家晚饭吃太晚了,七点吃的[悲伤] 五点多吃我都不会在意…过节嘛家里来客人 汤圆永远的神!我最爱黑芝麻
今日运动:跑步机快走35分钟
帕梅拉腹部两组
明天开始跳绳去了!兄弟们我要跳绳了呦
今天元宵节过完这个节算是彻底过完了!双休稍微休息,周一开始努力吃的健康,多吃蛋白质!运动也要加起来!少年,该努力了#十一减肥打卡#
昨日体重:52.1公斤本周目标:51.5公斤
先祝大家元宵节快乐!本来明天能掉称的,你就看看这晚饭的规格,这我不吃点都对不起我妈准备的晚饭啊[笑cry] 含泪吃了一顿~就当这周的放纵餐了,明后天是姨妈结束的黄金期再控制吧
今日饮食:早饭:普通麻薯➕黑咖➕巧克力麦片➕菜➕四个饺子
午饭:烤地瓜三个(太好吃了吧)➕麻薯(中午做欧包剩的麻薯吃了)
晚饭:妈妈牌元宵节晚餐(我妈的厨艺真棒)
加餐:两个沃柑➕白条糕➕奶咖➕坚果➕薯片(12克的薯片 爱了)
如果不吃这么丰盛的晚饭我今天控制的还可以
主要我家晚饭吃太晚了,七点吃的[悲伤] 五点多吃我都不会在意…过节嘛家里来客人 汤圆永远的神!我最爱黑芝麻
今日运动:跑步机快走35分钟
帕梅拉腹部两组
明天开始跳绳去了!兄弟们我要跳绳了呦
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