早睡了一会，结果一觉过后失眠，停不下来。
炒股，我只服弗洛伊德。
弗大师关于潜意识的理论可以放诸四海，炒股上边也可以让你胜别人一筹。多想想其他参与者的心理，多反思自己的决策过程，超越多数足够了。
说弗洛伊德的精神分析在现代心理学中占比已经很小，甚至还有说他学术造假，由自己的体验推导出来的理论就当作科学，由己推人、返观内视、检视自己这不正是炒股需要的吗？
睡了睡了，早睡一会还给亏了。
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【心理学书籍推荐】《逃避自由》 埃里希·弗洛姆
豆瓣评分：8.9 (2919人评价)
究竟在什么情况下，人们会拒绝自由，逃避自由？
这本书讲述了文艺复兴之后，实现了精神独立的西方人民，由于集体归属感的丢失而倍感孤独与不安。于是他们以牺牲自由为代价，重新投入了集权主义的怀抱。
心理学大师弗洛姆从心理学角度对这一现象给出了分析：
一个人要想更好地适应社会，他必须放弃自我本身，努力成为别人期待的模样。独立的个人无所依托，很容易就会陷入孤立无援之中。因此，他们希望通过依附权贵去逃避得来不易的自由。
我认为，与其说这是逃避自由，不如说是逃避孤独。
因为害怕孤独，所以变得焦虑和无所适从，不得已将自由交付出去以获得安抚。
然而这并不能帮你重新找回已经丢失的安全感。
弗洛姆在他那个年代就已经看透了现代人的纠结状态，他对人性和自由的洞察，在半个多世纪后的今天，依然闪闪发亮。
我相信，每一个读这本书的人，都会对自由这个熟悉不过的词产生全新的认识。
#心理# #心理学家# #沙龙# #涨姿势# #科普大作战# #心理学# #心理咨询师# #心理咨询师培训# #科技# #科普小知识##云南昆明# #昆明##昆明心理咨询师考试##讲悟堂#
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这本书讲述了文艺复兴之后，实现了精神独立的西方人民，由于集体归属感的丢失而倍感孤独与不安。于是他们以牺牲自由为代价，重新投入了集权主义的怀抱。
心理学大师弗洛姆从心理学角度对这一现象给出了分析：
一个人要想更好地适应社会，他必须放弃自我本身，努力成为别人期待的模样。独立的个人无所依托，很容易就会陷入孤立无援之中。因此，他们希望通过依附权贵去逃避得来不易的自由。
我认为，与其说这是逃避自由，不如说是逃避孤独。
因为害怕孤独，所以变得焦虑和无所适从，不得已将自由交付出去以获得安抚。
然而这并不能帮你重新找回已经丢失的安全感。
弗洛姆在他那个年代就已经看透了现代人的纠结状态，他对人性和自由的洞察，在半个多世纪后的今天，依然闪闪发亮。
我相信，每一个读这本书的人，都会对自由这个熟悉不过的词产生全新的认识。
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索尔斯克亚对比他的昔日主帅弗爵爷，但两人在绝大部分环节都完全不像。弗爵是人员管理和心理激励大师，他在曼联0-0与对手僵持不下时，绝对会甩出手中所有王牌，然后亲自站在场边，指着手表督战。与之对比，当曼联与狼队陷入拉锯时，索帅已经靠在教练席椅背上，似乎准备接受另一场沉闷的平局。
然而，突然之间，布鲁诺·费尔南德斯不顾一切地送出一脚长传，拉什福德接连晃动后起脚，皮球击中补防的狼队后卫塞斯，贴着门柱滚入网窝。1-0，曼联绝杀，看台上的索尔斯克亚振臂欢呼起来。
这是本赛季许多比赛中索尔斯克亚经历的剧情，他似乎没有做出太显著的技战术调整，就是按部就班的换人，但曼联总能突然回魂，关键时刻进球逆转或者绝杀。过去，人们管这叫幸运，而现在则有另一个流行的用词——玄学。所谓玄学，就是大家都不知道为什么发生了这样的结果。数据显示，在即将过去的2020年，索尔斯克亚带队在英超取得35战21胜8平6负战绩，同期仅次于克洛普带领的卫冕冠军利物浦。
而如果只计算今年2月之后的比赛，那么曼联则是英超取分最高的一队，超过了利物浦。这与一名球员的加盟时间「巧合」地重合，那就是费尔南德斯！在拉什福德进球后，现场摄像机拍摄到B费在禁区前一个人忘我地疯狂庆祝起来……这场比赛，他的表现并不算惊艳，能够助攻也要归功于一定的运气眷顾。但正如人们多次强调的，费尔南德斯给曼联带来的作用，不仅是技战术的作用以及数据上的传射，而是他的精神。
无论任何时候，曼联新核都坚持做一件事——冒险尝试有威胁的传球。哪怕上轮对莱斯特城，他曾因为后场尝试穿裆传球被断球，导致丢球，也没有影响他的打法。如果那一刻，费尔南德斯选择踢安全球，可能就没有拉什福德最后的绝杀。这也是葡萄牙国脚加盟后，曼联能脱胎换骨的重要原因，在任何时刻、任何环境下，他都始终力争创造机会，而且无论状态好坏、还剩多少时间，都能保持自己的水准。在他加盟之前，遇到这样久攻不下的对手，曼联可能放弃尝试，在外围倒脚，接受闷平的结局。过去数年，红魔拥趸见证过无数这样的比赛，哪怕到了比赛最后时刻，球员甚至也不愿意采用简单粗暴打法，直接把球送入禁区，而是甘于接受现实。
因此，索尔斯克亚的玄学成功的核心，就是拥有了费尔南德斯。索帅执教曼联初期，这个角色由博格巴扮演，而B费则是他的精神力量加强版。索帅需要做的，就是维持费尔南德斯的地位，确保他能健康留在场上，并且源源不断得到控球权。他会有很多失误，但只要成功一次，就足以置对手于死地。在2020年，费尔南德斯29次代表曼联出战英超联赛，直接参与32个进球。上一轮，索帅曾说B费的传球失误让自己「把头发都挠脱了」，这一场同样如此：「他肯定没有打出自己的最佳水平，布鲁诺（费尔南德斯）通常踢得比这场更好，但他总是在附近，创造机会。他今天传给对手的球，比传给队友更多！但有时候就是这样，他不断尝试，寻找传球的感觉，最后他成功了。」
索帅也不忘提及自己的战术调整，尽管这些变化并没有对比赛结果带来显著影响。「我们仿佛回到了布鲁诺的首秀，最后0-0战平狼队。但这次我们的配备已经不同，精神和体能都更好了。战术上、身体和精神方面，我们都有了成长，这种信念在表现和结果中得到体现，我们场上拥有能在一秒钟改变赛果的球员。」「还有战术变化，我们最后时刻让保罗（博格巴）更加靠前，从中场前移，马库斯（拉什福德）保持宽度，我认为安东尼（马夏尔）替补出场后也带来了不同，他增加了冲刺。还有卢克（肖），也发挥了巨大作用，他替补上阵，更有动力，我们希望把阵线向前推进，上半场，我们在对手半场踢球的时间不够多。」当然，索尔斯克亚的理念，也给曼联带来了一些优势，例如他的年轻化阵容，可以确保球队在比赛末段保持更好的体能。而他的爱将拉什福德，本赛季则有福将气质，虽然浪费不少单刀，但总能在关键时刻得到运气眷顾。对狼队的左脚射门，本来门将可能轻松接住，却被后卫挡进死角。此前对谢菲联，他实现梅开二度的射门角度非常正，也能顺利打进。
或许这跟拉什福德的特点也有关系：如果有充足的选择，他可能犹豫再三，错失良机；反而只剩下唯一选择时，曼联妖星采取坚决的进攻模式，效果更加理想。又或者，因为他今年热心慈善，善有善报，因此运气爆棚。幸运，也是实力的一部分。
#英超##曼联#
然而，突然之间，布鲁诺·费尔南德斯不顾一切地送出一脚长传，拉什福德接连晃动后起脚，皮球击中补防的狼队后卫塞斯，贴着门柱滚入网窝。1-0，曼联绝杀，看台上的索尔斯克亚振臂欢呼起来。
这是本赛季许多比赛中索尔斯克亚经历的剧情，他似乎没有做出太显著的技战术调整，就是按部就班的换人，但曼联总能突然回魂，关键时刻进球逆转或者绝杀。过去，人们管这叫幸运，而现在则有另一个流行的用词——玄学。所谓玄学，就是大家都不知道为什么发生了这样的结果。数据显示，在即将过去的2020年，索尔斯克亚带队在英超取得35战21胜8平6负战绩，同期仅次于克洛普带领的卫冕冠军利物浦。
而如果只计算今年2月之后的比赛，那么曼联则是英超取分最高的一队，超过了利物浦。这与一名球员的加盟时间「巧合」地重合，那就是费尔南德斯！在拉什福德进球后，现场摄像机拍摄到B费在禁区前一个人忘我地疯狂庆祝起来……这场比赛，他的表现并不算惊艳，能够助攻也要归功于一定的运气眷顾。但正如人们多次强调的，费尔南德斯给曼联带来的作用，不仅是技战术的作用以及数据上的传射，而是他的精神。
无论任何时候，曼联新核都坚持做一件事——冒险尝试有威胁的传球。哪怕上轮对莱斯特城，他曾因为后场尝试穿裆传球被断球，导致丢球，也没有影响他的打法。如果那一刻，费尔南德斯选择踢安全球，可能就没有拉什福德最后的绝杀。这也是葡萄牙国脚加盟后，曼联能脱胎换骨的重要原因，在任何时刻、任何环境下，他都始终力争创造机会，而且无论状态好坏、还剩多少时间，都能保持自己的水准。在他加盟之前，遇到这样久攻不下的对手，曼联可能放弃尝试，在外围倒脚，接受闷平的结局。过去数年，红魔拥趸见证过无数这样的比赛，哪怕到了比赛最后时刻，球员甚至也不愿意采用简单粗暴打法，直接把球送入禁区，而是甘于接受现实。
因此，索尔斯克亚的玄学成功的核心，就是拥有了费尔南德斯。索帅执教曼联初期，这个角色由博格巴扮演，而B费则是他的精神力量加强版。索帅需要做的，就是维持费尔南德斯的地位，确保他能健康留在场上，并且源源不断得到控球权。他会有很多失误，但只要成功一次，就足以置对手于死地。在2020年，费尔南德斯29次代表曼联出战英超联赛，直接参与32个进球。上一轮，索帅曾说B费的传球失误让自己「把头发都挠脱了」，这一场同样如此：「他肯定没有打出自己的最佳水平，布鲁诺（费尔南德斯）通常踢得比这场更好，但他总是在附近，创造机会。他今天传给对手的球，比传给队友更多！但有时候就是这样，他不断尝试，寻找传球的感觉，最后他成功了。」
索帅也不忘提及自己的战术调整，尽管这些变化并没有对比赛结果带来显著影响。「我们仿佛回到了布鲁诺的首秀，最后0-0战平狼队。但这次我们的配备已经不同，精神和体能都更好了。战术上、身体和精神方面，我们都有了成长，这种信念在表现和结果中得到体现，我们场上拥有能在一秒钟改变赛果的球员。」「还有战术变化，我们最后时刻让保罗（博格巴）更加靠前，从中场前移，马库斯（拉什福德）保持宽度，我认为安东尼（马夏尔）替补出场后也带来了不同，他增加了冲刺。还有卢克（肖），也发挥了巨大作用，他替补上阵，更有动力，我们希望把阵线向前推进，上半场，我们在对手半场踢球的时间不够多。」当然，索尔斯克亚的理念，也给曼联带来了一些优势，例如他的年轻化阵容，可以确保球队在比赛末段保持更好的体能。而他的爱将拉什福德，本赛季则有福将气质，虽然浪费不少单刀，但总能在关键时刻得到运气眷顾。对狼队的左脚射门，本来门将可能轻松接住，却被后卫挡进死角。此前对谢菲联，他实现梅开二度的射门角度非常正，也能顺利打进。
或许这跟拉什福德的特点也有关系：如果有充足的选择，他可能犹豫再三，错失良机；反而只剩下唯一选择时，曼联妖星采取坚决的进攻模式，效果更加理想。又或者，因为他今年热心慈善，善有善报，因此运气爆棚。幸运，也是实力的一部分。
#英超##曼联#
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