#赵粤亮相八周年快乐# #夏一秒遇见热爱#
你说想变成月亮一直照耀着大家，所以每当我遇到困难迷失方向时，总会抬头看看天上的月亮，就像你一直陪在我的身边。
我最最最亲爱的赵粤宝贝，亮相八周年快乐！
从SNH48赵粤，到创造营2020学员赵粤，再到硬糖少女303赵粤，甚至未来的赵粤，以后也一起走吧！
@硬糖少女303-赵粤

#张智霖在陈小春怀里笑得好开心#天天好心情[右哼哼]『迷茫时请看8句话』①先处理心情，再处理事情；②最困难的时候，就是最接近成功的时候；③不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力；④宽容他人对你的冒犯；⑤不要无缘无故的妒忌；⑥只为成功找方法，不为失败找借口；⑦不要看我失去什么，只看我还拥有什么；⑧用最放松的心态对待一切艰难。

#饭后有4种迹象，说明胃出问题了#

1.吞咽异物感
胃癌患者还会伴有吞咽困难，进食时有胸骨后疼痛、食管异物感，不进食也会感到食管壁有菜叶或米粒贴附等感觉。

2. 消化不良
胃癌导致最早出现的腹部症状包括胃灼热和消化不良。胃灼热，一种胸部和上腹部的烧灼感，是因为胃酸回流到食道，就会引起灼烧，出现常说的“烧心”症状。

而胃里长有肿瘤，因此会导致胃里食物分解不当，进而导致打嗝和消化不良的其他症状。

3.恶心、呕吐
进食以后除了会出现腹痛，腹胀的表现，还会伴随着恶心、呕吐、或者呕血这些症状，在脐上或者心口的地方可以摸到硬块，就有可能是患了胃癌。

4.饭后立即腹泻
饭后立即腹泻，吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当就发作，时而腹泻时而便秘，腹泻为水样，便秘时黏液较多。

有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年并未见消瘦，则患慢性过敏性肠炎的可能性大。