#mewgulf[超话]#
【200418】
#TalkwithMewGulf#
Q40: 如果Mew或者Gulf回复我,我保证3天内完成教案
G: 开始吧555
Q41:Gulf,完成本科学位后, 还想继续攻读研究生学位吗?
G:先休息一下吧哈哈哈哈
cr mewsuppasit gulfkanawut
英翻:tharntype05/eyezonyou__/Belong_Mewgulf
中翻/泰翻/搬运:塞班团队
小站平日应援糖罐:https://t.cn/A6ZkKNZb
小站招新:https://t.cn/A6hIuFeP
小站资源整合:https://t.cn/A6PrTjDC
#WaanjaiMewGulf#
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#SweetHeartMewGulf#
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【小飞说补给】Q41:含咖能量胶中有20/35/40/60/70mg等,跑马时怎么搭配最合理?
A41:在GB24154运动营养食品通则中,每人每日咖啡因摄入量推荐理论上限不超过100mg。以一场42公里全马食用5支能量胶为例,可以有以下几种典型用法:
1)5支20mg含咖胶,平均使用;
2)前半程2支无咖胶,后半程3支35mg含咖胶;
3)前半程2支无咖胶,后半程1支20mg/2支40mg含咖胶
4)前半程2支无咖胶,30公里1支40mg,35公里1支无咖胶,40公里1支60mg含咖冲刺胶
基本原则即围绕100mg日摄入量,具体含量和距离点根据个人特性来调整。
#运动补给##跑步[超话]##骑行[超话]##运动就是坚持##运动先锋计划##马拉松##铁人三项# @新浪跑步 @虎扑跑步 @搜狐跑步 @42旅 @42195跑步装备 @知行合逸 @悦跑圈 @AfterShokz韶音 @Keep #自行车[超话]##公路车[超话]# #运动营养# #能量胶#
A41:在GB24154运动营养食品通则中,每人每日咖啡因摄入量推荐理论上限不超过100mg。以一场42公里全马食用5支能量胶为例,可以有以下几种典型用法:
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2)前半程2支无咖胶,后半程3支35mg含咖胶;
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4)前半程2支无咖胶,30公里1支40mg,35公里1支无咖胶,40公里1支60mg含咖冲刺胶
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Q41 "建设性新闻"参考思路~评论区作答这道题的同学,应该都已经检索查看了史安斌老师的文章,基本上按照其内容来答的,这里就把这篇文章分享给大家参考。建设性新闻作为一种强调问题解决导向、凸显发展理念、弘扬正向价值的理论和实践体系,对于当前进入“后西方,后机构,后真相”时代全球新闻业的角色重塑和价值重构绘制了新的路线图。在国内外,建设性新闻都在不断发展,也逐渐产生了一些典型的应用案例。它不同于当前西方主流媒体所倡导的对于冲突性和戏剧性的追求,建设性新闻基于积极心理学的理论架构,彰显正能量叙事和积极体验对促进人类社会和谐的重要意义,倡导建设性和发展性的报道框架,以及鼓舞人心的正向叙事模式和追求问题解决的现实导向。除此之外,与这篇文章同时发表的还有一篇《建设性新闻:概念界定、主要特征与价值启示》,也建议翻阅一下。#爱传播答题# #新传考研# #爱酱陪你考新传#
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