恐惧、不安、忧虑、烦乱，根源无非是内心的“贪嗔痴慢疑”。就像一杯掺了泥沙的水，越是去想，内心搅动越厉害，杯中的水浑浊不堪。双眼透过这杯水，根本看不清对面，也就是说无助于我们解决现实存在的问题，反而容易如无头苍蝇般错上加错。
此时，放下万缘，念佛号或者诵佛经，把所有的注意力都集中此，用正确去取代错误，用正念代替搅动，这杯水自然沉淀，泥沙与水逐渐分离。事情还是那些事情，但我们的内心却澄明了，看清楚之后再解决，事半功倍。在现实生活中，这样的例子有很多，面对危险紧急，情绪镇定、内心坚定的人，能够冷静应对，最终化险为夷。
此时，放下万缘，念佛号或者诵佛经，把所有的注意力都集中此，用正确去取代错误，用正念代替搅动，这杯水自然沉淀，泥沙与水逐渐分离。事情还是那些事情，但我们的内心却澄明了，看清楚之后再解决，事半功倍。在现实生活中，这样的例子有很多，面对危险紧急，情绪镇定、内心坚定的人，能够冷静应对，最终化险为夷。
《苏东坡传》Day1#studyaccount[超话]#
未曾去过三峡，今日却有幸遇上三苏东迁，便也跟着好好游历了一番。目光所及之处，有三峡雄壮惊人之美，也有于狂波行船逆流而上之险。极好的是，一路绝句佳篇不断，了去了三分险，添上了七分乐。这一行，船夫艰苦万分，与急流漩涡周旋，终究化险为夷。到了江陵，苏家弃船登陆，乘车起旱，奔向京都。我这三峡之游犹罢了也。
未曾去过三峡，今日却有幸遇上三苏东迁，便也跟着好好游历了一番。目光所及之处，有三峡雄壮惊人之美，也有于狂波行船逆流而上之险。极好的是，一路绝句佳篇不断，了去了三分险，添上了七分乐。这一行，船夫艰苦万分，与急流漩涡周旋，终究化险为夷。到了江陵，苏家弃船登陆，乘车起旱，奔向京都。我这三峡之游犹罢了也。
知命者不怨天，知己者不怨人。怨天者无志，怨人者穷。善心，点亮心灯；慧心；使心灯长明。善良的人，往往可以逢凶化吉；觉慧的人，常常可以化险为夷。社会，向善的人越多就越和谐；人生，感恩的心越多就越美好。不说他人长短，不念他人恩怨，是善心；时刻诚心待人，日夜专心做事，是懿行。心地善良的人，容貌一定动人；心里知足的人，生活一定快乐。
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